慣性劈腿-源自不成熟的自戀

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【慣性劈腿-長不大的花心男】
「我劈腿了。」他邊叼著菸邊說。
身為他的好友,似乎不是第一次聽到這句話了。我和他坐在學校附近的便利商店外面,這是我們常聚的地方,他言談間透露出無奈,但又讓人感到一切似乎發生的理所當然。
他是我高中同班同學,很意外地,我們考上同一大學、同一個科系。他長得一副牲畜無害,硬要說的話,勉強算個中上普男吧,頂級天菜他連邊都沾不上。但不知道為什麼,他身邊總有數不清的曖昧對象。
至於說到他的風流史,那可精彩了。他其實有一個國中交往至今的女朋友;從我知道的高中開始,我和他一起進了熱音社,他馬上就跟同社團的學姊搞上了,每天在社團時間上演你儂我儂的戲碼,最後被他女友知道,他與學姊的地下戀情才告吹。然而,當我們升到二年級,他又和學妹開展另一段故事了……就這樣,同樣的戲碼上演了好幾次,一直到了大學,他還是一樣沒什麼變。而他和女友因為這樣大吵過好幾次,但他女友總是選擇原諒。
而他這次感情似乎真的快破局了,聽他說的樣子,他女友已經打定主意要分開,或許我心裡有為他女友感到高興吧。
後來他接著說:「這也不是我願意的,但我一眼就知道,這學妹和我是天生一對。」他面露感傷,卻流露出一絲驕傲的感覺。
【無法抗拒的外遇】
外遇似乎個美麗的意外,但它從來不是那麼的「意外」。外遇帶來了刺激、興奮、浪漫,滿足了愛情華麗的裝扮,而它只是愛情裡的空洞假象。當女友不再那麼聽話,無法滿足他的需求時,他便開始向外尋求,那華麗但貧乏的愛情。
「我知道我對不起她,但我已經帶著誠意向她道歉了,怎麼還不能諒解我呢?」他和女友之間早已沒了溫度,即使有女友無數的原諒,他們的愛情仍像是他剛丟進水溝蓋內燒盡的菸蒂。
「诶,就算妳女友原諒了。但你不改,以後還是會發生一樣的事情啊。」我也將菸抽完了。
「若有下次…唉,再說吧。」他倉促的結束這個話題。
【源於自戀的外遇】
其實他的外遇、劈腿、花心,來自於他的「自戀」-他渴求愛,但只是「愛自己」。他不斷地尋找新的關係,卻沒能與他人維持穩定的關係,而他一直用自我中心的想法在保護自己、溺愛自己。而自戀的人,總是會把自己和自己的需求過度美化,就像他"天生一對"自以為是的浪漫。
他貪戀愛情裡的「浪漫」,忽略在愛中其他重要的東西。當女友不如熱戀期時時投以溫柔目光,不再完美且浪漫的回應。他便開始陷入孤獨,看不見自己被愛的樣子,也感受不到自己的存在。而外遇,那過度美化的愛,剛好可以滿足他的孤獨,更陷入無法自拔的快感。
但持續索求外在的滿足,終究會讓自己落空。對愛,須要學會成熟,要懂得接受美麗衣裳下的不完美;愛情沒有致始至終的甜,再火熱的戀愛,終會有降溫的時候。
成熟,是能領悟愛情中除「甜」以外的滋味。若是如此,那過多的糖便是多餘的了。
👉文:Wu心(吳景濱心理師)
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你當初以為回家就是簡單地問候家人,見見許久不見的好友,平靜地過完這個年假;但現實,則是要面對數不盡的人際壓力,包括親友們雪片飛來的「關心」。 過完年回到工作岡位上。大多數人沒有因放長假而獲得陽光般笑容,反倒一臉疲憊。
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《梅迪奇效應》書中試圖闡述如何培養創造的思考技術,以打破聯想障礙。透過結合、創新與創造,在各領域中成為創意發想的高手。    本書舉了兩種創新方式: 1.方向性創新 2.跨領域創新
面對生活及挑戰,在過程中不免會感到恐慌與畏怯。擔心自己是否與別人不同,與他人失去連結;對失敗感到惶恐,害怕自己沒有價值;面對挑戰,總是用拖延來防衛,常常讓自己後悔。 其實,每個人都是獨一無二,擁有獨特的天賦與能力。或許,你正處於自我懷疑與困境之中,但請相信,你會找到屬於你的地方,散發光芒。
「相對剝奪感」一詞,我想每個人對它並不會陌生。 相對剝奪感是指,你看到一個跟你覺得條件差不多的人,擁有你所沒有的,進而產生的憤怒、怨恨、不滿等等的負面感受。 但是你知道嗎? 一樣經過與他人比較,自覺相對富足的人,也有所謂的「相對罪惡感」。
我:「是發生了什麼事,讓妳想那麼急切地改善情緒呢?」 小玲:「因為這一直都是我的問題,因為我的情緒化,男朋友已經很受不了我,要和我分手,但是我真的沒辦法改善我的情緒,我也很無力。」 我再接著問:「妳可以具體一點的告訴我,是發生了什麼嗎?」
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