第二章：控制與釋放
第一式：全身式
將世間正能量導入身體並將體內的負能量導出。
PS：在導引時讓能量在體內遊走。
第二式：集中式
將體內正能量導引到身體的某處，集中、維持。
PS：導引部位會熱熱的、麻麻的。
第三式：釋放式
將體內正能量導引到身體的某處，集中、維持、釋放。
PS：導引部位會熱熱的、麻麻的如果中斷的話，會有電流的感覺。
第四式：附魔式
將體內正能量導引到身體的某處，集中、維持、注入物品。
PS：注入物品時雙手會感到冷熱交織，這時請專心將能量注入。
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2024/10/11 從廈門回來，本來期待回復到正常的生活後，體重可以快速下降，但事實上並沒有那麼順利，這個月直到10/23，體重從月初的88.5下降到87.4，而且連續好多天體重都停留在87.4。
整整三週的飲食控制，體重只減少了1kg？
這片文章就是寫來提醒自己，為何會出現這種狀態。
到了九月，突然遇到要出差，當地一直都是我很喜歡的城市，天氣好，空氣也不錯。
但是目前我正在飲食控制，出差就顯得很遺憾，砂鍋粥與海鮮我都不能吃太多。而且我住的地方也挺落後的，要吃的健康就是有難度。
為了堅持飲食控制的決心，我把體重計帶著出差。
基於公司的資深人員，公司業務主管與當地工
開始飲食控制，每天對著營養師所告知的份量轉換成重量的比例，不斷的計算，營養師告知的是一天要吃的量，那我自己要把一天的總量依照主食，蛋白質分到三餐。
每天我一早起來天天都拿著肉，放在秤子上量重量，每次的肉量，我都會依照營養師的標準再加上10克，來補償一下我的心情。
白飯的部份就比較麻煩，只
能量療癒是人們尋求身心靈平衡的重要方法，在本文中，深入探討能量療癒的概念、方法，幫助你找回內在的平靜與和諧。文章提及脈輪療癒和芬多精能量療癒，並介紹了芬多精能量療癒的作用、優勢和適合人群，最終以鼓勵人們探索能量療癒的世界，找到屬於自己的內在平靜與健康。
不需要特別集中意識，靈氣能量可以自然流動
不需要特別的輸入或是取出自身積存的能量
靈氣修習者本身只是輸送靈氣能量的管道，因此施行靈氣不會感到疲憊
使用靈氣不會接受對方的邪氣（病氣）
靈氣可以進行超越時間、空間的遠隔療法
靈氣可以與主流醫療相輔相成，不但不牴觸，合併使用反而能使個體恢復到最佳的狀態
靈氣中級班主要是學習使用靈氣符號來增強能量的方式，中級班傳授三種靈氣符號的應用，第二階段Attunement(啟動儀式）過後，可學習使用靈氣能量進行遠距離治療，以及水晶陣的啟動與應用技巧，學生完成課程後，將具備使用靈氣能量進行「遠隔療法」（遠距離治療）、心靈療法的能力.
2024/10/11 從廈門回來，本來期待回復到正常的生活後，體重可以快速下降，但事實上並沒有那麼順利，這個月直到10/23，體重從月初的88.5下降到87.4，而且連續好多天體重都停留在87.4。
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