付費限定

如此航行三年!

更新於 發佈於 閱讀時間約 5 分鐘
前幾天Facebook跳出三年前我看過《陽光普照》的心得,才想起初初離開Facebook及踏出部落格到其他地方開疆闢土的寫文,就是從《陽光普照》的電影文開始。
至今我依然能夠回想自己在看著所有人對電影裡為什麼阿豪選擇死亡的不解時的心情。我總是看著那樣的故事想著:「活著的為什麼是自己?」而使得在某些人的記憶中、想像裡,我是個極為負面或是憂鬱,甚至是無病呻吟的人。
三年前的確是在人生跨進另一個數字開頭的年歲,又有了心慌的感覺,我很難向外求援,除了表達的方式過於嚴肅、沉悶外,我發現我所有對外拋出的訊號,都有可能拉住別人和我一起往下墜,或者讓人用力的再踹我一腳。
那是Covid-19爆發的前夕,我在matters上貼了《陽光普照》的心得,四處尋找任何一種賺錢的可能,就算要將自己榨乾也要孤注一擲地在滿是裂縫的人生裡踩出任何可能。
(我想我所有寫出來的情緒,都不為了表達,很多時候只是想要當那個「我講出來我也這樣,你這樣一點也不奇怪」的發聲者,就像我希望我的人生裡可以有多一點人告訴我,他們也跟我一樣慌張、徬徨,好讓我不會覺得自己是無可救藥的、無病呻吟的⋯⋯廢人!)
我的網路或現實生活中的人際關係障礙應該帶給我巨大的創傷,使我至今即使面對人群時,仍然戰戰兢兢的,不論我如何感受著他人的友善,我都在心裡築起了非常高的牆,讓自己待在極為安全的地方,而選擇不與太多人聯絡、互動,甚至舉步往前,都感到自己會踩中什麼地雷,或是不小心因為自己的敏銳炸痛了那些友善的、想要靠近我的人。(我便一退再退)
那些曾經視我如陽光般的友人們,可能很多人都因為我的熱情灼傷了彼此的關係;那些想要悄悄靠近我的網友們,可能很多人都因為我築起的那道牆撞破了頭⋯⋯
但這三年在這樣的文字交流裡,應該是稍稍地治癒了我不安的焦躁,以及使我能夠有力氣好好整理那些我比許多人好、梳理自己能力,並將那些不安及焦躁,用有邏輯的方式書寫,且動手整理那些使人總是墜入痛苦深淵的情緒該如何轉換成其他的思考、其他往前的動力。
我發現我這樣的書寫,不只釋放了我心裡那些無處可去的情緒,也同時地說出了誰說不出口的聲音;我在這樣的文字對話裡,發現了無數人心裡超越過我的,關於對「活著」的無力;我發現我有能力傳遞某種訊號,關於「活著他媽的無力,但我們還是要好好的活著」的聲響;我發現那些對於我的種種,做出攻擊或反擊或指責的那些人,也許他們只是不知道怎麼釋出自己心裡的聲音!
過去的幾個月裡,我有別於這三年間日日更新寫文或是讓思緒糾結成一團不寫文會死那樣。我很專心的生活(包括工作、運動、作飯、寫字、看任何我想看的片子或書)我終於對「日子到底要往哪裡去」「人生到底要活多久」或者那些物質上的金錢、房子、老了有沒有錢過活⋯⋯這些其實連明天都不知道會發生什麼的事,稍微放下了對自己的逼迫。
期間我依然受著某些憂鬱的狀態干擾、睡眠不佳而使情緒更容易掉到無法爬起的地步(還好維持運動會減緩憂鬱的狀態),我似乎可以將自己一分為二的一邊努力工作生活,一邊拉住那個會拉我往下墜的憂鬱。
偶爾有空想說話,我依然可以日日更新;偶爾一整週我只跟工作上的人交談,其他什麼也不說;偶爾我願意熱烈的與誰討論;偶爾誰問我要不要碰個面,我可以逼自己出門幾個小時⋯⋯
而每一次書寫貼上每一個我對外發聲的平台,還是能夠感受到三年間那份治癒我的能量,不論是誰來了或走,不論是誰本來多有互動後來又從交會成了平行線,都能將我稍稍打開我替自己築起高牆上的那道門,輕輕的踏出門外,看一看外頭熱鬧的風景!
未來的人生,如果可以,我應該會繼續維持這樣與人群不近也不遠的距離,在這樣的距離裡,感受著自己曾有過倍受寵愛的心情。
有些人,在網路上展現自己是為了綻放出美好的成果,當一個被觀看的領袖(網紅);有些人,在人群裡搏取聲量,是他們有著那樣的使命;有些人,站進人群裡為了賺錢、為了生活、為了賣自己或賣任何他們必須賣的東西;有些人則是需要某種存在的關注,或者希望被看見的呼喊。
而我在這樣三年的時間裡,在任何一個既定的模板裡,找不出屬於我的樣態,我僅能如現在、如過去的三年間,想寫什麼寫,想說什麼說,既不否認自己需要被關注,也不敲鑼打鼓跟世界宣告:我很厲害,你就是得要看我!
