想擁有一段滿意的關係嗎?科學說最幸福的夫妻有這些特徵

更新於 2020/09/27閱讀時間約 1 分鐘
1.不要為文字而戰
似乎顯而易見的東西現在已經得到了科學的支持:楊百翰大學的一項研究表明,夫妻之間在文本方面存在爭議;對文字表示歉意;和/或嘗試根據文字做出決定,會使他們的關係不那麼快樂。
當涉及到大東西時,不要讓表情符號代替您的實際面孔。
2.不要孩子
兒童是生活中最充實的部分之一。不幸的是,他們在戀愛關係上很糟糕。大量研究(包括2014年對5,000位長期戀人的調查)表明,無子女夫婦(已婚或未婚)是最幸福的。
這並不是說如果您有孩子就不會快樂-只是為了理解有時候不快樂是很正常的。一旦擁有了自己一直想要的東西(與孩子們建立了長期的伙伴關係),許多夫婦便向自己施加壓力,使自己感到完美的滿足,但是孩子們的現實是,他們對人際關係的壓力很大。
3.有保持結婚狀態的朋友
如果您是與之在一起的時間最多的五個人的平均值,那麼您也和他們一樣結婚。
根據布朗大學(Brown University)的研究,如果朋友或近親已經完成了契約,那麼離婚的可能性就會增加75%。如果是另一個人(一個朋友的朋友)分居,那麼離婚的可能性就會增加33%。
研究人員對結果的結果有這樣的說法:“我們建議,維護朋友的婚姻健康可能有助於支持和增強自己的關係的持久性。”
4.一開始就戰鬥,然後沒有很多
像Herb Herbberg博士這樣的心理學家認為,我們的關係模型是倒退的-我們傾向於期望事情一開始會順利進行,而問題(和衝突)會在以後出現。實際上,戈德伯格博士認為,夫妻應該從“粗and”的開始著手解決問題,然後期待戀愛狀態長期愉快。
研究同意:佛羅里達州的一項研究發現,一開始就能公開生氣的夫婦長期幸福。首席研究員詹姆斯·麥克納爾蒂(James McNulty)表示,“長久以來,這種憤怒但誠實的談話會帶來短暫的不適”,對於這種關係是有益的。
    留言0
    查看全部
    avatar-img
    發表第一個留言支持創作者!
    格格子文章的沙龍 的其他內容
    心理學家知道這麼多關於關係是如何工作的,這是可悲的,看到這麼多的人在努力建立和維持他們的生活充滿愛的連接。世界上最重要的關係研究者是約翰·戈特曼(John Gottman),他確定了“使婚姻起作用的七項原則”。戈特曼的研究表明,能夠按照所有七個原則生活的夫婦,在未來五年中,他們的關係將非常幸福的可能
    心理學家知道這麼多關於關係是如何工作的,這是可悲的,看到這麼多的人在努力建立和維持他們的生活充滿愛的連接。世界上最重要的關係研究者是約翰·戈特曼(John Gottman),他確定了“使婚姻起作用的七項原則”。戈特曼的研究表明,能夠按照所有七個原則生活的夫婦,在未來五年中,他們的關係將非常幸福的可能
    你可能也想看
    Google News 追蹤
    Thumbnail
    *合作聲明與警語: 本文係由國泰世華銀行邀稿。 證券服務係由國泰世華銀行辦理共同行銷證券經紀開戶業務,定期定額(股)服務由國泰綜合證券提供。   剛出社會的時候,很常在各種 Podcast 或 YouTube 甚至是在朋友間聊天,都會聽到各種市場動態、理財話題,像是:聯準會降息或是近期哪些科
    Thumbnail
    隨著五月初新冠肺炎疫情爆發,政府各部會包括經濟部、勞動部、文化部等,紛紛搶在第一時間推出各自的紓困方案,彷彿慢其他部會一步就十惡不赦般...
    Thumbnail
    A:心存感恩,知足惜福 真的,就是感謝。 這個週年系列文一不小心被我洋洋灑灑寫了上萬字,但最後最想說的,還是要感謝願意閱讀這些文字,以及閱讀我這本書的朋友們。 一年來,我帶著《空橋上的少年》進行了3場與不同作家對談的新書分享會、3場平面及網路媒體專訪、11場廣播專訪、1場網路專訪、1場電視通告…
    Thumbnail
    謝謝你給了我一隻眼睛 乙一,一個日本奇幻懸疑小說家,擁有許多不同的寫作風格,常被讀者分為營造黑暗懸疑的「黑乙一」與描述人間溫暖的「白乙一」,不過我很難為這一本小說明確的歸類為黑或白。
    Thumbnail
    《一根蠟燭的化學史》在英國印了近兩百版,被譯成數十種語言,在日本就印了近八十版,台灣直到2012年才有中譯本,卻乏人問津。在聖誕節為青少年舉辦通俗科學演講是英國皇家科學院的傳統,它讓肯上進的青少年除了狂歡派對外還有個去處。這本書就是法拉第在聖誕講座長達12年演講內容的結集。我們又為青少年做了什麼呢?
