為了提高社交生活品質的自我提升要到什麼程度才叫「夠了」？(#115)

自我提升是降低一個人的社交難易度的重要關鍵，如果一個人他以前可能要花很大的力氣去思考如何回覆女生的網路聊天，並且做好很多功課後，才能約到心儀的女生出門散步，那我們會說可能他對這個女生的吸引還不夠。這時他就需要自我提升，至少要提升到一個他可以很隨興地問女生說「要不要找天出來走走？」女生如果沒事通常會答應，這樣的程度。如果真的能提昇到這個狀態，那我們可能就可以說這個人的自我提升到了一個「夠了」的程度，這時這個人就可以不用再花大把的時間跟資源在自我提升上面。除此之外，今天的文章我也想要分享一些指標，可以幫助大家判斷自己的自我提升是不是到了一個「夠了」的程度。

在我的觀念中，自我提升就是為了把妹更順利。因此你的自我提升絕對不是自己爽就好，而是要做給別人看。所以當你提升到一個程度的時候，你應該會聽到有人覺得你「改變很多」。這個改變除了可能是你透過健身、學習穿搭還有眼神等等帶來的外觀上的改變，還包含了如果你認真地學習了說話的藝術，那你的口條跟對話的內容也會有所改變，甚至你鑽研的某項知識之後，你跟他人的交流慢慢地有了深度。這一切都會讓你從你身邊的人聽到他們覺得你「改變很多」。不過必須注意的是，「改變很多」這種話通常都是你已經做了很久的努力之後，讓你整個人的形象有了很大的轉變，別人才會說出這句話。所以我會建議你不要期待別人會很早就注意到你的提升，這會時一段很長時間的抗戰過程。

我跟大家一樣是個普通人，有著普通的身高跟普通的身材。以過去的我的條件來說在大多數的社交場合，我都只有站在角落喝飲料的份。不過最近我花了比較多一點時間去投入一般性的社交活動，我確實有發現比起過去的我，現在的我確實比較容易收到來自他人善意的問候，然後結束之後換個IG後續也都還能跟他們有些交流。這些事是我以前從來沒有發生過的，而這些事都是發生在我自我提升之後的事情了，而且這個變化是非常顯著的。當你自我提升到一個程度之後，你會發現自己變得比以前受歡迎。如果在你身上發生像我一樣類似的狀況，這可能就表示你的自我提升也到了一個還不錯的程度，雖然不一定到「夠了」的程度，也也算是蠻理想的。

這是一個很簡單的判斷指標，如果你是想要專注在健身領域上，那就是參加相關的比賽然後取得一個不錯的成績。像我自己目前是想要專注在脫口秀上面，那我想要的成就可能就是最終想要辦一個自己的售票場。今天不管你想要專注在什麼領域上，那個領域一定都有一些可以令他人感到羨慕的成就。如果你選定了一個專業領域當作自我提升的項目(當然你也可以不用)，那我就會建議你試著設定一個別人想要得到的成就當作目標。當然要取得那個成就並不是一件容易的事情，但在努力的過程中你會對那個領域越來越能夠侃侃而談，這也是一種你在社交上能夠取得一些進展的關鍵。不過這邊要注意的是，如果你的自我提升是把時間跟資源只投注在一件事情上，那你確實可能會變成那個領域的專家，但你也可能並不會因此獲得社交生活上的成長。所以我還是會建議你的自我提升可以有一個想你專注的領域，但你同時也要花時間跟資源在其他項目上，同時進行。

當你發現上述的指標都發生了之後，有很大的機率你同時也會注意到一個最重要的指標，就是你的社交生活「變輕鬆」了。除了第一段講的約女生變容易了，還有就是你如果想要跟女生曖昧，甚至發生一些短期關係都不會受到太大的阻礙。如果你都可以發現這些指標在你身邊出現了，那很有可能你的自我提升已經到了一個足夠的高度。這個高度的意思是就算你再努力投入一樣多的時間跟資源，甚至投入更多，也不一定能夠得到更顯著的成果。這時我們也可以說你的自我提升算是到了一個高原期的階段，也就是說你的成長可能會變得很緩慢。這時我就會建議你可以考慮適度地減少為了自我提升的努力，專心享受你的社交生活。這時你的自我提升可以以一個保持習慣的態度來維持，只要小心不要「不進則退」即可。

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