輕鬆養成畫畫習慣的工具書《365 Days of Art》
閱讀時間約 4 分鐘
在每年年底，我總會開始期許自己在新的一年養成新的習慣，起初我是透過上課來學畫畫，但久了以後開始想尋養成自主創作的習慣。但常常好不容易有個半小時空檔可以自主創作，面對白紙卻不知從何開始。後來我買了《365 Days of Art》這本畫畫練習的書，每一頁都是一個畫畫題目，藉由書中的引導讓我能在15到30分鐘內就完成一個小作品。
《365 Days of Art》是英文書籍台灣沒有販售，不過好消息是，現在它的姊妹作《每天只畫一點點：365個創意驚喜，成為你的解壓良方》在台灣上市了，讓台灣喜歡畫畫的朋友也有了這個選擇。就如書名所說的，每天只畫一點點，這本書是抒壓畫畫的好幫手，讓每天可以保有一段屬於自己的療癒創作時光。
多面向的主題激發觀察力與想像力
《365 Days of Art》內有365個畫畫小練習，畫面篇幅是一頁或半頁A5，而且每頁都會提供一些文字或圖案提示，讓繪者不至於面對一整片空白而不知如何開始。雖然書名叫365 Days of Art，但其實作者鼓勵大家按照自己的步調進行，這本書的目的不是帶給大家壓力。書中涵蓋各種層面的繪畫訓練，做起來都不會很難但又能有所學習，這是我最喜歡的地方。舉例來說，用各種色塊發想動物的造型練習、為花瓶彩繪的圖案設計練習、觀察樹葉的素描練習、用不同媒彩畫出同一朵花的媒材練習、書寫英文草寫的書法練習。
搭配「一開即用」的媒材最能保持動力
《365 Days of Art》的紙張適合色鉛筆、蠟筆等乾性媒材，如果要畫水彩的話不建議大面積渲染，水太多會印到背面，不過不至於會讓紙張嚴重捲曲。我常用色鉛筆、塊狀水彩和彩色簽字筆這些方便準備的媒材，盒子一打開就能畫。因為我都是在餐桌創作，每次畫圖前後都要把工具收收放放，如果要花時間準備和收拾很多材料的話，久了就不想天天畫，這時候就很羨慕有自己工作室的人呀（但現在的我口袋空空）
讓365 Days of Art成為畫畫的實驗場與靈感庫
畫《365 Days of Art》時我認為最重要的精神是「不要有太多壓力！」這不是一個完稿作品，只是屬於自己的實驗天地，它不需要畫得很美、很完整。這篇文章也只是挑比較美的放出來給大家看，其實還有很多很實驗性、亂畫、畫到歪的圖。我常常畫完第一個圖案後，馬上覺得「完了這頁要被我毀了……」但神奇的是，只要繼續畫下去，也許是手感來了、腦袋鬆了，漸漸就越畫越好，最後還是找到幾個喜歡的小圖案，甚至是意想不到的造型。
我構思新作品時就會翻翻這本書來尋找靈感，像是裡面有很多花草、樹木和建築的練習，構思場景時如果想不到畫什麼，我常常會拿來參考。此外，我會將喜歡的作品掃描下來，透過繪圖軟體擷取出來當作小素材或做出更完整的作品。
想來養成畫畫的習慣嗎?
我是個有白紙恐懼症的人，《365 Days of Art》對我最大的幫助就是它每一頁的小提示，引領我在畫紙上揮出第一筆，每次畫完都覺得很舒壓。當初和我一起買這本書的朋友，也會舉辦畫聚來交流彼此的成果，看著同一個題目但大家的畫法都不同，真的很有趣。等到這本畫完，我要來繼續挑戰《每天只畫一點點：365個創意驚喜，成為你的解壓良方》。對我而言，畫畫是一段能靜下心來陪伴自己、實驗並輸出想法的療癒時光，希望所有想養成畫畫習慣的人，都能找到最適合自己的方法，衷心享受創作的樂趣。一旦開始動筆後，或許會發現自己比想像中的更有創造力喔！
為什麼會看到廣告
留言0
查看全部
你可能也想看
Google News 追蹤
這個秋，Chill 嗨嗨！穿搭美美去賞楓，裝備款款去露營⋯⋯你的秋天怎麼過？秋日 To Do List 等你分享！
秋季全站徵文，我們準備了五個創作主題，參賽還有機會獲得「火烤兩用鍋」，一起來看看如何參加吧～
美國總統大選只剩下三天， 我們觀察一整週民調與金融市場的變化（包含賭局）， 到本週五下午3:00前為止， 誰是美國總統幾乎大概可以猜到60-70%的機率， 本篇文章就是以大選結局為主軸來討論近期甚至到未來四年美股可能的改變
Faker昨天真的太扯了，中國主播王多多點評的話更是精妙，分享給各位
王多多的點評
「Faker是我們的處境，他是LPL永遠繞不開的一個人和話題，所以我們特別渴望在決賽跟他相遇，去直面我們的處境。
我們曾經稱他為最高的山，最長的河，以為山海就是盡頭，可是Faker用他28歲的年齡...