「我很厲害,那是因為你覺得我很厲害!」能在這樣的狀態裡感受著被誰寵愛著,就是相當滿足的狀態了。
日子很忙,尤其是已經接近年底的商品製作、銷售期,加上手邊近來朋友給來的穩定案源,都讓日子更踏實了些。但也如往常,日子進入春天到夏天,又會是一段有很多時間拿來發呆、寫字的空窗期,我想也會是那時、那些閒散的日子,再加緊腳步,如過去三年間,再用多點時間來寫文。
我也期待,如過去三年一樣,我寫文,你閱讀,我們在文字裡相遇!
萬分感謝!文字的路上,以及我的焦躁不安,一直有人相伴!
圖:20221112,高雄澄清湖,Canon EOS50。久未騎單車,去澄清湖騎兩趟應該會鐵腿三天。
以行動支持創作者!付費即可解鎖
本篇內容共 2017 字、1 則留言,僅發佈於線線的生活日常你目前無法檢視以下內容,可能因為尚未登入,或沒有該房間的查看權限。
你的見面禮 Premium 閱讀權限 只剩下0 小時 0
avatar-img
13.7K會員
866內容數
自由工作者、上班族究竟要用什麼樣的心態去面對呢?來看線線怎麼說;業餘的時候,也來跟線線一起看劇看電影及看書;有空的話一起來學做出版、編輯和電子書吧!
留言0
查看全部
avatar-img
發表第一個留言支持創作者!
換日線的沙龍 的其他內容
在訊息爆炸的網路時代,也許你根本不需要任何什麼,有意識的拒絕這時代強塞給你的任何事物,自我選擇自己需要的、想要的,你可能會比較容易感覺到日子是愉快的!
如果那段日子可以重現,我想我應該準備好了。不再讓自己墜入誰也拉不起我的黑暗裡!我好不容易從那裡爬起!
接下來的日子,應該還是那種緊湊但不壓迫的節奏,為了維持著那樣的不壓迫,必然需要從中捨棄些什麼!比如說天天寫文或一週寫出五篇文字這件事,應該要將此頻率調整到更緩慢的狀態,好讓生活中有些空白,不用在腦海裡填入大量的文字或也「終於」不用再那麼急切地想要向世界說些什麼。
夏日本來就應該好好地曬會兒太陽。只是這年頭暖化的地球實在太熱了!熱到我終於在這樣一個站著不動就會汗流狹背的夏日,在無袖的背心外加上了長袖外套,或者繼續就著疫情,成日宅在家中,成了晝伏夜出的動物。
終於在接案的第十三年,學好了與焦慮對抗不被拖進谷底的方法。每一天,都要是最佳的狀況,才能夠握住上門的機會!
每當沒有太多情緒春夏之時,我總是以為世界就快要毀滅了,我總是想逼迫自己去擁有些什麼情緒,直到我在這之中感受到「沒有情緒的平靜」,才發現這是如此珍貴的天賦,不隨著萬物的蠢蠢欲動,不跟著氣溫濕度感受體內乾濕、冷熱的起伏,不由著他人的影響而使自己失去了平衡,這可是大部分人很難能夠抵達的境界。
在訊息爆炸的網路時代,也許你根本不需要任何什麼,有意識的拒絕這時代強塞給你的任何事物,自我選擇自己需要的、想要的,你可能會比較容易感覺到日子是愉快的!
如果那段日子可以重現,我想我應該準備好了。不再讓自己墜入誰也拉不起我的黑暗裡!我好不容易從那裡爬起!
接下來的日子,應該還是那種緊湊但不壓迫的節奏,為了維持著那樣的不壓迫,必然需要從中捨棄些什麼!比如說天天寫文或一週寫出五篇文字這件事,應該要將此頻率調整到更緩慢的狀態,好讓生活中有些空白,不用在腦海裡填入大量的文字或也「終於」不用再那麼急切地想要向世界說些什麼。
夏日本來就應該好好地曬會兒太陽。只是這年頭暖化的地球實在太熱了!熱到我終於在這樣一個站著不動就會汗流狹背的夏日,在無袖的背心外加上了長袖外套,或者繼續就著疫情,成日宅在家中,成了晝伏夜出的動物。
終於在接案的第十三年,學好了與焦慮對抗不被拖進谷底的方法。每一天,都要是最佳的狀況,才能夠握住上門的機會!
