給自己2個小時的短旅行放空時間
閱讀時間約 1 分鐘
今天是星期日，想出門去走走，總覺得每天一醒來要做的事情都差不多，這樣的日子是平淡也少了點為什麼而活的動力。
去海邊看看海，去圖書館找找書。去花市逛逛買個土。這些都是想做的事，但都少了點動力，好吧! 說走就走，說出發就出發。一個人也可以好好的享受生活!
小小的迷路~沒關係!
慢慢地走~沒關係!
放鬆肩膀~好好的欣賞藍天、白雲和海洋!
給自己短短的自我旅行!
跟自己約好，每兩周都要找個附近景點~做一次自己的一個人小旅行!
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Hi 大家好，我是Ethan😊
相近大家都知道保濕是皮膚保養中最基本，也是最重要的一步。無論是在畫室裡長時間對著畫布，還是在旅途中面對各種氣候變化，保持皮膚的水分平衡對我來說至關重要。保濕化妝水不僅能迅速為皮膚補水，還能提升後續保養品的吸收效率。
曾經，我的保養程序簡單到只包括清潔和隨意上乳液
“控制並維持健康的體重” 是我們在人生路途上，都需要對自己承擔的重要責任。
理由相當簡單又清楚。體重就是每個人自己負荷的重量，也就是平常我們在這個地球上應用的說法。
2023年2月份，還記得自己當月過得如何嗎？
喵喵編補充：沒看錯，這是補登到方格子的2023年每月運勢（今年Q3才加入，前面幾個月的喵喵編慢慢補中）
告別年假迎來2月，明明應該是2023的衝刺起手式，卻有點Blue？
不妨搭配生命靈數流年，幫自己重開機吧。
20歲起，每年給自己的一份有意義的禮物。2014年的禮物，是善意行動的起始點，沒想到已快10年（笑）。
在愛情的追尋中，會遇到許多錯誤的人或是錯過很多對的人，或許要經歷許多痛和失去，我們才會懂得愛，但這並不代表我們不值得被愛，因為這樣才能讓我們感受到自己存在的意義和懂得值得愛的人是誰。即使我們把所有的愛都給了對方，最後只剩下自己，仍然擁有自己的價值和存在的意義。
共同利益是消除不同立場的工具
在公司，常會遇到跨部門溝通，因為立場不同，導致各說各話，最後往往以互推皮球，沒有結論收場。
最近，公司的管理部經理應老闆要求，請各部門主管提前一周繳交KPI檢討，所以特別找了A/B/C部門進行了一次跨部門會議:
A:「不可能，因為我們都要等B部門的數字。」
#會議前:
如果有「最好的人生」，這種模板，可以讓每個生命的長成，作為楷模般一部按圖索驥地走去，那「在人生裡過的最爽的人」這種模板，會是什麼樣子呢? !
閱讀不只是用來區分知識與資訊的差別而是內容深度，讓我們能透過像顯微鏡下的切片，看見別人生命深邃之處，與此相遇，也可能是靈魂碰撞或只是被啟發了。
我們的自我意識其實很像大雜膾，在成長過程中，累積一大堆由外界接收而來的信念，就像你能賺錢後，房間內越來越多的東西一樣，有的是用得上的，有的是用不上的，甚至是有害的，平時沒去檢視時，只覺得房間越來越擁擠，越來越有壓力，但你只要用心去感覺，就會覺察到，有很多是不太可能用得上的，甚至是丟掉更好的，留下的也
現在這時代，「做自己」這語彙雖然已經大量的在勵志書籍上被引用，但在日常生活互動中，很多時候，這個人「很自我」，仍然是常見的貶義詞，代表著自私、剛愎自用、過度自我感覺良好、不顧周圍人感受之類的意義。
在心理學中，「自我」是人格結構的一部分，是人為了適應外界環境、滿足自身需求建構而成的主觀意識，在精神分
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