【自我察覺】-去感受抗拒的源頭

覺察課程的第四講，瑪莉安老師（Mary-Ann：人類圖去制約之旅的作者）將焦點放在「察覺來自周圍的抗拒」。抗拒，是一個被抵抗、不被認同的感覺，相信，我們聽到這個詞的第一感受，很大比例是負面的，我們容易把聚焦在如何解除抗拒，更有甚者選擇逃避或指責他人。

• 譬如我是生產者，策略是等待回應。
• 如果我是投射者，策略是等待對的邀請。
• 如果我是顯示者，策略是告知。
• 如果我是反映者，策略是等待月循環週期。
• 情緒型權威：避免在情緒的高低點做決定。
• 薦骨型權威：當下透過回答是或否的問題，做決定。
• 意志力權威：聽自己說的話，不經過頭腦的話，做決定。
• G中心權威：非動力中心，當自己被邀請時所說出的話，不經過頭腦的話，做決定。
• 月亮權威：月亮會在28天走完64個閘門，重要的決定透過月亮過境模式，獲得清明後做決定。