看到一篇報導，擷取一本書裡的內容，談到關於內向外向⋯
探討了內在自我，於是寫了一點感想和觀點，分享給大家！
今天一早，看到了一篇文章，擷取自一本書的內容～
裡面一段講得很好～
「外向與內向是一個光譜，就和世上許多事物一樣，中間存在著無限排列組合的可能⋯」
小時候的教育，總是教我們對事物的定義二分法
抑制了每一個人的可能性，以及好好看待自己的機會⋯
這樣的南極北極，讓我們疲於奔波追求
而且是為了社會價值觀的討好和束縛。
我覺得它表達的重點
最後總歸於「自己」
懂得對待自己、照顧自己～
這是經歷從他人獲取存在感，又面對一切華麗關注逐一殞落後 的一種昇華。
/關於個性/
個性內向和外向是一個呈現狀態，沒有哪個好哪個不好。
我從以前就覺得外向才是對的，內向是不好的～
於是一直都在想辦法讓自己變外向，很想跟內向分道揚鑣，但也等同在排斥真實的自己，因此過得不快樂～
為什麼要讓自己變外向的原因，小時候也不是很清楚，就覺得會因此快樂點。
後來慢慢發現，這樣的快樂，打從一開始就跟內向外向無關；這樣的快樂，其實是來自於符合了社會價值的眼光，在團體中，感到自己是正常的，而感到的一種放鬆～
一直都是為了別人而活著，一直都無法發現自己的內在聲音。
/關於工作/
對於工作的觀點⋯
工作型態很多，不像一定要是朝九晚五、在同一個空間；
更多的是，透過網路、產業制度等等，有更多元的工作模式。
工作時間佔據了人生一半的時間，怎麼規劃就很重要。
其實可以很彈性，工作時間多一點，讓完成的夢想更多；想工作時間少一點，那就減少夢想的選項。
/關於職業/
就業的選擇⋯
出社會對工作的選擇，往往都侷限在學所學的，這樣子更阻礙了發覺自己。
讀什麼科系，不表示一定要從事本科系的工作，因為求學是探索人生的一段過程，了解自己的過程，並不是決定自己人生結局的過程。
/關於性取向/
說到光譜，就聯想到性取向～
性取向也是受到價值觀二分法的制約，
後來才慢慢意識到，同性、雙性、第三行、無性等等更多的現實情況，一直以來都和異性一樣地存在著，而價值觀迫使這群人選邊站，戴上世俗的面具，討好社會的眼球。
很好的是⋯
隨著環境的變遷，促使價值觀新陳代謝，人們從物質上的追求，漸漸轉向更多精神上的滿足，這是一個好的現象。
不管什麼人，生活得如何，富貴貧窮，精彩或樸實⋯
最終目標都是回饋到「自己」。
了解自己，是一種能力
我覺得現在的我們都在學習，而也有更多人甚至還沒有發覺「自己」的存在。
其實世界並沒有絕對～
當體會這一點的時候，人就也是在找到自己、看見自己、愛自己了。
資訊
《寂寞作為一種迷人的慢性病》：20 後半，我們都慢慢成為了「後天性內向者」 ‧ A Day Magazine
博客來-《寂寞作為一種迷人的慢性病》