每週復盤：2022W7
每周日，紀錄一下本週做了哪些事情，最完整的 Will 當週出刊的作品，一次收納。
發刊紀錄
2022.2.12 星期六
- 2022W7 週末加餐停刊一次
2022.2.11 星期五
- 身心茶水間停刊一次
2022.2.10 星期四
2022.2.9 星期三
2022.2.8 星期二
2022.2.7 星期一
下週預告
預告就像我的靈感草稿，可能跟實際上寫出來的內容不同，思維是持續的，產出則保持動態調整的空間。
不想錯過即時更新資訊，請立即訂閱系列電子報，點此一次打包訂閱！
下班後的創富人生
- 停刊乙次
身心茶水間
- 卜卦的體驗
- 我想講的身心靈
未來六米
- eyewithouts 搬遷到 HackMD 的經驗
- 週末加餐：我對元宇宙的觀察〔想預習請參考★解不開的矛盾：「加密貨幣」是貨幣嗎？〕
❤
— 在前進的道路上，您需要一個「值得信任的好朋友」—
💰週一：下班後的創富人生【手刀訂閱】📥揭開自我探索的神秘面紗
☕️週二、五：身心茶水間【訂閱電子報】👀了解自我照護之道
🍳週六：週末加餐【免費訂閱】📪獨家觀點每週直送信箱
👨🏻💻內容創作平台：vocus、Matters、Medium
為什麼會看到廣告
留言
留言分享你的想法！
你可能也想看
Google News 追蹤
在研究或工作中，復盤是一個重要的成長工具，但好的復盤不僅僅是回顧過去。作為 UCLA 的統計與資料科學博士後研究員，我在輔導碩博士生時，推行了一個簡單而有效的「1 Pager 復盤法」。每週僅用一頁紙來記錄和反思研究進展，幫助他們系統性地梳理思路，識別成長的關鍵點，並持續提升研究的深度與效率。
對應到台股：
空方都說：之後所有的反彈都應該減碼；多方堅持：就是複製4月那週的走勢而已，回檔是給上車的。
那，一向堅持不放空、只做多，但成功閃過大回檔，目前滿手現金的個人，是怎麼看的？
由於工作時間作息及體力負荷問題，個人創作方式將改成每週二更新。改變創作方式的初衷是為了讓創作更有深度與價值，而非輕率地湊字數。新的創作方式將包括每週紀錄和每週心得兩個部分：一篇為「每週紀錄」，紀錄每天的小進步或反思，另一篇為「每週心得」，寫出每週比較深刻對自己有幫助的想法跟見解。
火星金牛、冥王水瓶的90度壓力，用對地方，是能化虛無、創意、所有看似遙遠及不可能的事物為真實的強大動能。
它將跨過夏至，持續到7/21，這一個月的時間，想要讓外在形象翻轉加分、拯救人設、讓感情與親子關係回溫，或是掙脫既有框架、迎向自由，
#與自己交換日記
#Week21期待
#Day3
Q.最近你很想做的一件事情是？
例如：吃某間餐廳、開始經營個人品牌。
如果可以為自己規劃「具體的執行計畫」，你會想怎麼做？
✍️很想做的一件事是「到日本獨遊」。
先建立“安全感”。
寫於20240522(週三)
#與自己交換日記
#Week21期待
#Day2
Q.這一週，三件你可以「期待」的事情是什麼？
✍️
1.「重拾寫作。」
2.「體驗獨遊。」
3.「豐盛餘裕。」
熱愛我做的事，做我熱愛的事。
寫於20240521(週二)
#與自己交換日記
#Week17白日夢
#Day7
Q.這禮拜，透過對「白日夢」的發想，你體會到的一件事情是？
用一個字、詞、句子、一段話，或是一幅隨筆的繪圖，記錄本週的發現。
✍️夢，可以成為前進的目標，讓自己探索新的想法，啟發創造力，屬於自己的奇妙旅程。
寫於20240428(週日)
本週探討重複衝刺訓練對競技運動表現和身體適能的系統性回顧和統合分析，探討了RST對速度、反向跳高度和間歇跑步表現等方面的影響。透過此討論，可以更深入瞭解RST對競技運動員身體適能和表現的多面影響。無論是短距離跑步還是團隊運動，RST訓練對不同競技領域都有幫助。
在研究或工作中，復盤是一個重要的成長工具，但好的復盤不僅僅是回顧過去。作為 UCLA 的統計與資料科學博士後研究員，我在輔導碩博士生時，推行了一個簡單而有效的「1 Pager 復盤法」。每週僅用一頁紙來記錄和反思研究進展，幫助他們系統性地梳理思路，識別成長的關鍵點，並持續提升研究的深度與效率。
對應到台股：
空方都說：之後所有的反彈都應該減碼；多方堅持：就是複製4月那週的走勢而已，回檔是給上車的。
那，一向堅持不放空、只做多，但成功閃過大回檔，目前滿手現金的個人，是怎麼看的？
由於工作時間作息及體力負荷問題，個人創作方式將改成每週二更新。改變創作方式的初衷是為了讓創作更有深度與價值，而非輕率地湊字數。新的創作方式將包括每週紀錄和每週心得兩個部分：一篇為「每週紀錄」，紀錄每天的小進步或反思，另一篇為「每週心得」，寫出每週比較深刻對自己有幫助的想法跟見解。
火星金牛、冥王水瓶的90度壓力，用對地方，是能化虛無、創意、所有看似遙遠及不可能的事物為真實的強大動能。
它將跨過夏至，持續到7/21，這一個月的時間，想要讓外在形象翻轉加分、拯救人設、讓感情與親子關係回溫，或是掙脫既有框架、迎向自由，
#與自己交換日記
#Week21期待
#Day3
Q.最近你很想做的一件事情是？
例如：吃某間餐廳、開始經營個人品牌。
如果可以為自己規劃「具體的執行計畫」，你會想怎麼做？
✍️很想做的一件事是「到日本獨遊」。
先建立“安全感”。
寫於20240522(週三)
#與自己交換日記
#Week21期待
#Day2
Q.這一週，三件你可以「期待」的事情是什麼？
✍️
1.「重拾寫作。」
2.「體驗獨遊。」
3.「豐盛餘裕。」
熱愛我做的事，做我熱愛的事。
寫於20240521(週二)
#與自己交換日記
#Week17白日夢
#Day7
Q.這禮拜，透過對「白日夢」的發想，你體會到的一件事情是？
用一個字、詞、句子、一段話，或是一幅隨筆的繪圖，記錄本週的發現。
✍️夢，可以成為前進的目標，讓自己探索新的想法，啟發創造力，屬於自己的奇妙旅程。
寫於20240428(週日)
本週探討重複衝刺訓練對競技運動表現和身體適能的系統性回顧和統合分析，探討了RST對速度、反向跳高度和間歇跑步表現等方面的影響。透過此討論，可以更深入瞭解RST對競技運動員身體適能和表現的多面影響。無論是短距離跑步還是團隊運動，RST訓練對不同競技領域都有幫助。