隔離的真實生活
閱讀時間約 2 分鐘
聽了無數友人對「隔離」這件事情的「幻想」。其實也是挺有意思的！
大多數人，都認為「隔離」是一件很恐怖的事情，總認為像是被關在監牢裡一般，彷彿沒了自由，就成了個沒有靈魂的個體。但事實上，經過一番描述後，大家又開始喘一口氣感覺好像也沒那麼嚴重嘛......
這趟回台，是今年的第二次在台隔離。對於有關當局的積極防疫政策，個人是舉雙手贊成並且積極配合。況且在台還可以選擇在自家隔離，前提是居家檢疫者需要有獨立生活起居空間，尤其是要有獨立的衛浴空間，才能避免與其他家人交叉感染之不必要風險。
所以在家中的隔離，嚴格來說就是「宅在家」15天的政策強制版本。多了一個政策限制令，且每天上下午各有一次「關懷電話」。自己所在區域是由區公所的負責人員電話聯繫，每天上下午充滿活力的電話，比上半年隔離時的另一位而言算是熱情許多。（也有可能其實是同一位，但經過這半年來的磨練之後，現在已經懂得怎麼跟電話另一頭的陌生人用熱情的方式感染對方了！？）
除了每日定期的關懷者外，頭一天還有指揮中心的關懷電話與短信息。指揮中心工作人員大致就是說一些基本注意事項，雖然知道是盡量用口語的方式傳遞信息，但感覺起來還是有點為了工作不得不作宣導的匆忙倉促感受。短信息則像是機器人在做問券一般，大抵上就是一切正常請回傳1，有疫情相關體癥請回傳2，有其他狀況請回傳3。因為身體很正常，所以沒機會試試看傳2或3會有什麼回覆。回傳了1，得到一句謝謝與有狀況請打防疫專線一類的制式回覆。
於是就開始思索著要忙哪些事情了～
趁著這時間，捲起袖子把家裡的網路路由器做了更新與設定，儘管平常用的少，但一直荒廢不去理他的情況下，三不五時還是會忽然自己當機。趁機更換升級一下，畢竟這時代來說，陽光空氣水之外的生活要素排行第一名者，應該非網路末屬了吧？
接著又整理一下 小K 的行走輔助器。小K 半年多前因為意外導致後半身癱瘓，這一下子就半年去了。（詳見：https://matters.news/@jerome/失能毛小孩照護的心路歷程）這段日子有了行走輔助器之後，每天只要不下雨，他一定開心的滾著輪子往外繼續探索與體驗這個世界，堅強的繼續過生活。
而當時緊張倉促買的行走輔助器，有一邊輪子也因為長久磨損開始滾動不順暢。基本上變成 小K 要自己使力讓一邊的輪子跟上他的腳步。這時候也只能重新跟賣方重新討論有沒有辦法更換零件。母親則因為鄰居有位醫師的毛小孩在離世前也使用過行走輔助輪，所以想說要不然也可以考慮是不是整組一起更換。
一邊忙這些事情，一邊又趁著第二次電商促銷，開始幫 小K 買些日常照護用品，加上連月來的雨水讓整個屋子幾乎是可以擰出水來的狀態，又買了一台除濕機。
這隔離的生活，你說單調嗎？
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可能包含敏感內容
對於譫妄，有很多不同的說法。有人說是失智的前兆，有人說是電解質不平衡，有人說是麻醉藥未退。以老爸的年紀與狀況，什麼都可能，什麼都佔有百分比。
美好的生活不是昂貴的。
月底放了颱風假，忙碌的日常突然被按下了暫停鍵。
颱風的第一天，風雨未來，爸媽擔心我不懂得好好吃飯，特地來我租屋處送了一鍋補湯，我和他們叮嚀要小心頂樓淹水，在雨還沒變大之前揮手道別互祝平安，被記在心裡的感覺真的很溫暖。
我和伴侶就這麼一起宅在家，把日子過得很慢
【疫情模式】
疫情期間，讓很多人的「社交」生活都得完全暫停，但對原本就經常獨處、一整天都不會跟人講到話的我來說，卻是幾乎沒啥感覺。
2014年退休後的我，經常上網到半夜，因此睡到自然醒也就準備吃午餐了，每天也最多只會有一個「外出」行程。
2020疫情最緊急時，所有人的「外出」行程幾
回家生活了幾天下來，有幾個不適。
雖然每天持助行器移動的動線是固定的，但每天這條動線上都有不同的東西擋在移動的路上，ㄧ下是椅子ㄧ下是電風扇，ㄧ下是亂丟的鞋ㄧ下是臉盆髒衣，ㄧ下是小板凳一下是紙箱，每天移來移去煩不勝煩的生活習慣，家人東西都喜歡落地放，
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「這裡有沒有人曾經被軟禁過？」
飛機上的乘務員或電視上的藝人不會談論這樣的經歷。我想這個世界上經歷過軟禁的人並不多。但我被軟禁過。不過並不是捲入了犯罪，而只是母親要我待在房間裡而已。在COVID-19流行的將近30年前，我就已經自主軟禁了。
我在心理醫護團體
才遠離手機
才發現真的差異很大
我目前在心理醫護協進會，一天到晚就是參與活動和代工，手機…只有回家和早上時間，其餘時間就是做代工。
我看手機，從還沒有進去協進會前，相比差異
我在家裡斜槓的時候，大概一天用手機有長達16小時，每天這種模式；進去協進會，我每天使用手機有簡短時
在居家隔離的日子中，我們習慣性地減少了與陌生人的交流，缺少了外界的各種聲音。然而，這樣的安靜反而讓我感到孤單與害怕。因此，我希望能趁著現在，重新與很久沒聯絡的老朋友取得聯繫，並重新挖掘人與人之間的友誼。透過與朋友的交流，讓自己重新認識這個世界，充實自己的生活。
疫情之下許多公司都改為遠距辦公，甚至在現今趨緩的背景中，仍有些工作是以遠距的形式合作，我自己目前也是遠距工作的形式，一開始對於充滿自由以及節省通勤時間的工作型態興奮不已，但隨著全面遠距工作將進入一年，卻也發現自己的心理狀態有些需要調適。
因為二次的重病後，爸爸這次真的需要長期由他人照顧了，舉凡生活中的大小事自理的能力已經被疾病剝奪。起初開始照顧爸爸的時候，很難想像這種連自己決定要幹嘛的自由都沒有的感受是什麼？
因為自己把全部的力氣和感受，放在照顧者的位置，因此對於「病人」「被照顧者」「無行為能力者」他們仰賴他人的照顧而會有的心情很
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