生活中總是會遇到『拐到』自己的人事物，發現自己在ㄇㄇ的時候，停下來呼吸一下，看看自己在哪裡～可能就會發現到底誰『拐到筋』！！
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小幫手的沙龍
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這個專題是以健康為基礎的各種聊聊、探討與分享，從身體、情緒、意識、精神不同角度思維，走進生活日常中，藉由身體的訊息，探索、認識自己，學習如何滋養、照護自己。
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之所以痛苦，是因為在習氣中流轉，在舊的煩惱中不斷地製造新的煩惱，如同滾雪球一般；之所以快樂，因為在痛苦中有了新的看見，日常軌道裡發現新的契機。
只有當事人自己知道，每個節點都是曾經掉落，然後奮力向上的痕跡。
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