但願你要的新鮮沒有保存期限
足以供養人生至盡頭的陪伴
方格精選
食悟詩_叁 #3 眠蜜
閱讀時間約 1 分鐘
裊裊肉桂輕煙
蘋你這樣的異教徒
催眠不了國寶茶裡的蕉香四溢
你說夏天出現在春天裡是在哈囉
只好用薯條搗點威士忌
衝擊無聊的味蕾妝點有趣
菌菇溫柔地躺平在溫泉蛋的懷抱裡
松露迷人的香味跌坐少女胃
厚實有勁的培根賠了輕食的名聲
大滿口福
一擁飽足
#腦內啡Endorphin Kafe
#餵你寫詩
蘋你這樣的異教徒
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你說夏天出現在春天裡是在哈囉
只好用薯條搗點威士忌
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松露迷人的香味跌坐少女胃
厚實有勁的培根賠了輕食的名聲
大滿口福
一擁飽足
#腦內啡Endorphin Kafe
#餵你寫詩
愛情體悟
三月乍暖還寒，好似什麼都還沒甦醒，一切都藏匿的那麼完整。初識的新鮮，像是撒了糖的濾鏡，眼前還是睡眼惺忪的朦朧感，為所有的事物，下了美好的註腳。
我喜歡的肉桂味，在桌前幻成了輕煙，
而我沒想到你所謂的著迷，也像這種情景，轉瞬即逝。
我明白只有真心的人，才會滯留不捨。
加映甜點
IKEA的草莓霜淇淋非常香甜，逛完家具站在一旁品嘗格外美味。
一直保有單純信念去相遇每個美好，只是腦袋並不單純，把每個細節都看得這麼透徹。「才下眉頭，卻上心頭」這種炙熱，也只有在美好溶化前的一瞬，喀滋喀滋地與記憶成為冰點。
- 此非業配文，單純個人美食踩點與體悟。
- 以詩文方式描述當日餐點純屬個人主觀感受，非代表大眾；提供餐廳連結僅供有興趣之讀者資訊參考。
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Hi 大家好，我是Ethan😊
相近大家都知道保濕是皮膚保養中最基本，也是最重要的一步。無論是在畫室裡長時間對著畫布，還是在旅途中面對各種氣候變化，保持皮膚的水分平衡對我來說至關重要。保濕化妝水不僅能迅速為皮膚補水，還能提升後續保養品的吸收效率。
曾經，我的保養程序簡單到只包括清潔和隨意上乳液
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決策偏差
人們多數決定，都是靠反射思維，
並且無法精確，偏好用比較原則，
加上資訊是不完整、不透明的，導致決策結果不良。
擁抱不確定性
結果論，犯了後見之明偏誤，
事後諸葛，把決策品質與結果相提並論，
即使是對的選擇，結果可能不好，
思考承認不確定性，需要擁抱運
方格子一直停醒我很久沒有更新...但其實這段時間我已經開始做團體諮商的實習啦！之後再來分享，希望能先把敘事治療工作坊的筆記寫完。今天分享的筆記是關於敘事療法中的技巧-- 雙重聆聽。
什麼是雙重聆聽
雙重聆聽是由Jill Freeman於2017年提出的概念，雙重的第一重是「主題」，第二重是「
把人與問題分開，會讓當事人更客觀的看待目前面對的狀況，在麥克懷特主持的療程中，常邀請來談者為問題命名，就是一種問題外化技巧，諮商師可以在過程中透過問題引導來談者檢視問題本身，讓來談者逐步地把自己和問題綁在一起的狀況鬆開來。
敘事治治療鼓勵我們認識社會如何架構自我認同，尋找「強勢故事」中的「支線故事」和理想版本的「替代故事」，並且不評價「問題」好壞，了解問題不是我們此刻人生的全部。
在經歷了幾個身份：台灣的小學老師，進出口貿易公司老闆，專欄作家，法國：餐廳owner，主廚，出版社社長，作家，和美國的餐廳顧問後，我將自己未來的數年定位在“食物療癒師”這個身份上。
本集節目邀請到在好萊塢闖盪的食物造型師李宛蓉，與大家分享在片場中食物造型師的工作內容究竟是什麼？以及從事這份工作背後的經驗和趣事？
食物造型師是什麼？工作內容又是什麼呢？
食物造型師是一個非常特別的工作，李宛蓉解釋道自己主要的工作就是負責在婚禮、電影或戲劇拍攝時，有出現食物的場景通常就會是她要負責的
#碎花生雞腿堡 ౹੪੦
#13原味炸雞翅 ౹੦੦
十三號星期五是黑色的
那天下著雨、疫情嚴峻
趕在13burger打烊前外帶一份原味雞翅
（應該要點橙醬的 好懷念橙醬的味道）
（雞翅好大一份（🐣)鮮嫩多汁！）
「失誤」是難免的，有些會讓人覺得很火，有些會很爆笑，「美技」會讓人驚呼連連，「烏龍」爆笑+失誤，有些烏龍會使人噴笑，甚至有些會讓人印象深刻，今天就來盤點中職有那些令人傻眼又爆笑的失誤、烏龍吧!
1.這是「碰」出去的喔~
2.「府城鐵捕」反應超快
3.富邦大亂鬥
4.咦?怎麼大家都沒回去?
日本企業最近紛紛開始討論對社員副業的解封，日本休閑食品Calbee 卡樂比（カルビー）、在最近也對日本国内的3900名社員開放從事副業，台灣跟日本企業風格走得很近，台灣企業未來應該也有機會對自己員工在本業外的副業解禁。
# 建立外部行銷的管道 — 宣傳
# 適應局勢瞬息變化的心態 — 彈性
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