樂觀？
更新於 發佈於 閱讀時間約 3 分鐘
你覺得
我樂觀嗎？
是的
我非常樂觀
但是
好像有點太誇張了
我已經有點樂觀到
無論什麼事情
都往好的地方想
都不會考量壞的事情會發生
或者
做壞的打算
因為對我來說
我的人生
已經發生多太多太多負面、不好的事了
我經歷過太多失望、落寞、放棄
好像久了之後
就已經看淡了
不論有沒有、成不成功、是否和我預料的一樣、是否順利……
都沒差了
導致我只能一直往好的地方想
完全都沒有任何的計劃安排
就只是幻想
幻想著
我有一天會怎樣怎樣
都是好的
想到最後
就變得不切實際
有點像在做白日夢的樣子
偏偏現實的殘酷冷冽
事實的冰毒慘澹
都不在我眼裡
我都沒有去想過這些因素
就這樣傻乎乎、懵懂無知的認為
怎樣就是怎樣
我想的事情
一定會成真……
這一切好像看起來十分容易簡單
但事實上
根本就不是如此
如果真的要做起來
實踐或開始發展的話
那就真的非常困難
不是我所想像的那麼單純了
我開始逐漸慢慢體會
事情的複雜與不可行
好像這一切都不照著我的想法來走
多了阻擋否定
好像我想要的事情發展
都不照著計畫來走
好像每個人都在抵抗反對我
導致於這一整件事情
變得不順利
時間又越拖越久
造成了我不安急迫的心情
更加明顯嚴重
我被逼急了
但是
我又不能照著我的想法來過
我好像被限制住了
不能想怎麼樣就怎麼樣
我慢慢開始變得悲觀負面
你說我可以再回到那個樂觀的人？
老實說
已經是不可能的了
我也相信自己
告訴自己
不要樂觀
若你對所有的事情
都保持著良好的態度
認為一定都會成真實現
到時候
給你個打擊
會只讓你傷得更深
所以我認為
在任何事情還沒發生之前
就一定要先往壞的方向想
認為自己不可能之後
再來接受事實的嚴酷考驗與結果洗禮
這時候
才不會受到太多的創傷
至少你會覺得
“好吧！
那就這樣吧！
也沒有關係
反正我原本就是這樣想的
這跟我料想的一樣！”
所以受到的傷害打擊
就不會太大
因為你已經先往負面的角度去思考了
而這個剛好就是現實生活
現實當中每一件事情
大部份都是負面的
只是人們習慣把它想好一點
這樣才可以讓他們的心情
穩定下來
不會那麼悲觀
有時候
往往你想的
不一定就會成真
就會完全的照你預料中的一樣發展
因為誰說途中
都不會經過任何的意外或者萬一？
所以有時候
不要想的太樂觀
不要對事情那麼有把握
不確定一點
多一點往壞的地方想的機率
你不要以為人家一直說
“相信好事會發生
好事就會發生”
“往好的方向想
就好的事情會發生”
“要對自己有自信”……等等這種話
都是真的
不要被這些所影響
不要聽取這些意見跟思想
有時候
就算你已經對自己非常有把握
也十分的有自信了
但是有時候
事情就會不照安排預想中的發展來走
到時候
你可就要欲哭無淚了
所以何不從一開始
就先往負面的方向
這樣的話
如果結果是好的
還可以讓你開心一點
如果是不好的
就像你想的一樣
那也不會傷害太深
或者挫折失敗的感覺非常沉重
所以有時候
對自己沒有自信一點
悲觀負面一點
對自己沒有把握確定
是可以的
這樣的思想
時常才是最保險的方式
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我真的很想用快樂的態度面對人生但快樂總是故意遠離我，我也不是故意用消極和悲觀的態度面對人生，但以我現在的生活條件快樂是不可能的，我想快樂啊，但他總是故意遠離我，他故意不讓我快樂
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通過經歷低潮，我發現自己最大的問題是裹足不前。在細讀《底層邏輯》後，我領悟到了放棄的智慧，並且選擇了開始行動。我將嘗試《過得還不錯的一年-我的快樂生活提案》中的概念，並在暖身的四月思考未來七個月的重點。最後，我總結了自己對快樂的理解和所需的努力。因為心情沒有不好，不等於快樂，所以快樂是需要下功夫的。
本章重點
1.人普遍存在動機性推理 :
當事情發展不如預期般順利時，我們普遍不願意接受，反而傾向說服自己現在的處境沒那麼糟。比如:買股票套牢很嚴重，假裝沒看到，告訴自己是長期投資。
2.快樂 = 現實 - 期待 。
3.人會跟自己理想的事物去比較，但那個理想的事物在現實當中是否真
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