任何靈性療癒都是輔助，療癒師是協助當事者看見自己、覺察自己的情緒，而不是給予個案答案。
§圖文為自己所製作-Iwanda Lita的療癒星球
今天來聊聊冥想，還記的我的老師說過，靈性學習的不二法門就是冥想，每個人都有自己的較高指導靈-高我，如果我們自己就能連結較高指導靈，聽從較高指導靈的指引，勢必我們就能往最高善的方向前進。
為什麼要聊聊冥想？因為最近出現好多動物，一開始冥想是出現獅子，我很認真的去思考獅子代表的意思。
我知道是力量，過沒多久我的聖域就來了一隻獅子，不過，說也有趣，我跟那隻獅子確認，是之前來我家的小獅嗎？
經過多方確認，知道不是同一隻，但是是我之前的小獅帶來的。
過幾天，我在冥想時，又來了一直老虎，又好像是豹，我問將軍：老虎跟豹長相有什麼不一樣？
將軍：花紋就不一樣啊！
問題是：我分不出豹跟老虎，花了一點時間，仔細看，終於看到是豹，臣服在我腳下。
這時我又想，豹代表什麼意思？
我還是想到力量方面，問了將軍
將軍：豹不是代表敏捷、行動力的意思嗎？
後來恍然大悟，對欸！
就在決定幫小薩療癒，做到第二天的時候，豹就不見了，但是又來了一位動物【老虎】
正當我在思考為什麼出現老虎時？
很特別的是這隻老虎，竟然擋在我王座的面前，後來我請祂離開，我要座，祂有讓開，然後我就坐下來繼續冥想。
隔天我再做的時候一樣走到王座前，這次王座上來了一隻狐狸，我實在很狐疑，為什麼?
這時候我的聖袍，披在我身上，老虎突然往我身上飛撲，老虎就印在我聖袍上，接著我坐上王座時，我背上的聖袍對上王座上的狐狸。
再隔一天，我的王座上，就沒有狐狸了，所以老虎應該是守護我的意思。
動物來來去去，每個出現都有其意義可以仔細思考去了解。
豹對我來說，可能就是指示要我去做，放手去做的行動力，所以當我幫小薩療癒時，豹就離開了。
除了王座、聖袍有出現有趣的事之外，我的權杖也變了好幾次，
第一次出現是美少女戰士，冥王星的權杖，
後來這權杖變銀色的，形狀變皇冠，水晶球是紫色。
最近這兩天又變，艾里歐的權杖，大大圓圓的，金色權杖，白色水晶球，我開玩笑的說：這不會是要淨化雲朵，讓下下來的雨都是淨化過得。
光之存有默默的補了一句：你以為這麼簡單嗎？
冥想真的還蠻有趣，每天都有新鮮事。
透過冥想學習靜心，學習與自己內在對話，也學習感受自己的靈視力聆聽力，學習相信我所見所聞。每天花一點時間冥想，對於靈性學習真的是很棒的一種方式!
