季節變化不是禿頭原因
更新於 2022/04/23閱讀時間約 1 分鐘
掉毛髮是所有動物中正常現像，因不同季節、求偶、生長而有不且同毛髮生長周期以適能環境，人類正常新陳代謝的毛髮大概每24小時會損失100根，當速度超過這個值時，應去探究原因是什麼。頭髮有三個生長周期，生長期(毛囊80%)、休息期、脫落期。人類的毛囊都以各自獨立速度生長，連掉落時間也不同，因此可維持平均髮量，不像動物都在同一季節生長脫落。但我們大量掉髮變禿頭原因不是季節性掉落，而是毛囊功能被破壞，不再生長。
禿頭原因
頭皮如果受到傷害，對皮下組織造成永久傷害，是屬於不可逆的禿頭原因，燒燙傷疤痕，外力傷害等破壞了毛囊跟他的再生能力。還有就是非疤痕性脫髮非外力傷害造成的，如疾病、藥物、老化、雄激素過高等等。但另有一種比較少見，是精神性的拔毛症，人會因壓力不自覺的拉扯拔下自己的頭髮，造成偽禿頭。及早知道原因才能在早期預防治療。
不對等生長周期
人類毛髮脫落屬自然事件，因外力和自身體素質，讓再生的毛髮來不及補充脫落毛髮，而形成禿頭現象，如何減緩這種不對等生長周期，才是要探究的地方。
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謝謝病人的素食猴頭菇炒飯
感恩
---------
掉髮原因:
掉髮主要原因是基因遺傳與體質，有35%的因素跟後天有關，例如飲食、情緒壓力、熬夜、失眠、過度節食、貧血、更年期等。
掉髮要補充哪些營養？
掉髮也跟缺乏營養有關。可以補充 鋅、鐵、蛋白質、維生素D的食物。
維生素D食
夏天，陽光普照，氣溫升高，讓人們盡情享受戶外活動，但卻是一個頭髮掉得特別多的季節（好苦惱）．．．．．我就在想到底是為什麼？該如何改善這個問題？就誕生了這篇，將蒐集來的夏天掉髮的原因做整理，並提供頭皮護理的建議，更重要的是如何補充營養，繼續看下去吧！
為什麼夏天頭髮一直掉？
夏天掉髮的原因有很多，
在阿育吠陀或是芳療中，頭部的排毒是很重要的。
正常人的頭皮大約有10萬到15萬個毛囊左右，而亞洲人大約在10萬個毛囊。每天掉髮數量少於100根都算是正常的，而一般人平均頭髮生長的速度大約是1個月長1公分。
頭皮的老化速度可以是臉部的10倍，所以頭皮也要保養喔~這是我們的第二張臉，當然也要美美~
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頭髮的生長週期是一個複雜而精密的過程，其中包括生長期、過渡期和休止期等階段。
在這個過程中，我們常常會遇到週期性落髮和休止期落髮的現象。這些落髮情況雖然看似類似，但背後的原因和處理方細節卻大不相同。
本文將深入探討週期性落髮和休止期落髮的區別、影響因素以及相應的解決方案，幫助樺友們更好地理解和應
現代社會普遍存在落髮問題，影響了許多人的信心與社交生活。本文將深入介紹植髮手術，從落髮原因、該選擇哪一種手術方式、植髮費用估算，到造成植髮失敗的原因等，幫助讀者更了解植髮手術，增加手術成功率。
明明都有按時洗頭跟護髮，為什麼頭皮還總是出油、搔癢、長痘痘、頭皮屑甚至落髮狀況越來越嚴重，髮量還變少？
相信許多人都有這樣的認知，以為只要靠洗髮精清潔就不會有任何頭皮問題，甚至洗頭時間很短也不確實，但卻願意花費很多時間及金錢去染燙或保養頭髮，只為保持外觀的美麗，或是髮絲的柔順及健康，卻往往忽略
一般情況下，人的頭髮不會持續大量脫落。如果你突然在某段時間開始大量掉髮，就需要注意了！本文將提到脫髮的原因、可能的疾病徵兆，以及在面臨脫髮危機時可以採取的改善方法。
對於頭髮稀疏的人而言，毛髮根根珍貴，必須惜毛如金。我們的毛髮生長週期分三階段：生長期→退化期→休眠期，每根頭髮的平均壽命約三~五年。每天有毛囊進入休眠期，同時也有毛囊進入生長期，所以每日會掉髮，也會有新生髮，而一天掉100根左右的頭髮都算是正常的。
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