將日子活成遠方

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大夢初醒,倏然坐起,世界的大門早已悄悄開啟。
連假期間,在河濱公園跑了兩天步,去公館地下道表演,在家閱讀、觀影、練唱、打坐。沒去到什麼地方,卻去了許多地方。
奔馳在耳朵裡一曲曲的風景,望見那飛鳥成群飛往遠方,腳步是節奏,眼睛是方向,在越發專注的過程中,驚訝地發現一直踏著的地面,從來就不是完全平坦的。一如學習自我覺察的過程,是以往不夠用心觀察。
當發出的聲響,環繞地下道自成氣場,即使彈奏熟悉的歌已千百遍,一旦有腳步停下、目光直視時,心靈與手指仍有一絲顫抖,或感到欣喜而讓奏出的音符略顯浮誇。那每次目光漾起的輕微波動,始終是追尋穩定過程練習中,最好的考驗。
在書海裡抱起<戰爭沒有女人的臉>,成了一個個願意上前線作戰的俄國女性,在二戰與德國的對峙中,穿梭於死亡每分每秒近在咫尺的黑色土地上。繃帶、血衣、殘肢、地雷,無數的殘酷組合,拼貼成一張張模糊的面孔,留下了一道道,影響她們一生的舊日疤痕。聽聞無止無盡般的憾事,我感到手足無措,卻又十分抽離。
在<花束般的戀愛>的影像裡,凝視熟悉的兩張面孔,演繹平凡卻細膩得絲絲入扣的相遇,與看兩人走遍東京調布市,像花季盛放於整個世界的相戀。不禁羨慕人生何來此等刻骨銘心,自始至終彼此一人一份的溫馨情感。
經過幾個月的看診,注意飲食規律運動,仍沒能完全改善的胃食道逆流,一度讓自己練唱的意願降到谷底,因而陷入部分的自我,無法得以釋放的惡性循環。但為即將到來的一個小小目標,又開始積極唱起歌,小心翼翼只在空腹時練習著,舒展了無以歌唱的鬱悶,才又發現身心靈互相影響之深遠。只要心還跳著,你便只管歌唱。
自從習慣在各種動態中,觀察呼吸與念頭,已有好一陣子不曾打坐。難得空出一段時間,不再造作任何事,盤腿而坐、輕閉雙眼,只管呼吸。更細緻地觀看念頭來去,將心靈安住,不再任思緒拉扯。呼,吸,鬆開肩頸,一吐一吸。你從來就會,只是還原。
念頭終究會來,別想著趕走它,只是觀察,看它如浪潮來了又走,去又復返。聽那海潮之聲漸去漸遠,便再回到此刻的呼吸,一心一意。
收假前夜,晚餐後出到河濱公園散步,一路望向夜的無盡,一路也想起曾在葡萄牙走過的朝聖者之路。那看來不知為何有點相似的夜,此刻正吹著溫柔的秋風。
猶記得環遊結束,剛回台灣的第一年疫情剛起,身體與腦袋總還有部分遺落在遠方。那時我還沒開始整理關於自己的旅行,一顆心便已頻繁在日常中,出神到某個曾去過的國度與風景。真實的時空限制與氛圍,自然令我相當憂鬱,但也才因緣際會的令我專心生活。
一次又一次,我像是被迫參加了障礙賽,我不斷地往前跨越,直至跨越了我環遊了半個世界,卻也不曾跨越的心檻。煩惱即菩提,說的也許正是如此。
無須透過螢幕或出行,你依舊能藉由專注抵達遠方,抵達內心深處的彼岸。讓世界流進你心中,像剛甦醒的孩子般。
將日子活成遠方,原來是你曾在遠方學會的生活祕方。
2018.7 越南會安
環遊這廣闊的世界,與每個有趣靈魂相遇, 搭上陌生人的便車,沙發衝浪到某人家裡, 或是在某個荒郊野外,睡在自己的帳篷裡。 窮遊所帶來的不是匱乏,而是惜福知足, 旅行的意義,是更認識自己, 帶著音樂,與世界溝通吧。
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早晨,走在路上的時候發現,又是新的一天了啊。你說,這麼理所當然的事,怎麼還需要發現呢?是啊,不過我挺好奇,每當睡醒的時候,怎麼知道自己該起床上班,或是好好放假,那是怎麼被確定的?「這種事當然是看今天是星期幾啊,說什麼蠢話。」
當你透過一張相片,往記憶中的時間線回望,瞧見了那青澀卻奮不顧身,渾身精力卻沒有方向,別人隨便給了一個提示,話都還沒聽清,就自顧自地往前衝的那個傻子,你感覺無比熟悉,不禁噗哧地笑了出來。
有時也有,不那麼想訴說的時刻。讓人想起螢幕前,總是光鮮亮麗、面帶笑容,講起話總很有精神的Youtuber們,彷彿只能一直給人看到,自己努力營造出的形象。
藝術於我這一生,浸泡在我體內最久的,是音樂與文字。而我資質駑鈍,在到了這把年紀,才逐漸意識到它們往往密不可分。
清晨的天空微微飄著雨,我聽著程璧的<步履不停>,一路從溪洲河濱公園,途經社子島往南港騎去,在進到大佳河濱公園的窄道前,毫無預警地,被迎面而來的路跑人群淹沒。 當我騎車在前方十公尺處,望見人群不斷朝我跑來,
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