每當沒有太多情緒春夏之時,我總是以為世界就快要毀滅了,我總是想逼迫自己去擁有些什麼情緒,直到我在這之中感受到「沒有情緒的平靜」,才發現這是如此珍貴的天賦,不隨著萬物的蠢蠢欲動,不跟著氣溫濕度感受體內乾濕、冷熱的起伏,不由著他人的影響而使自己失去了平衡,這可是大部分人很難能夠抵達的境界。
你可能也想看
Google News 追蹤
Thumbnail
隨著理財資訊的普及,越來越多台灣人不再將資產侷限於台股,而是將視野拓展到國際市場。特別是美國市場,其豐富的理財選擇,讓不少人開始思考將資金配置於海外市場的可能性。 然而,要參與美國市場並不只是盲目跟隨標的這麼簡單,而是需要策略和方式,尤其對新手而言,除了選股以外還會遇到語言、開戶流程、Ap
Thumbnail
嘿,大家新年快樂~ 新年大家都在做什麼呢? 跨年夜的我趕工製作某個外包設計案,在工作告一段落時趕上倒數。 然後和兩個小孩過了一個忙亂的元旦。在深夜時刻,看到朋友傳來的解籤網站,興致勃勃熬夜體驗了一下,覺得非常好玩,或許有人玩過了,但還是想寫上來分享紀錄一下~
我一直是一個悲觀的人,常常覺得人生太無常,深怕有一天睡著不再醒來,害怕沒有及時表達內心的感受,給自己留下遺憾,所以在感情的世界裡,我一直都勇敢表達我的喜歡,無論是否要在一起,即使講出口了雙方可能會尷尬,可能會連朋友都做不成,我還是想講。
Thumbnail
這幾天有幾個人都分別問我靈魂的生命藍圖,以及生命怎麼這麼苦,還有業力因果等。 他們因為生活經歷了很多辛苦,所以即使受困在無限循環的痛苦之中卻不願意接納一個能跳脫出來的方法。寧可相信限制住他們的,是安全的,卻認為順應內在聲音順應高我是危險的,驅使我寫了這篇。
在高三,我確診重度憂鬱症。 病發前,我一直是個不敢和人交流的人。曾經我深信所有人都終將離開自己,不肯和任何人敞開心扉。對我而言,展露自己的脆弱或享受他人的給予都會帶來不安。我也深信和他人之間的鴻溝不會消失,並做好了一直一個人的覺悟。 在生病後,周遭的人給了我很多支持。和自己相當生疏的
這應該跟上一篇有點關聯,於是特意回去看了格友們的留言。(有很多) 謝謝大家的關心! 我自己是不太能活在當下的人,不是在回顧過去,就是在思索未來。 我亦不太常覺得幸福。常常辛辛苦苦得到一些東西,也只能開心個半秒,就開始心裏空虛,忍不住找下一個目標。 漸漸,我發覺,我是不太能為自己感到開心的。
Thumbnail
2022年03月22日,是我開始寫下這段心路歷程的日子。 那時的我對人生毫無希望,每天充滿恐懼的活著,只是為了小星和阿墨勉強維持自己的生命。 不知不覺,我已經忠實紀錄自己的心情兩年了。 而在今天,我決定永久停更。 這兩年來,我把所有痛苦的,恐懼的,悲傷的,憤怒的,釋懷的,甚至感謝的心情,
Thumbnail
在人生低潮中,透過獨處和閱讀尋找情緒的釋放,並熱衷於分享故事。希望透過美的追尋和誠摯的交流,找到自我尋回快樂的方式。
Thumbnail
從孩提時期一路跌跌撞撞攀爬至此,一路上我很少為自己作主,總尋思著我這麼做,別人會怎麼想,深怕別人因此討厭自己。我像是穿了線的木偶,一舉一動皆受他人牽制。我厭惡這樣的自己,似深入骨髓般地厭惡,而這樣的心情是在高三特選後體會到的。
許久沒寫文了,想不出甚麼開場白,趁著最近人生的波動期,加減寫寫關於我的精神科工作和身心靈學習的過程,事實上走在科學跟靈性的兩邊,摩擦的途中還是有很多矛盾的。 先說,我覺得我的工作,是在陽光稀微的地方,盡量找陽光,所以曾經有陣子我常說,就當作是心理的感冒,感冒了就要吃藥,然後好好養著。如果把這種不會
Thumbnail
因為不想被人刺傷,所以慢慢學會隱藏;總是情不自禁的憂傷,所以漸漸學會偽裝。 在高三那年,學業如同巨大的海嘯呼嘯而過,將我吞沒殆盡。在被診斷罹患憂鬱症時,腦中一片空白,心想,上帝為何那麼不公平,究竟我做錯了什麼?這樣的疾病會找上我?媽媽曾說過:寧願得到癌症也不要得憂鬱症。因為憂鬱症會受人歧視,今天如
