前言
如果你是個情場新手，或是只是剛入門，然後現在剛好想要學習泡妞。我認為你必須先做好一個心理準備，就是你必須好好利用本文接下來要揭示的兩種資源。你能夠用得好這兩種資源，那麼你學習泡妞的過程將會很順利。反之，你會覺得學習泡妞好像沒什麼用，然後你可能會開始變得憤世忌俗，覺得泡妞就是高富帥的專利。或者如果你現在就是偶爾會有憤世忌俗的想法，你也許看完本文之後，你可以回頭想想你是不是正在浪費我接下來要提到的兩種資源。
1.時間
有一個很普遍的說法是這樣：男人的價值會隨著時間而提升。這個說法適用於很努力在進行自我提升的男人，但反過來說，它並不適用於把時間揮霍在享樂的男人身上。換句話說，這個說法的適用與否，取決於一個男人是否有善用時間。在這邊，時間就不是一個變因(並非「只要年紀越大，男人就越有價值。」)，而是一項資源。一個男人的價值之所以能夠提升，就在於他願意利用時間去從事能夠讓自己的價值提升的事情。那麼對於學習泡妞來說，如何利用時間是最能夠提升價值的呢？簡單來說可以分成兩個項目：外型跟心態。我認為把這兩個項目互相比較來看，外型的提升是相對容易的，這個容易不是說這個項目很簡單，而是說你可以透過花錢來節省時間：請健身教練和穿搭顧問。如果沒錢，也可以透過作點簡單的功課來達成提升時間使用效率的功效。心態這個項目就相對比較困難，也比較花時間。你固然可以請個約會教練來幫你解決一些心態上的匱乏，但你若想要在心態上可以提升到讓人感覺得到你的價值，那除了在前期讓約會教練來進行指導或諮商之外，你還需要花很多時間自己去做實戰的訓練(搭訕、網路聊天、約會等等)。但不論如何，對任何人來說時間都是非常重要的資源，所以我非常建議大家要好好利用時間進行提升，也要盡量避免毫無意義的消磨時間。
2.精神跟體力
人在精神委靡或體力不濟的時候，做什麼事都不順，這是理所當然的，所以吃得乾淨、營養，保持良好的睡眠品質就是很重要的事情。每個人一天的精神與體力都是有限的，所以它們也就順理成章地成為學習泡妞的過程中必須被細心對待的重要資源之一。對於學習泡妞來說，精神跟體力可以用在哪些方面？我認為前三名重要的事情，第一個就是健身，把身材練好可以讓你跟容易認識女生。再來就是跟女生的交流，在這裡我們要注意的是，我認為我們應該要避免跟「與我們目的不合的女生」交流。簡單來說，如果你是用交友軟體，當你每次跟一個新配對到的女生開始聊天，都是在消耗你的精神，你要想聊天到可以約會，有時會需要耗費很多精神在思考。這當中最不理想的狀況就是聊很久都約不出來，或是約出來了才發現對方只是想要找人打發時間。如果你遇到這種狀況，就是白白浪費的你的精神跟體力。所以我都會建議一定要確認自己在跟女生交流的時候目的(不論你是想認真交往或只是想上床)要夠明確，好篩選女生。不要相信女生說她不喜歡目的性太強的對話，如果她這樣跟你說，那代表她不喜歡的是你，不是你的目的性。第三個是閱讀，閱讀好書可以幫助你增加聊天的廣度及深度，讓你在跟女生約會的時候可以更得心應手，順暢地表達。我自己就有好幾任對象在第一次約會的時候我都在分享最近正在看的書，後來的交流也蠻順利的，就順勢發展了一段關係。結語—補充：錢到底重不重要？
我相信只要講到跟泡妞有關的話題，一定就會有人跳出來說「$$$$$$$」。我認同錢在一段關係的維持中確實有它自己應有的地位，不過我們這篇文章的重點在於「學習泡妞」，也就是說，是在一個男人有能力跟女生交流，並發展關係之前的這個階段。在這個階段，錢有它的功能在，就像前面講的，你可以花錢請健身教練或約會教練。在這個意義上，錢是幫助我們換取時間的道具，而並非一個能夠直接讓我們用來提升的資源。這一點我希望大家放在心上，因為你絕對不會因為買了一堆教練課身材就變好，你還是得自己花時間下去練；你也不會因為買一堆衣服就變得超會穿搭，你還是要花時間去學習。你也可以買一堆營養品，但生活作息一蹋糊塗，這當然對精神與體力沒有幫助。所以說，有錢不一定可以幫助你學習泡妞，你最終還是要懂得善用時間以及精神和體力。
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