原文發佈於：2021/04/28
【三顧茅蘆，被看見的美】"請邀請我" 。投射者俱樂部
RA說過，導能者/投射者（Projector）的人生，苦澀無比，而且比其他類型人更難活出原本的設計。因此，RA曾建議導能者儘快進入且遵循PHS而開始實踐及體驗生活。當然，很多人即便平時儘量遵循自己的內在自主權和人生策略也無法適應，必須等到對應及恰當的時機，才能遵循PHS開始活出自己。
RA說過，如何進食（條件、環境與消化），是遵循PHS活出自己的最重要第一步。
我（2017年12月中旬）得知本身的人體圖/人類圖（Bodygraph）數個月之後，就接觸到了 PHS（我是5/1人）並積極實踐。除了開始在自己的房間獨立入睡，還儘量遵循PHS而活。例如我的Determination是Calm，表示我必須在寧靜（心平氣和）且單獨的環境下進食，身體才會消化及吸收我頭腦與身體需要的正確營養及養份，以進一步活出我的設計。我跟太太甚至錯開進食時間，讓她先吃完，我隨後才吃。幸好我太太非常理解和體諒。如果她非常介意，以為我要疏遠她，或許我也無法如願遵循PHS。RA說過，大部份人無法遵循PHS而活。一來是因為環境及條件不允許（譬如居家環境無法做到獨自入睡、獨自進食），其次是個人非常介意他人的眼光及看法（如，不想單獨進食而影響了家人的親子關係，又或者在公司食堂堅持單獨進食）。因此，RA也說過，HDS是給孩子的，給大人就非常困難，因為大人通常都已經被制約與同質化了數十年，一時之間，實在難以改變，而且也無法接受新的生活方式與新概念。
RA還說過，「沒有一半的懷孕」，所以，如果導能者無法百分百遵循內在自主權和人生策略及PHS而活，就無法成為真正的導能者。
我想，也許這就是為什麼很多導能者，即便是開始遵循內在自主權和人生策略而活，但是，人生依然苦澀的原因吧？
我個人的體驗是，瞭解到自己的第一個 Determination/Digestion 和第二個Environment 就夠我們耗時間去實踐了。至於第三和第四個更深層次的，需要時間順序漸進才可達至。
非常抱歉。我不是專家，不敢在此班門弄斧。我添加了一張圖，圖內的名詞，比較正確。請參考我找到的網頁
（備註：原文標題已改，內文稍微修飾。）
【我的認知與理解】經過大概3年半的獨自入睡、遵守內在自主權及策略及遵循PHS的生活，身體健康有所改善，傷風咳嗽等小毛病幾乎沒有，體重也維持在健康水平。生活回歸自我。期間婉拒了多次不正確的邀請，正確的邀請，漸漸增加。
我最近讀了RA的PHS進階教程，發現了PHS更深層次的特質。可惜，還未看完。譬如 Environment 裡的 Hardscape 和 Landscape 就有了新發現：
Hardscape 者因為天生免疫系統強勁，較適合居住在人口密集及空氣有點「污濁」且身邊都是陌生人的城市或城鎮裡。Landscape 者則反之，較適合居住在人煙稀少、空氣清新及整村人都認識的小社區裡，但，不一定是在郊外或鄉下小地方。
RA說，因為大部份人皆活在大腦控制的非我世界裡，因此，Hardscape 和 Landscape 人，都住在不對應的環境裡，幾乎就是全部人都生活在不對應的環境裡。真是諷刺又無奈！
關於PHS的更多深層進階資訊，以後有機會再分享。
