你口中的善，是他人傷口上的鹽
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下雨的時候，你不用陪我一起淋雨，但我們可以一起撐傘。
一個人的時候，你可以坐在我的身旁，讓燭光下的身影成為兩人，不再孤單。
你說過最勇敢的一句話是什麼
讀到一本圖文書，裡面他說過最勇敢的一句話是「幫幫我」。當下原本很感動，但沈浸中，浮現的是更多時刻，說出話語時內心膽怯而發顫。
「可不可以請你陪我一下下？」
「可不可以請你抱抱我？」
或是
「我不會自殺，我會努力想辦法好起來，好好活下去。」
莫勸他人善
「被霸凌只要心裡放開就沒事了，是你自己過不去。」
「寬恕原諒，你才會有善報，積福德，善的循環。」
「心臟不舒服，就是太少運動。」
「身體不好，一切都是因果循環，都是業障。」
「你的苦痛，上帝都知道，祂有自己的時間，你要等待。」
「你還有那麼多的一切，要知足惜福，上帝已經很愛你了。」
每一句的「安慰」與「同理」，都像傷口上的鹽，都像尖銳的利刃。
佛祖教的是智慧，上帝說的是與哀痛者同泣。
未經他人苦，莫勸他人善。你們口中的魔鬼，真實的與你們的心同在。
安靜中，但願我的無知，不會因此成為傷害他人的惡。
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生活如同雲霄飛車，但也讓我共享喜樂與淚水。期待藉由這系列的文章，讓我們能更友善地看待精神疾病的親友。我無法代表精神疾病，也無法代表躁鬱症；但我相信每個人同心攜手，社會標籤與刻板印象將被溫柔的挪去；讓杜鵑鳥能自由翱翔、飛越杜鵑窩。
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