    Thumbnail
    在近兩年的語文教學中,我經常問自己,學生/孩子的字醜有沒有關係? 我從寫字(書寫)到底是不是必要,不斷的思考。慢慢覺得能夠書寫,可以妥善的表達自己的想法,是一件不錯的事!我樂見學生擁有這樣的能力。 那麼,字醜有沒有關係?在數位化的時代中,打字或者語音輸入都可以取代手寫字時,成人字跡的美醜也鮮少被提及
    Thumbnail
    為什麼COVID19 🦠檢測常常陰陰陽陽? 我們在做covid19 檢測,全世界都在用RT PCR 分子,做病毒的核酸檢測是否陽性。然而病毒🦠量,在我們的身體是起起落落的(如下圖),早在三月份的新英格蘭醫學期刊(New Englang Journal Medicine),告知我們從鼻咽或喉嚨採
    Thumbnail
    老師和家長們都常常這樣說: 只要你考上XX大學,你就會飛黃騰達 ...   之前寫過  2018就要結束,而你的同溫層也正在拋棄你 *是一篇增加你焦慮感的文章,心臟小勿看
    Thumbnail
    *合作聲明與警語: 本文係由國泰世華銀行邀稿。 證券服務係由國泰世華銀行辦理共同行銷證券經紀開戶業務,定期定額(股)服務由國泰綜合證券提供。   剛出社會的時候,很常在各種 Podcast 或 YouTube 甚至是在朋友間聊天,都會聽到各種市場動態、理財話題,像是:聯準會降息或是近期哪些科
    Thumbnail
    隨著五月初新冠肺炎疫情爆發,政府各部會包括經濟部、勞動部、文化部等,紛紛搶在第一時間推出各自的紓困方案,彷彿慢其他部會一步就十惡不赦般...
    Thumbnail
    A:心存感恩,知足惜福 真的,就是感謝。 這個週年系列文一不小心被我洋洋灑灑寫了上萬字,但最後最想說的,還是要感謝願意閱讀這些文字,以及閱讀我這本書的朋友們。 一年來,我帶著《空橋上的少年》進行了3場與不同作家對談的新書分享會、3場平面及網路媒體專訪、11場廣播專訪、1場網路專訪、1場電視通告…
    Thumbnail
    謝謝你給了我一隻眼睛 乙一,一個日本奇幻懸疑小說家,擁有許多不同的寫作風格,常被讀者分為營造黑暗懸疑的「黑乙一」與描述人間溫暖的「白乙一」,不過我很難為這一本小說明確的歸類為黑或白。
    Thumbnail
    《一根蠟燭的化學史》在英國印了近兩百版,被譯成數十種語言,在日本就印了近八十版,台灣直到2012年才有中譯本,卻乏人問津。在聖誕節為青少年舉辦通俗科學演講是英國皇家科學院的傳統,它讓肯上進的青少年除了狂歡派對外還有個去處。這本書就是法拉第在聖誕講座長達12年演講內容的結集。我們又為青少年做了什麼呢?
    Thumbnail
    在近兩年的語文教學中,我經常問自己,學生/孩子的字醜有沒有關係? 我從寫字(書寫)到底是不是必要,不斷的思考。慢慢覺得能夠書寫,可以妥善的表達自己的想法,是一件不錯的事!我樂見學生擁有這樣的能力。 那麼,字醜有沒有關係?在數位化的時代中,打字或者語音輸入都可以取代手寫字時,成人字跡的美醜也鮮少被提及
    Thumbnail
    為什麼COVID19 🦠檢測常常陰陰陽陽? 我們在做covid19 檢測,全世界都在用RT PCR 分子,做病毒的核酸檢測是否陽性。然而病毒🦠量,在我們的身體是起起落落的(如下圖),早在三月份的新英格蘭醫學期刊(New Englang Journal Medicine),告知我們從鼻咽或喉嚨採
    Thumbnail
    老師和家長們都常常這樣說: 只要你考上XX大學,你就會飛黃騰達 ...   之前寫過  2018就要結束,而你的同溫層也正在拋棄你 *是一篇增加你焦慮感的文章,心臟小勿看