屋東縱走

更新 發佈閱讀 2 分鐘
raw-image

從早上7點走到下午4點多(中間休息1小時)完成了屋我尾山→東卯山15K的縱走行程。

一路上有一些不太好走的碎石路段、石瀑區、亂石堆,還有總是讓人緊張害怕需要攀繩的陡升坡段、左右兩側都是懸崖峭壁的稜線。
也有許多平坦舒適的林道、鋪滿厚厚松針如地毯般柔軟的山徑,整體上是一條地形樣貌豐富有趣的縱走路線。

raw-image

不過平常沒有運動習慣,也有一陣子沒有爬山好好活動身體了(加上平時太宅),覺得體力還行但肌耐力變好弱...

總共爬升1539公尺的上坡路段,幾乎都像是老奶奶拄拐杖走路一樣行動緩慢,走沒幾步就覺得腿很痠!
而下降1594公尺的下坡路段,倒是時常還可以健步如飛~
但最後6K的之字形下坡,雖然很平緩也雖然有戴護膝還穿了兩層襪子,膝蓋卻開始痠、腳底板微痛到對這6公里感到極度厭世,而且看似沒有適合上廁所的遮蔽處,只好一路忍著,即使很想快點走回登山口也已沒力氣加速前進了...

raw-image

除了視野佳、展望好的路段以外,大部分都是不斷爬升、不斷下降,沒有太多餘裕停下腳步好好欣賞山林風景。

raw-image


而坐在樹林間喝著熱騰騰的起司南瓜濃湯,午餐結束後還可以躺平仰望著陽光穿透樹林,大概是這趟縱走中唯一能放鬆地森呼吸的悠閒時光了吧:)


