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社群時代下突破重圍必備的注意力管理術 — 激發洞察力的系統思維

更新於 發佈於 閱讀時間約 8 分鐘
在這個社群時代資訊高度密集的環境中,我們最珍貴的資源就是我們的「注意力」,Netflix紀錄片《智能社會:進退兩難》中提到,我們的注意力成為了被販賣給廣告商的資源,被過度的分配給對自己來說其實沒那麼重要的事情。若我們沒有更主動地去意識這件事,很容易就在不知不覺被操縱了,被塞入我們沒有意識到的資訊,進而影響我們的認知系統,那究竟我們該怎麼做呢?
我們的注意力成為了被販賣給廣告商的資源,被過度的分配給對自己來說其實沒那麼重要的事情。
艾兒莎所能想到的解法就是
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我很努力很努力的,想要用盡一切方式,請年輕人,跟我一起出走。出走到那個前所未見的世界,體驗前所未聞的故事,實現前所未有的價值。這些出走後的世界,不只也美麗與震撼,也有殘忍不堪的現實。或許不會有純粹的正面或喜悅,但這段闖蕩,終將帶給我們的是無價又無可取代的資產。而生命到最後,比的就是資產不是嗎?
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從小到大,你是不是常常聽到很多人跟你說,做事情要有始有終、堅持到底,這樣才是有責任感、有毅力的表現,於是你謹記於心,不管做了什麼選擇,都下定決心要堅持到最後,但是許多事情好像不像一開始想像中這樣,隨著時間變化,你不禁懷疑,自己堅持的過去還未變動前的選擇是否是正確的?人生中真的什麼事都要堅持到底嗎?
心流這本書在一開始提出的一些想法,跟最近的動畫電影《靈魂急轉彎》想告訴我們的有一些相似之處。人們不斷追求外界告訴你的目標,總是在想照著別人的期待走可能會獲得的收穫。以為只要達到目標,一切就會改變,真的是這樣嗎?況且人是不滿足於現狀的,過得越舒適就會越把幸福的標準往上推,一到手的獎賞馬上就化為烏有。
其實艾兒莎最初一開始寫作的時候,根本沒有想過所謂的「個人品牌」這件事。那時候我到了新加坡工作之後,在那裡遇到很多異地生活問題,卻找不到一個平台讓我去查一些當地生活的資訊,有很多人到海外工作卻很少人分享當地工作的真實經歷,我才開始把這些資訊整理起來。如果覺得一件事情為什麼沒有人做,那可能我就是那個人。
「逃避面對內心的恐懼,才是造成你拖延的主因。」 這本書從書名來看我們就知道它是以拖延心態的「心理學」為主題,也就是以心理層面下手去探討你會拖延的深層原因,而不是只是停留在表層的一些小技巧或方法。方法其實有很多我們都知道,但如果最最深層的核心問題沒有解決,我們就還是會持續面對這個問題。
前篇講到我個人最偏好的人才,不知道大家身邊有沒有這樣的人,或自己也往這目標前進中。但其實,在公司內部的向上管理中,很少人認真談論過、或去著重強調過“個人壁壘”,原因是它無法直接左右“向上管理”的結果,而如果從“人脈”和“價值”的角度來看,“個人壁壘或標籤”(有點像是身懷絕技或是特強專業技能的概念)
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