〈受傷〉
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雲朵支解成一條條線
線頭刺破黑夜好多個洞
冷氣團不喜歡屋子裡
溫暖得好像腳踝關節痠痛
除夕凌晨每扇窗都乾澀模糊
床邊沼澤有老狗狗邊睡邊伸展筋骨
命運或許年糕般可口
復元還需要芋泥那樣美味
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叔本華認為不孤獨就庸俗，似乎有道理。目前比較喜歡艾蜜莉‧狄金生那樣，有點與世隔絕，或許像陶淵明說的：「常著文章自娛，頗示己志。忘懷得失，以此自終。」寫詩在我而言，有點像原始人結束了一天的生活，穴居時就著柴火，在牆上塗鴉白天那頭絕美的水鹿。也像是漫遊散步的方式、胡思亂想的方式。
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廣末涼子，從短髮俏麗的女星到成熟影后，受到大眾矚目的同時也承受著巨大壓力。其演藝事業生涯幾經波折，不僅有璀璨的成就，也有感情的坎坷。文中闡述，廣末涼子的經歷體現了其內心受傷的內在小孩，並引入了IFS自我療癒法的觀點以及印度瑜伽行者的見解。帶出了透過接納自己內心的積極與消極面，最終達到身心自由的主旨。
《受傷的孩子和壞掉的大人》作者陳志恆以輔導老師的角度探討親子關係，指出父母焦慮、委屈及教養負擔導致孩子受傷。書籍從觀點、改變和學習角度探討如何建立互信關係，讓孩子發展獨立自主。文章觸及家長內在需求，呼籲放手信任孩子。對於教養挑戰，提出思考與改變之路。
漆黑的內心 ，孤獨的靈魂。
憂鬱的陰霾 ，掩蓋了一切。
在傷痛的角落 ，尋找救贖的路。
毀滅的陰影， 似乎無處不在。
受傷的靈魂 ，徬徨的心靈。
在愛的擁抱中 ，揭開心靈的傷疤。
關愛的火焰， 點亮了漆黑的內心。
一步一步地， 換回失落的信仰。
在毀滅後， 終將迎
今天接到朋友詢問，說發生小車禍，就診了幾次，突然想到收據只有一份，可是有了三份可以申請的保險，分別是(1)自己買的意外險，(2)公司保的團保意外險，還有(3)強制險，要怎麼理賠呢？
相信這是許多人在申請保險時，常常有的疑問；
這個問題的重點在於「實支實付型保險」當中，有關「正本」與「副本」的規定
這次全人類受苦， 是否也是人類該償還的。
過去，欠這世界天地萬物生靈，真的太多了。
可以稍稍體會之前書上看到的，
「事件本身是客觀的，有時候是為了讓失衡的狀態再平衡」
終於還是該來介紹陳昇的「昇式情歌」了。既然要說說陳昇的情歌，我想絕大多數的人，第一首想到的應該都是那柔情款款又苦澀入心的〈把悲傷留給自己〉。這首歌或許是大多數人認識陳昇的第一首歌，或者也可能被定義為1990年代情歌的經典代表作之一，在滾石官方的Youtube頻道上的觀看數竟然超過了3200萬次！
〈比悲傷更悲傷的故事〉賺了許多熱淚，甚至有人出了電影院還無法回復情緒。到底為什麼這部片會那麼好哭？我們可以從故事和架構兩部份來一探究竟。
〈內傷〉
器官撕開時肉最清楚
眼睛害怕痛，所以胡亂凌遲
怎麼的鋒利明朗
怎麼的刀工顯著
為了病，為了看
為了痊癒
為了愛
但不知道，我也用身體縫
把血縫進袖管
藏了許多秘密都......
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