自由書寫 ｜ 每一次練習，都在更筆直的面對心。
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- 山上落雨，車窗的裡面和外面 -
忘了是幾年前，開始過著簡單的生活，抵抗一點什麼、超越一點什麼、也有那個更為理想的我是什麼。我的家庭跟富足扯不上邊，甚至不能只有這樣形容，有些朋友聽說過那些電影般的劇情，不過也都過了，想想其實也都還夠，就在我重新活過來之後，原來十年了嗎，時間可以調和無論多麽濃縮的苦難，可以輕描淡寫，可以欣賞傷痕的妙不可言。
「 我的幸運是不幸得早。 」喔，好像是這樣的，常常文字能領人更直覺地去理解自己的階段。後來的時間，花了十年的時間，都在恢復或說處理一種叫做「 把自己養活 」的過程，說的不是賺錢這件事你們知道吧，當然它是重要的，我沒有離開這件事，也不覺得人可以完全離開社會事，然後直到現在這些過程裡滋養自己。把自己養好，把自己活好，或許對多數人也真沒什麼了不起，對我來說卻是奢侈的事情。從黑暗的求生和戰鬥之後，長長的段落在探索更中性的對待，我可以遇到真的我、可以有願望、理想與生活、可以一直真摯待人、更深邃的明白不用執意勉強什麼、以及被什麼擁抱著；從養成到活得有四季、有色彩，像養土地一樣的，你要給她時間，而且是大量的時間，你要學習等待，而且是信心堅定的等待，你要敞開無條件的包容，縱使在這段日子仍然飽受餘悸、以及重操舊業 / 習的制約，打掉重練是家常便飯。
人生只是剛開始，這一年有這樣的感覺，才正要用真實、舒服的方式去付出、去貢獻。當多年前還在掙脫人與金錢恐懼的時候，沒有理解到，裡面是更深的匱乏與低價值感，我對一些自己提供的專業有信心，可是同時以往也需要肯定，來知道原來這樣是好的、這樣對人來說是有價值的；原本這樣與他人的互動關係是一種良善的循環，那讓人們知道事情有所服務與影響之處，不過，當外界的評價凌駕於自己是誰的尺度上時，便會造成自我認識的偏狹。
有人可能會說，拜託，你是誰自己不知道嗎，很可惜的是，經過多年的觀察、實驗、加上如今以占星為媒介來和人討論，多數人真是不清楚自己的。有一次想著，如果有人在25歲以前就跟我說：「 嘿，你的文字可以耶。你可以試試為了自己而寫、而琢磨精煉。 」或許我不是很需要在一種對價關係中才去了解到：「 喔，原來我的文字有價值？ 」，翻譯成另一句話是，我是靠著原來這可以拿去被交換成錢以後，才發現自己有點文字能力。
小時候的我非常言不及義，語言上有道屏障，腦袋轉速很快、感覺周圍也很敏感、但是找不到精準的話訴說，所以有一陣子追求精準追求到壞掉了，變成一種雕琢跟疏離；又有另外一個階段，想要調整「 思考 」跟「 實作 」的同步，只是一昧的打壓腦袋、沒有去弄清楚更為整體包含身心的精微連動，以為只要把一個單一的地方修好就好了，因而切斷了許多關係。
可是宇宙就是這麼可愛，縱使如此他還是愛。不論處境多麽艱困，一個人只需要知道存在已經擁有愛、愛已經在裡面了就可以。只要活著即在這樣的基礎之上，天、地、自然、空氣、陽光、水、蟲子、電、床、馬桶、桌椅紙筆和拖鞋，所有身旁的任何東西都是最佳支持，來自你的種種生命跡象也在在證明。於是，比起孩子從零到有的學習還不厭其煩的，開始把身上「 不是 」的東西拿掉，接著觸摸、認識、運用這一切的「 是 」，進入一種完整無缺的狀態。
「 怎麼可能這樣就夠？ 」、「 現在不存錢以後就知道！ 」、「 不是吧，就是靈性逃避吧？ 」.......也許又會這樣問，諸如此類的質疑或嘲諷，也從小就內建在我們心裡，只要問問看當想做真心之事的那些自我批判。但是這些很好，這些都不是問題，這些都是來助人對於未來有更多的清晰，那些迷惘、焦慮、喪氣、沒有信心，都是讓身處其中的人更為覺知、更為謙卑、更為安靜，人們有太多的知道並不是真的。
「 當越看得清楚，在選擇上就會越開闊、越篤定，轉捩點是回到我們的心神，釋放那些以往深信不疑卻頻頻阻塞的盲點，願意肯認哪些是我們該做的，並且專心一致的去做。 」寬廣豁達是結果，不是理由或原因。很喜歡這句送給個案的禮物。（可以套用在人們常說的「豐盛」，或人想達到的各種理想目標。 」
今年每一個月就破一個關、超越一個主題。在三月到四月，漸漸懂得存在的奧義，沒有過去、沒有未來、只有當下，同樣的一句話，幾年前的我、和現在的我體會全然不同，時間感完全翻到另一個頻道，變成既豐富、深厚同時沒有盡頭，一切不可思議的難以言喻，對於流動的概念亦極為不同，對於障礙的成形知其所以然（另一個說法是沒有困難，但沒有困難不真的是沒有困難，而是看待的眼光和品質，所以會有困難來讓人確認是不是真的沒有困難了）。
道理老生常談，箇中滋味有其階段性，內裏動態、幽微、延展而不易被描繪出來的，我也還在理解，好希望有一天可以整理出系統性的方法，我是一個普通人，活出自我不必是生來就有資源的人（因為我們已經擁有），走到這裡也不必是身心靈課程常客（因為所到皆是修行），這些只是發生在願意跟承諾為自己負責之後。而我就是活生生的實例。
