Animal flow 正夯，你今天野獸流了嗎？
人類真是一種奇妙的生物，明明好手好腳，卻要搞些方便玩意，於是不想煮飯的，便利商店（convenience store) 什麼都有，泡麵(instant noodles) 五分鐘搞定；想出門?不用走路，無人駕駛讓你連方向盤(steering wheel)都不必握；做家事太辛苦！試試全屋遙控？好好的一個人，就這樣四體不勤、堂而皇之當起沙發馬鈴薯(couch potato)了。
然後又來擔心，手腳長期怠工，難不成要退化成蝌蚪嗎？還是要work out（鍛鍊）一下吧！這時不來點空中瑜珈、彼拉提斯，枉稱時尚女性了！什麼？還有更夯(trendy)的？野獸流(Animal flow)？
是的！野獸流健身，模仿動物身形動作的瞬移變換，讓身體四肢伸展。你要當大猩猩、毒蠍子、螃蟹王，還是鱷魚？隨便出招。只是別一不小心，走火入魔變狼人了。
嗯！我合理懷疑李安的「臥虎藏龍（crouching tiger,hidden dragon)」片名靈感是從這裡來的！
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幾十年前剛學英文那種背單字、片語的填鴨方法讓我對英文深惡痛絕，但有個老師的出現忽然讓我覺得英文其實也沒有那麼面目可憎。現在我仍是知識浩瀚學海中一名小小的門徒，但我想用自己微薄的能力，儘量用說學逗唱的方式，讓你覺得：學英文，其實也可以很好玩！Cheers!
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現代社會跟以前不同了，人人都有一支手機，只要打開就可以獲得各種資訊。過去想要辦卡或是開戶就要跑一趟銀行，然而如今科技快速發展之下，金融App無聲無息地進到你生活中。但同樣的，每一家銀行都有自己的App時，我們又該如何選擇呢？(本文係由國泰世華銀行邀約)
今天我會用不同角度帶大家看這款國泰世華CUB
嘿，大家新年快樂~ 新年大家都在做什麼呢？
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在大城市上班的路上，簡直每天都像蝗蟲過境(就是侏儸紀世界3的主角)，我每次都會看到機車族的大家在車縫中鑽來鑽去，就好像像一團水一樣，直直地往前衝過去，哪裡有空隙就走哪條路，有點虛幻卻也很真實，差別在我們人類有方向性，會自己找比較安全的路徑。
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很多時候,我們真正想要的其實並不適合我們
你有在自己的家裡發現過一隻隻的螞蟻忙碌地在東奔西跑的嗎? 從你的視角來看,你很清楚的就可以知道哪裡有食物,但是從那些螞蟻的視角來看,由於牠們的體型實在是太小了,所以牠們沒辦法一下子就知道食物在哪裡,於是可以發現到有一些螞蟻會到處亂跑,甚至會往
你知道人類天生不愛動是種本能嗎？哈佛大學的人類演化生物學教授 丹尼爾‧李伯曼，從演化的角度，告訴我們「人為何天生不愛動」，探討現代人經常久坐、睡眠不足、運動不足，還有越來越多慢性疾病的健康危機。以及應該要怎麼動才會健康。
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