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遺失的手機

閱讀時間約 2 分鐘
學會轉台,只須看見能為自己帶來好心情的事物即可。
練習「不多想」破壞心情的事物,盡量延伸讓自己好心情的想法。

今早看到消息,日本已經宣布自10月11日起撤銷入境人數限制,開放觀光客自由行,並重啟入境免簽證措施。而台灣吳如特別意外的話,也預計從10月13日起實行「0+7」制度。也就是說,距離「想飛就飛」的腳步已越來越近,真的是太好了!
回想起疫情前幾年,特別流行自由行,隨時可以出發,極為方便。每回好不容易擠出來的假期,掐著指頭東邊算過來西邊算過去,飛快購買機票跟住宿,就可以享受幾天輕鬆的自我放飛。
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自我放飛的任性之旅,捷克奧地利自由行記錄。沒有行程的攻略,也沒有必買必吃的心得,用放鬆愉悅的心情,美好溫暖的回憶,分享給喜愛旅遊的大家。
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我的「未來日記」進入第四個主題「好心情」,要學著不看影響心情的事物。 於是,快樂的心情如同潑灑的水彩般渲染,肆意又張揚。 我閉上眼睛,仔細聆聽內心的歡呼,記下這樣的感覺。
在想,就算是繞點路多花一些時間,明天.....換個路線上班吧!
日常生活中的小習慣,很多是不知不覺地存在著。 如果不用心的覺察,很容易忽略了日積月累的力量。
萬事起頭難,但總要有開始,才有實踐的可能啊! 不知不覺,近日已逐漸養成「隨手記錄心情日記」的小習慣。 每天早上梳洗之後,先寫「未來日記」。 描摹日記上經過設計的字句後,以幸福的方式,為自己許一個「未來願望」。 書寫完「未來日記」之後,才開始一全天的日常生活。
最想放掉的習慣,是「想太多」。 我是一個什麼事情都容易「想太多」,相當「愛操煩」的人。 想要放掉「想太多」的習慣,肯定比戒掉喝咖啡的習慣,困難千百萬倍吧!
哎呀!今天竟然是「暫時休息日」,「暫時放下了一直想戒掉的習慣」。 意思是說,今天可以放鬆心情,不必管什麼想戒掉的習慣了嗎?
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綺綺入職已經過了三天,看樣子應該穩定了,基本上職場就是這樣,因為國峰的一句話,沒人敢玩洗禮那一套,同時在國峰的公司也不准有這種職場霸凌的事情,正因為老闆是過來人,如果抓到,一律嚴辦,就在一個很平常的下午,國峰老樣子只是去買午餐,這二樓收發課好像在吵架,國峰拿著便當去看看。
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