今天是更新《園丁與花插畫設計工作室》的〈Boris愛說畫〉專欄的日子，由於前陣子收到一則訊息，詢問我速寫本的使用和挑選，於是我便以此為主題撰寫這次的專欄文章。文中除了分享我挑選速寫本的心法，也提供一些使用速寫本的建議。假如你在畫圖時，有遇到以下的問題：
- 畫圖時感到力不從心
- 愈畫愈沒自信，甚至有些討厭自己的作品
- 畫了很久，好像一直沒進步
- 困惑於找到自己的風格
也許該篇專欄文章會對你有幫助。
以下節錄部分內容，全文還請前往〈Boris愛說畫〉專欄閱讀。
速寫本要怎麼使用？
因為大家對於速寫本有自己習慣的用法，且速寫本本身就是一個可以自由使用的工具，如果特別去定義「該怎麼用」，反倒失去了速寫本的特性。因此，我認為在使用速寫本的時候，第一步就是忘記所有的繪畫規則。何謂忘記所有的繪畫規則呢？你可能已經學習畫圖很久了，或者是才剛開始學習；你可能是職業的創作者，或者是將畫圖當作認真興趣的創意人；不管你正處於畫圖的哪一個階段，或多或少都會學到一些繪畫的規則。比如說，比例、光影、構圖、透視、對比、材質、色彩......忘記這些規則，試試看你會畫出什麼。
在速寫本裡，你可以忽略任何人的評價。任何人，包括過去他人對你作品的看法，也包括你自己。讓自己在紙上單純地留下痕跡，有意識的痕跡，沒有意識的痕跡。讓自己在紙上留下時間，留下創作的過程。一個污點，幾筆線條，完整的造型，通通都可以。有時候寫字，有時候畫圖，有時候把字變成圖，有時候把圖變成字。
自由地運用速寫本，可以貼上你蒐集的票根，可以破壞內頁，也可以拿來抹除過多的墨水。速寫本裡沒有美，也沒有醜。速寫本裡甚至可以沒有你，只有時間走過。
當然，你也可以刻意地使用速寫本。作為作品研究的速寫本，作為媒材練習的速寫本，作為嘗試某種技法的速寫本。把你的想法都放在速寫本裡，它就是一個大祕寶。
在英國駐村的時候，我先帶著 A5 尺寸速寫本外出取材，然後再回工作室畫完稿。
所以，速寫本要怎麼使用？或許應該問的是，速寫本不該怎麼使用？
別把它放在一旁。
就算拿去蓋泡麵也好，多多和你的速寫本接觸吧。
最後，養成使用速寫本的習慣，不一定只能使用紙本速寫本，你也可以使用平板電腦或是手機。每天畫一點點，就算只有10分鐘，也是很令人歡天喜地的小成就。只要每天都畫一點點，不用多少時間，你就會累積相當龐大的資料庫，也能對自己更有信心，更可能從這些速寫或草圖中，找到你獨特的模樣。
祝你創作順利！
以上就是專欄文章中的部分內容，更多關於速寫本的使用心得，請閱讀〈畫圖時感到力不從心嗎？試試改變速寫本的使用方式！〉。
好了，晚安！
Boris Lee Illustration | 繪本創作者
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