raw-image



留言
avatar-img
留言分享你的想法!
avatar-img
紫寒的沙龍
13會員
128內容數
說好的探索台灣
紫寒的沙龍的其他內容
2022/07/04
穿梭於山海之間的日子裡,時間像瀑布般奔流,湍急得抓不住任何細微的水花…
Thumbnail
2022/07/04
穿梭於山海之間的日子裡,時間像瀑布般奔流,湍急得抓不住任何細微的水花…
Thumbnail
2022/01/23
「松蘿湖很無聊」 沒想到領隊在出發前一晚如此直率地說出內心話...
Thumbnail
2022/01/23
「松蘿湖很無聊」 沒想到領隊在出發前一晚如此直率地說出內心話...
Thumbnail
2021/05/14
背著6.6kg的重裝熬過陡上的3.5k,在三叉營地卸下大背包並搭好帳篷之後,以輕裝前往品田山並原路折返。 隔天在四點半起床,也以輕裝從營地出發看日出,大約20分鐘就抵達池有山的山頂。
Thumbnail
2021/05/14
背著6.6kg的重裝熬過陡上的3.5k,在三叉營地卸下大背包並搭好帳篷之後,以輕裝前往品田山並原路折返。 隔天在四點半起床,也以輕裝從營地出發看日出,大約20分鐘就抵達池有山的山頂。
Thumbnail
看更多
你可能也想看
Thumbnail
如果包含以前嘗試的,我肯定試超過20種以上「新奇口味」的餅乾,但現在的「新奇口味」像雨後春筍般,多到我疲乏了。所以這次雙11,我要怎麼買呢?
Thumbnail
如果包含以前嘗試的,我肯定試超過20種以上「新奇口味」的餅乾,但現在的「新奇口味」像雨後春筍般,多到我疲乏了。所以這次雙11,我要怎麼買呢?
Thumbnail
最近開始轉涼了,各位鳥奴們是否會開始擔心小鳥會著涼呢?不用擔心,今天這篇直接帶你看需要的商品,而且今天除了照片之外,我們也直接帶連結✨讓你的雙11購物不盲目,讓你想買直接加入購物車,除了長知識也可以直接下單避寒神器🫱🏼文章結尾也會告訴大家在花錢的同時也能省錢、賺錢的小撇步,請記得留到最後!!
Thumbnail
最近開始轉涼了,各位鳥奴們是否會開始擔心小鳥會著涼呢?不用擔心,今天這篇直接帶你看需要的商品,而且今天除了照片之外,我們也直接帶連結✨讓你的雙11購物不盲目,讓你想買直接加入購物車,除了長知識也可以直接下單避寒神器🫱🏼文章結尾也會告訴大家在花錢的同時也能省錢、賺錢的小撇步,請記得留到最後!!
Thumbnail
過了難爬的1.2 Km 後,路程較平坦了,雖然還是持續的上坡中。 我的呼吸與心跳好像慢慢適應了高山,雖然仍然喘,但沒有像一開始那樣難受了。 或許適時適量的休息,也幫了好大的忙。
Thumbnail
過了難爬的1.2 Km 後,路程較平坦了,雖然還是持續的上坡中。 我的呼吸與心跳好像慢慢適應了高山,雖然仍然喘,但沒有像一開始那樣難受了。 或許適時適量的休息,也幫了好大的忙。
Thumbnail
谷關七雄老五:東卯山。步道全長:6.7公里;高低落差:899公尺;難度:挑戰級。東卯山是谷關七雄老五,為台電之保線道路,一路起起伏伏堪稱平緩,但仍有碎石路段,登頂後有遼闊的腹地,最後有一小段石瀑須小心通行外,其餘路程都算好走的,只是距離稍長(來回12k),我來回花了5個小時。 好友周日11點半突然來
Thumbnail
谷關七雄老五:東卯山。步道全長:6.7公里;高低落差:899公尺;難度:挑戰級。東卯山是谷關七雄老五,為台電之保線道路,一路起起伏伏堪稱平緩,但仍有碎石路段,登頂後有遼闊的腹地,最後有一小段石瀑須小心通行外,其餘路程都算好走的,只是距離稍長(來回12k),我來回花了5個小時。 好友周日11點半突然來
Thumbnail
上週差點在福州山步道陡升坡上天堂之後,下定決心要找一個簡單一點的步道,輕鬆戶外走走就好。誰知這次又選到一個特級大魔王😭
Thumbnail
上週差點在福州山步道陡升坡上天堂之後,下定決心要找一個簡單一點的步道,輕鬆戶外走走就好。誰知這次又選到一個特級大魔王😭
Thumbnail
是半生不熟的健走咖 對不同古道步道小群山非常好奇 熱血衝腦門,腳底上引擎的 不畏困難條條走....ㄜ,有時也手腳並用啦。
Thumbnail
是半生不熟的健走咖 對不同古道步道小群山非常好奇 熱血衝腦門,腳底上引擎的 不畏困難條條走....ㄜ,有時也手腳並用啦。
Thumbnail
你說上周末那天的早上,你還是決定出門走走。 去了前些天網友分享帶80幾歲母親走上旗尾山的風景。 你也在網上稍微爬文了一下,決定在周末那天出發。 你記得很清楚,那天正好是“媽祖生”的日子。
Thumbnail
你說上周末那天的早上,你還是決定出門走走。 去了前些天網友分享帶80幾歲母親走上旗尾山的風景。 你也在網上稍微爬文了一下,決定在周末那天出發。 你記得很清楚,那天正好是“媽祖生”的日子。
Thumbnail
準備了3個月,上山一小時左右,就覺得訓練成果歸零了,頭開始隱隱作痛、喘不過氣、肌肉發酸、越走越慢,隊伍人多、前後拖得太遠,我成了掉在中間追不上前面、等不到後面的尷尬狀態。
Thumbnail
準備了3個月,上山一小時左右,就覺得訓練成果歸零了,頭開始隱隱作痛、喘不過氣、肌肉發酸、越走越慢,隊伍人多、前後拖得太遠,我成了掉在中間追不上前面、等不到後面的尷尬狀態。
Thumbnail
為了避免被公車關門的冏境,這次決定從風櫃嘴上往清天宮走&四人小隊輕裝出發 出發時間0730(風櫃),到清天宮大約1600,總時間含休息約8hr30min
Thumbnail
為了避免被公車關門的冏境,這次決定從風櫃嘴上往清天宮走&四人小隊輕裝出發 出發時間0730(風櫃),到清天宮大約1600,總時間含休息約8hr30min
Thumbnail
靜靜的、用自己的步調,在樹林中穿梭,看見很多手機難以捕捉的流光溢彩,聞到滿是生意盎然的氣息,我在這感官的盛宴中難以置信。 越到中間,就開始有許多需要戴上麻布手套抓繩子的路段,很有趣,要思考一下怎麼爬上爬下比較順,對於我們這種都市爬山嫩草來說,實在太新鮮好玩了!!!!!
Thumbnail
靜靜的、用自己的步調,在樹林中穿梭,看見很多手機難以捕捉的流光溢彩,聞到滿是生意盎然的氣息,我在這感官的盛宴中難以置信。 越到中間,就開始有許多需要戴上麻布手套抓繩子的路段,很有趣,要思考一下怎麼爬上爬下比較順,對於我們這種都市爬山嫩草來說,實在太新鮮好玩了!!!!!
Thumbnail
從早上7點走到下午4點多(中間休息1小時) 完成了屋我尾山→東卯山15K的縱走行程
Thumbnail
從早上7點走到下午4點多(中間休息1小時) 完成了屋我尾山→東卯山15K的縱走行程
Thumbnail
    眼前是開爬以來最窄的山徑。     寬度只有腳掌併起來再寬一些,左手邊是蜿蜒的山壁,右手邊的斷崖即使有圍欄還是不會想讓人靠近,底很深
Thumbnail
    眼前是開爬以來最窄的山徑。     寬度只有腳掌併起來再寬一些,左手邊是蜿蜒的山壁,右手邊的斷崖即使有圍欄還是不會想讓人靠近,底很深
追蹤感興趣的內容從 Google News 追蹤更多 vocus 的最新精選內容追蹤 Google News