每次帶著孩子出門旅行總是累得滿頭大汗嗎？那你該來試試日本關西親子跟團遊了！這裡有孩子最愛的近距離動物互動體驗，還能搭乘可愛的主題列車並前進大阪必去的環球影城。這些兒童專屬的人氣親子行程，包準小朋友玩得開心。 還在等什麼，快來一起感受大阪親子跟團的魔力吧！
🍜精選京阪神奈親子跟團行程推薦
在孩子成長過程中，學者經常強調戶外活動對他們的重要性。這不僅是一種娛樂，更是一種學習和成長的機會。當我們帶著孩子到戶外玩耍時，他們不僅能夠享受自然的美景和新奇的環境，還能夠培養觀察力、想像力和應對不同情境的能力。同時，這也是建立他們的人格發展的重要途徑，讓他們學會尊重和珍惜自然，培養責任感和價值觀。
Hero陪你提升競爭力！
零元挑戰成功全額退費
首次挑戰成功即可享全額退費，免費學習同時，輕鬆養成學英文習慣！
很多人會利用冬天穿長袖時，把握機會把皮膚養白！但是如果你忽視了以下幾點變白之路會變得更加辛苦，甚至反而越來越黑唷😥，今天就來整理幾點注意事項，幫助你這個冬天偷偷的變白！帶你無痛變白~
人脈，是一種重要的社會資產。可以幫助我們獲取訊息、機會和支持。在網路無遠弗屆的現今社會，人脈的重要性越來越凸顯。唯有了解人脈的本質與重要性，才能擺脫對人脈養成與經營的誤解，從而掌握建立與維護人脈的有效方法，提升人際交往的能力。
自Covid-19疫情開始後，孩子參與線上遠距學習的機會大幅增加，使用網路的時間相較於過往，亦有變多的趨勢。網路在現今的大環境中，儼然成為孩子認識世界的鑰匙，但網路也可能沿伸出網路隱私、霸凌、網路誘拐、生理健康等問題，身為家長或監護人，我們該如何妥善的應用數位科技，來協助及管理孩子的上網行為呢？
我是在大學時期才開始重視讀書這件事。起初讀書給我的感覺只有「痛苦」兩個字可以形容。雖然我渴望知識，但只要一看到書本就會提不起勁，更不知道該如何有效地學習。
當我上了大學並開始自主學習的時候，這種感覺便逐漸消失。
若你對我的方法有興趣的話，還請接著看下去。
閱讀有時很吃頻率，江鵝的文字，無論讀得懂讀不懂（嗯？）全都打在我的頻道上。
「在家工作（接案）」最重要的就是你的健康，而你要有健康的身體，最重要的一件事就是：擁有良好的運動習慣！如果你都在家工作（接案）還跟別人說：「我都沒有時間運動。」那你就愧對你的時間自由度，你就等著賺錢看醫生吧！（重點是，要賺得到錢！）
看到這標題，我想很多人應該比起嘲笑我養成了個看似根本不需養成的習慣，更多的是心有戚戚焉吧，呵呵。身為坐在辦公室的科技業上班族，進到公司就是如進到戰場，坐下打開電腦後，就是開始回信 --> con-call --> 寫報告 --> 部門或專案會議 --> 回信這樣的無窮迴圈，在辦公室的8小時可能根
這個秋，Chill 嗨嗨！穿搭美美去賞楓，裝備款款去露營⋯⋯你的秋天怎麼過？秋日 To Do List 等你分享！
秋季全站徵文，我們準備了五個創作主題，參賽還有機會獲得「火烤兩用鍋」，一起來看看如何參加吧～
美國總統大選只剩下三天， 我們觀察一整週民調與金融市場的變化（包含賭局）， 到本週五下午3:00前為止， 誰是美國總統幾乎大概可以猜到60-70%的機率， 本篇文章就是以大選結局為主軸來討論近期甚至到未來四年美股可能的改變
Faker昨天真的太扯了，中國主播王多多點評的話更是精妙，分享給各位
王多多的點評
「Faker是我們的處境，他是LPL永遠繞不開的一個人和話題，所以我們特別渴望在決賽跟他相遇，去直面我們的處境。
我們曾經稱他為最高的山，最長的河，以為山海就是盡頭，可是Faker用他28歲的年齡...
