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回歸紀念～奔五的繼續精彩當年決定回歸老東家，似乎就註定了九月對我來說就是展開一段新旅程的起點。透過臉書回顧檢視每年的心情，有時想想自己挺受上天眷顧的，回歸這幾年，經歷一些人生的重大事件，老東家接住了我在現實面的支撐。
2021-09-01
回歸紀念～奔四的期許從來不走回頭路的自己，卻在四年前轉了彎回歸到闊別三年的老東家，從回歸的第一天的海闊天空，滿週年找到曾經努力不懈的自己，兩年的難熬與辛苦，三年的風暴紀錄...回歸即將奔四的心情有些複雜，但仍舊期許自己在進化。
2021-09-01
回歸辦公室，如何用「子彈筆記」幫助身心重回正軌？
隨著疫情逐步降溫，你也即將、或是已經重回辦公室了嗎？最近看到幾個朋友分享，重新回到上下班通勤、進辦公室的生活，發現自己一時間很難適應，你也有這樣的感覺嗎？
今天的文章要分享如何透過「寫子彈筆記」，幫助自己的身體盡快調適新作息，也減少心理上的焦慮和不適應感，馬上來看看吧！
2021-08-31
回歸亂七八糟將近一個月時間，
期間我沒有辦法自理生活，連最基本的生活起居都無法，
無法自己吃飯，媽媽還要溜班回來買飯給我，看著我吃完或餵我；
無法自己盥洗，媽媽偶爾需要幫我或帶我去髮廊洗頭；
無法入睡，媽媽每晚陪著我睡，哄我入睡；
我就是一個只有軀殼，沒有靈魂的人。空了！
我真的生病了，
開始看精神科，
2021-07-08