你同意破壞再建設這個說法嗎？
基於我們的人體有自動修復的功能，其實很多使用的東西都是建立於破壞再建設的基礎之上所形成的。
就拿本文的主題來說－洗面乳。
首先
洗面乳分為兩部份：
１.化學性洗面乳：不知道你有沒有印象，你曾經買過一支洗面乳，擠到手上塗上臉，搓一搓隨後出現了一堆的黑色或白色的屑屑，你會很驚訝地覺得，天啊！我的臉好髒，這些都是我的角質嗎？！這個一定洗得很乾淨！
２.物理性洗面乳：這個質感摸起來顆粒小小的、沙沙的，這個我得搓得用力點，搓完之後，好滑！我的角質全去了！以後就買這個來去角質吧。
從小到大的印象，讓我覺得這樣洗臉出來的效果就是乾淨！
什麼印象？
就以洗碗來說，你會不會覺得你用洗碗精洗完的碗搓起來有吸手指的感覺？上面的殘渣油垢全部都去掉了。
對沒錯！這就是乾淨，因為這個洗碗精就是鹼性的還有清潔劑固然也是這個性質。
所以，以上的觸感會導致你使用的洗面乳洗完之後呈現這樣的狀態你的臉就是乾淨的！但也沒錯你確實乾淨了，但是這是破壞後的效果。
這也是導致很多人從小本來是正常的皮膚，但開始使用洗面乳之後慢慢不知不覺自己變成了敏感性肌膚的膚質，敏感性肌膚有多煩？什麼都用不了！
保養品塗上去紅腫了起來，冬天保濕結果過敏！夏天汗水混合污垢太髒過敏等等……一大堆麻煩事，SK2最高級產品用了也過敏，對於愛漂亮的人無疑是個折磨。
注意！（鹼性食物對人體有不少益處當然必須是酸鹼平衡，但是清潔皮膚鹼性並不是好選擇）
其實我們的皮膚是屬於弱酸性的！
你用鹼性的去洗我也不反對，除非你當自己的臉是馬桶或是碗。
引起敏感性肌膚還有另一個原因：物理性洗臉！這個就是兩大洗面乳分類的一類，你知道使用的顆粒洗面乳內的＂顆粒＂是什麼材質嗎？跟你說，是玻璃裡的一種成分，叫做矽（SI）。
想像一下你用玻璃的成分去洗臉，只是沒那麼尖這跟你用砂紙去磨臉的差別在哪裡？
面部的肌膚非常脆弱，弱得跟小嬰兒一樣！突然好像知道小時候爸爸用毛巾大力搓臉的感覺還有摸起來粗糙的Face突然好像明白了些什麼吧？
有些洗面乳含著一些的成分並不好（不是指全部的品牌洗面乳！不要對號入座捏）：
1.脂肪酸：洗去皮膚大量水分，用完之後皮膚非常乾燥
2.DMDM乙內酰脲：釋放甲醛，破壞皮膚細胞
在有些洗面乳中作為防腐劑，美國知名環境組織在評估中對DMDM乙內酰脲的標注是「高風險、甲醛釋放體」，它會釋放出甲醛，甲醛是一級人類致癌、致敏物，這類成分的洗面乳會嚴重破壞皮膚細胞，導致皮膚細胞受損發育不良，一段時間後會使皮膚容易過敏，老化嚴重，皺紋突增。
3.硫酸鹽：破壞膠原蛋白，刺激皺紋產生
第三類是成分表中名稱為月桂基（十二烷基）硫酸鈉、月桂基（十二烷基）硫酸銨，也是我們沐浴露、洗碗液中大量使用的清潔成分，清潔能力很強，刺激性也大，很容易吸附在皮膚表面，會破壞皮膚細胞的膠原蛋白，刺激皺紋產生。
看到這裡你還會繼續用洗面乳嗎？丟了吧！