Thumbnail
我,才是那個沒人願意接住的人,因為沒有人會發現或在乎我倒下了。
Thumbnail
隨著理財資訊的普及,越來越多台灣人不再將資產侷限於台股,而是將視野拓展到國際市場。特別是美國市場,其豐富的理財選擇,讓不少人開始思考將資金配置於海外市場的可能性。 然而,要參與美國市場並不只是盲目跟隨標的這麼簡單,而是需要策略和方式,尤其對新手而言,除了選股以外還會遇到語言、開戶流程、Ap
Thumbnail
嘿,大家新年快樂~ 新年大家都在做什麼呢? 跨年夜的我趕工製作某個外包設計案,在工作告一段落時趕上倒數。 然後和兩個小孩過了一個忙亂的元旦。在深夜時刻,看到朋友傳來的解籤網站,興致勃勃熬夜體驗了一下,覺得非常好玩,或許有人玩過了,但還是想寫上來分享紀錄一下~
我一直是一個悲觀的人,常常覺得人生太無常,深怕有一天睡著不再醒來,害怕沒有及時表達內心的感受,給自己留下遺憾,所以在感情的世界裡,我一直都勇敢表達我的喜歡,無論是否要在一起,即使講出口了雙方可能會尷尬,可能會連朋友都做不成,我還是想講。
Thumbnail
這幾天有幾個人都分別問我靈魂的生命藍圖,以及生命怎麼這麼苦,還有業力因果等。 他們因為生活經歷了很多辛苦,所以即使受困在無限循環的痛苦之中卻不願意接納一個能跳脫出來的方法。寧可相信限制住他們的,是安全的,卻認為順應內在聲音順應高我是危險的,驅使我寫了這篇。
在高三,我確診重度憂鬱症。 病發前,我一直是個不敢和人交流的人。曾經我深信所有人都終將離開自己,不肯和任何人敞開心扉。對我而言,展露自己的脆弱或享受他人的給予都會帶來不安。我也深信和他人之間的鴻溝不會消失,並做好了一直一個人的覺悟。 在生病後,周遭的人給了我很多支持。和自己相當生疏的
這應該跟上一篇有點關聯,於是特意回去看了格友們的留言。(有很多) 謝謝大家的關心! 我自己是不太能活在當下的人,不是在回顧過去,就是在思索未來。 我亦不太常覺得幸福。常常辛辛苦苦得到一些東西,也只能開心個半秒,就開始心裏空虛,忍不住找下一個目標。 漸漸,我發覺,我是不太能為自己感到開心的。
Thumbnail
2022年03月22日,是我開始寫下這段心路歷程的日子。 那時的我對人生毫無希望,每天充滿恐懼的活著,只是為了小星和阿墨勉強維持自己的生命。 不知不覺,我已經忠實紀錄自己的心情兩年了。 而在今天,我決定永久停更。 這兩年來,我把所有痛苦的,恐懼的,悲傷的,憤怒的,釋懷的,甚至感謝的心情,
Thumbnail
在人生低潮中,透過獨處和閱讀尋找情緒的釋放,並熱衷於分享故事。希望透過美的追尋和誠摯的交流,找到自我尋回快樂的方式。
Thumbnail
從孩提時期一路跌跌撞撞攀爬至此,一路上我很少為自己作主,總尋思著我這麼做,別人會怎麼想,深怕別人因此討厭自己。我像是穿了線的木偶,一舉一動皆受他人牽制。我厭惡這樣的自己,似深入骨髓般地厭惡,而這樣的心情是在高三特選後體會到的。
許久沒寫文了,想不出甚麼開場白,趁著最近人生的波動期,加減寫寫關於我的精神科工作和身心靈學習的過程,事實上走在科學跟靈性的兩邊,摩擦的途中還是有很多矛盾的。 先說,我覺得我的工作,是在陽光稀微的地方,盡量找陽光,所以曾經有陣子我常說,就當作是心理的感冒,感冒了就要吃藥,然後好好養著。如果把這種不會
Thumbnail
因為不想被人刺傷,所以慢慢學會隱藏;總是情不自禁的憂傷,所以漸漸學會偽裝。 在高三那年,學業如同巨大的海嘯呼嘯而過,將我吞沒殆盡。在被診斷罹患憂鬱症時,腦中一片空白,心想,上帝為何那麼不公平,究竟我做錯了什麼?這樣的疾病會找上我?媽媽曾說過:寧願得到癌症也不要得憂鬱症。因為憂鬱症會受人歧視,今天如
Thumbnail
我,才是那個沒人願意接住的人,因為沒有人會發現或在乎我倒下了。