相愛以先
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因為我們不是完全人，因為我們可能不是被愛充滿著在長大著，所以在進入愛情或婚姻時，難免會有衝突與爭吵，好的話是床頭吵床尾和，糟的話就是以分手或是離婚收場。
如果，我們可以先好好愛自己，好好認識自己，知道自己的優點與長處，知道自己的問題與缺陷，這樣，彼此在交往過程中是不是會更順暢許多呢？！是不是在甜蜜的存摺裡累積更多財富呢？！
而好好的愛自己，可不是以自我為中心，更不是自私的展現，能夠包容對方、理解對方，可以好好的溝通也是愛自己的一種表現，讓自己可以享受在被愛與愛人之中。
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生活很美好，有享受也有付出。
生活很幸福，有被愛也能愛人。
這是一個體驗生活的小小空間，在各種親身實驗感受中，見證每一刻，雖然不是盡都成功^^
Anyway，這就是阿艸的日常生活的實驗紀錄！
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在感情中，許多人都曾經試圖改變對方，想要塑造出自己心目中的完美伴侶。然而，這種做法往往適得其反，導致雙方壓力增加，甚至引發更多的矛盾。事實上，好的感情並不需要兩個人完全融為一體，而是應該保留各自的空間和個性。這樣的相處方式不僅能讓感情更加穩固，還能使彼此感到更加輕鬆自在。
愛情之中跌跌撞撞，無人能夠保證一定成功；但基本大原則是，兩個人的愛最好均等。
對方太愛自己，但自己根本不愛，那就稱不上幸福；對方根本不那麼愛自己，而自己很愛，就會受到傷害。
最理想的情況是，對方愛自己多一點點，而自己也不討厭對方，這樣你在一段關係之中就會有優勢。
所以，如果大家的愛都不對等
好愛自己，就會有人來愛你，跟自己談場戀愛，會治癒了所有焦慮。所有外在的美好，首先是得有內在的支撐。學會愛自己了，才能在這份愛中滋養出外在更好的愛。
愛在相處中產生，以及這個過程中的關鍵因素。
建立聯繫： 愛的產生往往始於人與人之間的聯繫。這種聯繫可能來自共同的興趣、價值觀、生活經歷，甚至是共同面對的挑戰。在相處中，人們逐漸建立起情感聯繫，這種聯繫是愛的基礎。
相互理解： 隨著相處時間的增加，人們彼此之間的了解也會加深。了解對方的喜好、習慣、
一個先有雞還是先有蛋的問題？
愛人好？還是被愛好？這是大家在成長過程中一定會是與同儕、同事間、朋友間討論過的問題！這一個問題簡直是天底下的無解。
愛人的那一方是強大的
對我來說能夠愛人的那一方，必定足夠愛自己，並且具有保護他人的能力，可以把自己照顧好，才得以擁有愛人的能力，但是不管什麼樣的精神
想結婚後得到幸福和小一點不安，有一件很重要好事，就是婚前婚後也要做自己，用最真誠的一面面對大家，千萬不可以載著面具。如果你在婚前未完全理解對方，也沒有開放自己給對方，大家也戴了面具跟大家相處，最後的結果很可能是分手。雖然有時候兩人分手的原因不只這一個，但這是一個頗為重要的原因。
自愛是愛自己, 但有同理心, 也能夠愛別人.
自愛是尊重自己, 也尊重他人.
自愛是基本的人格品質.
自戀是愛自己, 但缺乏了同理心, 對其他人無法感同身受.
自戀是尊重自己, 但不會尊重他人, 而認為自己比其他人優越.
自戀不會承認自己犯錯, 永遠是別人的錯.
在感情中，許多人都曾經試圖改變對方，想要塑造出自己心目中的完美伴侶。然而，這種做法往往適得其反，導致雙方壓力增加，甚至引發更多的矛盾。事實上，好的感情並不需要兩個人完全融為一體，而是應該保留各自的空間和個性。這樣的相處方式不僅能讓感情更加穩固，還能使彼此感到更加輕鬆自在。
愛情之中跌跌撞撞，無人能夠保證一定成功；但基本大原則是，兩個人的愛最好均等。
對方太愛自己，但自己根本不愛，那就稱不上幸福；對方根本不那麼愛自己，而自己很愛，就會受到傷害。
最理想的情況是，對方愛自己多一點點，而自己也不討厭對方，這樣你在一段關係之中就會有優勢。
所以，如果大家的愛都不對等
好愛自己，就會有人來愛你，跟自己談場戀愛，會治癒了所有焦慮。所有外在的美好，首先是得有內在的支撐。學會愛自己了，才能在這份愛中滋養出外在更好的愛。
愛在相處中產生，以及這個過程中的關鍵因素。
建立聯繫： 愛的產生往往始於人與人之間的聯繫。這種聯繫可能來自共同的興趣、價值觀、生活經歷，甚至是共同面對的挑戰。在相處中，人們逐漸建立起情感聯繫，這種聯繫是愛的基礎。
相互理解： 隨著相處時間的增加，人們彼此之間的了解也會加深。了解對方的喜好、習慣、
一個先有雞還是先有蛋的問題？
愛人好？還是被愛好？這是大家在成長過程中一定會是與同儕、同事間、朋友間討論過的問題！這一個問題簡直是天底下的無解。
愛人的那一方是強大的
對我來說能夠愛人的那一方，必定足夠愛自己，並且具有保護他人的能力，可以把自己照顧好，才得以擁有愛人的能力，但是不管什麼樣的精神
想結婚後得到幸福和小一點不安，有一件很重要好事，就是婚前婚後也要做自己，用最真誠的一面面對大家，千萬不可以載著面具。如果你在婚前未完全理解對方，也沒有開放自己給對方，大家也戴了面具跟大家相處，最後的結果很可能是分手。雖然有時候兩人分手的原因不只這一個，但這是一個頗為重要的原因。
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自愛是尊重自己, 也尊重他人.
自愛是基本的人格品質.
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自戀是尊重自己, 但不會尊重他人, 而認為自己比其他人優越.
自戀不會承認自己犯錯, 永遠是別人的錯.