每次帶著孩子出門旅行總是累得滿頭大汗嗎？那你該來試試日本關西親子跟團遊了！這裡有孩子最愛的近距離動物互動體驗，還能搭乘可愛的主題列車並前進大阪必去的環球影城。這些兒童專屬的人氣親子行程，包準小朋友玩得開心。 還在等什麼，快來一起感受大阪親子跟團的魔力吧！
🍜精選京阪神奈親子跟團行程推薦
在孩子成長過程中，學者經常強調戶外活動對他們的重要性。這不僅是一種娛樂，更是一種學習和成長的機會。當我們帶著孩子到戶外玩耍時，他們不僅能夠享受自然的美景和新奇的環境，還能夠培養觀察力、想像力和應對不同情境的能力。同時，這也是建立他們的人格發展的重要途徑，讓他們學會尊重和珍惜自然，培養責任感和價值觀。
Hero陪你提升競爭力！
零元挑戰成功全額退費
首次挑戰成功即可享全額退費，免費學習同時，輕鬆養成學英文習慣！
很多人會利用冬天穿長袖時，把握機會把皮膚養白！但是如果你忽視了以下幾點變白之路會變得更加辛苦，甚至反而越來越黑唷😥，今天就來整理幾點注意事項，幫助你這個冬天偷偷的變白！帶你無痛變白~
人脈，是一種重要的社會資產。可以幫助我們獲取訊息、機會和支持。在網路無遠弗屆的現今社會，人脈的重要性越來越凸顯。唯有了解人脈的本質與重要性，才能擺脫對人脈養成與經營的誤解，從而掌握建立與維護人脈的有效方法，提升人際交往的能力。
自Covid-19疫情開始後，孩子參與線上遠距學習的機會大幅增加，使用網路的時間相較於過往，亦有變多的趨勢。網路在現今的大環境中，儼然成為孩子認識世界的鑰匙，但網路也可能沿伸出網路隱私、霸凌、網路誘拐、生理健康等問題，身為家長或監護人，我們該如何妥善的應用數位科技，來協助及管理孩子的上網行為呢？
我是在大學時期才開始重視讀書這件事。起初讀書給我的感覺只有「痛苦」兩個字可以形容。雖然我渴望知識，但只要一看到書本就會提不起勁，更不知道該如何有效地學習。
當我上了大學並開始自主學習的時候，這種感覺便逐漸消失。
若你對我的方法有興趣的話，還請接著看下去。
閱讀有時很吃頻率，江鵝的文字，無論讀得懂讀不懂（嗯？）全都打在我的頻道上。
「在家工作（接案）」最重要的就是你的健康，而你要有健康的身體，最重要的一件事就是：擁有良好的運動習慣！如果你都在家工作（接案）還跟別人說：「我都沒有時間運動。」那你就愧對你的時間自由度，你就等著賺錢看醫生吧！（重點是，要賺得到錢！）
看到這標題，我想很多人應該比起嘲笑我養成了個看似根本不需養成的習慣，更多的是心有戚戚焉吧，呵呵。身為坐在辦公室的科技業上班族，進到公司就是如進到戰場，坐下打開電腦後，就是開始回信 --> con-call --> 寫報告 --> 部門或專案會議 --> 回信這樣的無窮迴圈，在辦公室的8小時可能根