﹝身心靈學習歷程﹞心想事成除了向宇宙下訂單，更重要的是養好自己的頻率

今年2月份在線上參加免費的希塔療癒體驗課程時，我認識到「信念會創造實相」這個概念，當時覺得很神奇（但也半信半疑XD因為我小時候的迷妹階段，在看完《秘密》的吸引力法則後，每天都在努力想像可以跟王力宏結婚，但沒有實現啊XDD），竟然只要許願且相信，總有一天宇宙就會幫你實現願望！由於我目前也在追求夢想的階段，但才剛起步，常常被粉專的觸及率打擊，所以也想試試這個神奇的小魔法！後來我在因緣際會之下參加了雪莉的非典型幸福學舉辦的「心想事成工作坊」，覺得很有收穫，因此想要來跟大家分享！

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雪莉在工作坊一開始先介紹了「意識」及「潛意識」的不同，將「意識」比喻為一顆種子，「潛意識」則化為土壤，許願就是將意識的種子放進潛意識的土壤之中等待發芽；在這裡我了解到，為什麼我們常常許願，卻不曾實現，原來就是因為，我們雖然意識上說出：「我要財富自由」，但我的內在潛意識可能受到過去來自原生家庭的影響認為「自己是不可能有錢的」（可以參考我的這篇分享：檢視資產也是回顧人生），潛意識的土壤是貧瘠的，意識種子當然就不會發芽，因此除了許願之外，了解自己潛意識的狀態也是很重要的。

接著雪莉的學習單讓我們用自由書寫的方式，分別寫下「我目前的生活」以及「我理想中的生活」，並邀請我們思考：「可以如何轉換信念，讓目前的生活逐漸接近理想中的生活？」；後來回家複習的時候，我發現這是一個很重要且實用的練習，因為大部分的人都只說得出自己「不要or不喜歡什麼」，但卻不知道自己具體「想要or喜歡什麼」，這個練習讓我們有機會停下來去檢視自己目前忙碌的生活（不要or不喜歡什麼），再去描繪未來的理想生活（想要or喜歡什麼），最後回到現在去思考，可以如何採取行動讓自己更加接近理想生活呢？不管只是改變信念打從心底相信自己是健康安全的，或者每天刻意留10分鐘照顧自己，我相信，當我們先開始自助，接著就能遇到人助、最後收到天助！

最後雪莉分享了心想事成的成功關鍵，其中有一點是「感謝」，雪莉舉例了兩種跟神明拜拜的祈禱詞，第一種是：「神明啊，我想要財富自由，請祢讓我賺大錢」，第二種是：「神明啊，感謝祢一直以來的保佑，讓我有穩定的工作和收入，現在我想要達到財富自由，請祢協助我」，然後詢問如果我們是神明，會想要讓哪一種人實現願望呢？大家都說第二種；回家複習時我思考了為什麼，除了雪莉說的，感謝我們已經擁有的，能夠讓我們感到滿足、調整自己的潛意識狀態到富足的頻率，還有一點我覺得更重要的其實是，透過感謝自己目前已經擁有的，間接提醒我們應該負起責任、過好每天的生活，否則如果只是將願望全部寄託在宇宙/神明身上，而自己每天軟爛度日，那其實只是在做白日夢而已。

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回到我的生活中，最近這幾個月因為沒有任何工作收入，我對於自己嘗試成為自由工作者的計畫充滿了懷疑，甚至每天都在自我打擊，雖然我還是有持續閱讀、發表文章等，但是不安恐懼的感受仍時常籠罩著我，所以在上完工作坊之後，我覺得最困難、也是我要再練習的是，要如何持續全然的相信宇宙、保持自己處於富足及肯定的頻率，好讓我的潛意識土壤能夠擁有美好的養分培養「意識種子」發芽長大呢？我覺得雪莉接下來可以再開一堂課分享了XD

最後我想分享，其實我從2021年8月就開始透過電子報認識雪莉，喜歡她在電子報中總是坦白分享自己各種心情，也在她分享的內容中看到不少自己的影子，因此內心一直有個聲音想要認識雪莉本人；後來我在3月份看到工作坊的資訊，但我遲遲沒有報名，因為我在4月初規劃了去花蓮旅遊，會有一筆不小的開銷，我覺得自己好像沒有扣打再去上課，接著又疫情爆發，就更不敢報名，但我沒有因此感到焦慮或特別可惜，而是持續收看雪莉的電子報，持續保持對她的好奇；沒想到後來發現我跟雪莉有一個共同朋友A，朋友A也想去上工作坊支持雪莉，而A原本同一天要參加別的活動也因為疫情延期，再加上朋友A因為無腦跟團我的花蓮遊、想要回饋我導遊費，表示願意贊助我工作坊的費用，種種巧合在最後幾天因緣俱足，讓我無痛上到這次的工作坊，簡直就是心想事成的最佳範例！

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