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創作者要怎麼好好休息 + 避免工作過量？《黑貓創作報#4》午安，最近累不累？
這篇不是虛假的關心。而是《黑貓創作報》發行以來可能最重要的一篇。
是的，我們這篇講怎麼補充能量，也就是怎麼休息。
2024-06-29
防曬產品係數測試報告彙整(2024年)從2014年起，自己對於市售防曬產品的效能產生了濃厚的興趣。因為當時候發現不少產品的防曬係數其實標示是有問題的，像是原本應該是人體測試的SPF與PA數值，實際上沒有做，只用機器測試的數據來充當，但這兩者卻有很大的差異。像是防曬係數其實有強度、廣度與平均度三個面向需要一起判斷，但多數廠商並沒有完整標示
2023-04-27
《唐鳳：我所看待的自由與未來》唐鳳，第一次聽見這名字時，是從工程師友人Gianni Hong口中說出；當時正值報稅季節，對方激動的分享著報稅系統的改變，言談間也表露出對唐鳳的崇拜之情。自此「唐鳳」二字，便定錨於我的記憶中，她的新聞報導、訪談節目、演講影片…，開始漫天鋪地的向我席捲而來。
2024-01-16
所謂的自由，就是被別人討厭阿德勒曾說過，世界上所有的煩惱都脫離不了人際關係。
最近我身邊也發生了人際關係互動的煩惱，這一層和朋友互動產生的煩惱讓我苦惱多日，左思右想後還是想把這個過程寫成文章，也順便梳理我自己的情緒和思路。
2023-11-07
【自由聯想系列文】#9 專業聯想：#靈氣在美國醫療院所應用介紹–以梅澳診所為例靈氣不但不具侵入性，更能與主流醫學搭配，學習上完全不受到宗教、信仰、性別、資質、年齡等的限制﹑只要接受約2天的訓練，便可終身運用，為自己、家人和身邊有需要的人帶來平靜與健康，平衡壓力與負面情緒對身心的影響，促進平衡與調適，是很值得學習的一門技術。
2023-07-08
[條列式の讀書筆記-15] 唐鳳：我所看待的自由與未來1.唐鳳通常會用平板進行閱讀，並且一定會使用觸控筆將所想所讀的內容筆記下來。
2.「粗略的共識」比投票更好？唐鳳認為:「粗略的共識，表示大家雖不滿意，但還可接受這種溝通，沒有人全輸，也沒有人全贏。但是，只要一投票，那些少數人就輸掉了。」
3.如果在心裡希望「未來能夠發生改變」，那麼在今天就要試著做點
2023-06-27
藝術從未遠人，只是人遠離了他真正的自己——所謂「真正」的藝術家我們到底要怎樣去遭遇一個真的藝術家呢？
不論你曾崇仰何人何物，並以誰為師，最後你必須回到你自己本身。
藝術從未遠人，只是人遠離了他真正的自己。
在都市中，我們先失去了我們的眼睛，然後我們失去了一切。
2022-02-10
何謂自由自由不是別的，它是我們人生與當下的一個過程。
2022-01-22
徒步環島・Day 6 因為孤獨，所以自由網路上有個國際孤獨等級表，將孤獨，由一個人逛超市、到餐廳吃飯等，到一個人搬家、動手術，分為十級（但沒有一個人徒步）。這十件事我都曾經歷，但與其說是孤獨，不如說是獨立，有時還參雜著任性，不受拘束。
2021-10-03
何謂自由心證？會這麼規定的原因其實也是因為「沒人能夠確定受到損害的範圍」，打破一個玻璃杯和撞壞一輛名車的損害程度很明顯差了好幾倍。但法官不能拿「玻璃杯太便宜沒必要計較那麼多」或「名車太貴一般人賠不起」就判免賠。只要有人提出民事賠償，不論金額，都必須受理。民法沒有所謂的「微罪不舉」。【延伸閱讀：便宜主義—微罪不舉（
2021-06-12
