敏感肌越要保濕
更新於 發佈於 閱讀時間約 1 分鐘
曾經我也是全臉敏感的人，但還好我不太長痘痘，所以臉看起來還算可以
我之前是除了藥膏外什麼都沒在擦的人，在進修了 #八合一雞尾酒療法 後，才知道原來敏感的人更要擦保養品，而且要足量
保濕 保濕 要非常保濕喔
是要【給皮膚吃進去】的，不是擦上去而已
在加一層霜~終於這次換季不用脫皮了
本來想放對比照的 結果發現以前不是用美肌就是戴口罩
只能先放一張現在的過過癮
10月滿約
約不到的朋友 11月已經開放囉~
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跨年夜的我趕工製作某個外包設計案，在工作告一段落時趕上倒數。
然後和兩個小孩過了一個忙亂的元旦。在深夜時刻，看到朋友傳來的解籤網站，興致勃勃熬夜體驗了一下，覺得非常好玩，或許有人玩過了，但還是想寫上來分享紀錄一下~
《「謝銘峻 醫師 2024.06.07」》
要讓臉部保持水潤，我們需要讓肌膚有效地保留水分。這意味著需要採取兩個策略：一方面，補充水分，另一方面，防止水分流失。這兩者是臉部保濕的核心。因此，達成臉部保濕的目標，就需要同時注重補水和保濕兩個步驟。保持臉部水嫩其實就是要讓肌膚喝飽水，同時防止水分蒸
皮膚科醫生推薦：痘痘肌應該如何選擇化妝水
化妝水的基本功能
化妝水，亦稱爽膚水或柔膚水，是護膚步驟中的重要環節。其主要功能包括：
清潔：進一步清潔殘留在皮膚上的污垢和化妝品殘留。
保濕：補充皮膚水分，保持肌膚柔潤。
收縮毛孔：緊致毛孔，減少毛孔粗大現象。
調節皮膚pH值：恢復皮膚的自然酸
（禁止轉貼、轉發、抄襲，有任何問題須經過本人同意）
有美女問我保養流程，今天來分享一下，我保養注重基本的保濕，其他都根據當天肌膚細節作為調整，不知道要用什麼就照自己的週安排滾動調整（愛用工具的p人）！
1、早晨
清水洗臉—眼霜—olay 抗糖小白瓶—上妝，若素顏用最下面的乳液—
敏感肌遇到肌膚不適需要立即就醫，但也可運用日常保養肌膚的心法，分享個人敏感肌多年的經驗與心得，包括先暫停去角質、選最溫和的洗面產品、依自身感受決定是否塗抹保濕產品等策略。
除了上次提到保濕，清潔和防曬是肌膚保養不可或缺的步驟~
通常使用油類卸妝後，我會再搭配Simple 溫和毛孔調理潔顏凝露，主要是成分單純，又是英國大品牌的開架商品，在藥妝店、生活百貨店或網購溝很容易取得。
建議大家挑選無皂鹼洗面乳、溫和胺基酸洗顏產品，肌膚敏感的人或熟齡肌特別適用，對皮膚的刺激性較
介紹了四款美妝保養產品，包括化妝水、抗老精華液、敏感肌精華液和抗痘精華乳。分享了作者的美妝保養心得和使用感受，希望能引起讀者的共鳴。
皮膚科建議：配製敏感性肌膚保養品的9大重點──1.少即是多、2.避免感覺劑、3.避免酒精或異丙醇、4.消除常見的過敏原和刺激物、5. 使用封閉劑、6.維持弱酸性pH值、7. 確保原料純度、8.慎選乳化體系、9.避免去角質…
《「謝銘峻 醫師 2024.02.22」》
敏感肌怎麼洗臉？皮膚容易敏弱怎麼辦？敏感肌的清潔不應該讓你覺得辛苦，而是讓你的肌膚感到舒適和被呵護。本篇文章，將告訴你這些方法與適合的溫和成分，輕柔地清潔肌膚，同時提供超級舒緩的效果保持肌膚水分，不讓你的肌膚感到緊繃。
圖示一位年長的女性，12月份進行
青春無敵 這句話是真的
小時候皮膚 超嫩嫩
人見人誇?
重點 歲月不勞人
因工作真的讓我肌膚快速崩壞
用了好多保養品
看了醫美
最終 睡好+保健品+清潔+護膚
最近嘗試
保養方法1：「濕敷」15分鐘
使用含維他命Ｃ的化妝水再搭配修護保濕精華做濕敷，15分鐘就有好的效果?
皮膚會
女生的日常保養瓶瓶罐罐一大堆，化妝水、乳液、精華液、眼霜都是基本盤，最近也流行原液保養，A酸、玻尿酸、神經胺酸，有心想要買真的可以花很多錢。
而我本人屬於乾性混合肌，T字部位比較容易出油，但兩頰常常因為太乾而起丘疹，隨著年紀越來越大(?)我也很愛去醫美，醫美之後皮膚也變得比較敏感，尤其冬天的時候因
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