日編下班去/ 打開身體五感 一場山裡的午茶饗宴
閱讀時間約 1 分鐘
‖ 文/ 攝➣ L編
‖ 體➣ #散文
‖ 體➣ #散文
上週末跟著家人上山，去了一間原民特色的複合式餐廳，同時也是咖啡館。每一道菜餚、小品、點心皆為老闆娘的特色創意料理。
在仍有暑氣折騰的午後，特別適合入山。遠離塵囂的寧靜，讓我更能夠安靜下心來觀察細節片刻，慢慢的打開感官。放下手機去靜靜品嚐美食、留意和家人的談話內容、用心欣賞咖啡廳裡的藝術品。
偶爾把自己回歸自然和純粹的生活，也是一種必要的充電。
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是因為衝浪，或是喜歡看藍色漸層的海浪，還是出雪隧的時候想到海就感到自在？
18歲的我，第一次衝浪，距離現在早已過了10年。
因爲衝浪，我體驗到一群人熱血的瘋狂，也享受在海裡一個人的時光。
因為海，我理解自身的渺小及大自然媽媽的尊敬，勇敢的潛越，膽小的下浪🤣
因為
今天遇見了一朵含苞的朱槿。
三月，冬末春初，正在結花苞的朱槿。
網路資料說，台灣全年都是朱槿的花季。好吧，其實我知道，台灣全年都是好多植物的花季、落葉季、結果季。我們挺暖和，但又不總是熱到不行，於是熱帶和溫帶的作物都能在這裡落腳紮根。台灣讓熱帶植物忘記自己怕冷，讓溫帶植物忘記自己的花期。
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DAY31. 我用愛去傾聽身體的訊息
我的療癒過程已經開始了。
我用愛去傾聽身體的訊息。
現在，我的身體煥發光彩，
充滿活力與動力。
我為我的健康感恩。
——《每一天愛自己：世界最知名身心靈出版社創辦人露易絲‧賀366篇療癒經典收錄》
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【頭】頭（あたま）
【額頭】額（ひたい）
【下巴】顎（あご）
【頸】首（くび）
【咽喉】咽喉（いんこう）
【喉頭】喉頭（こうとう）
【肩】肩（かた）
【胸】胸（むね）
【腹】腹（はら）
【肚臍】臍（へそ）
【背】背中（せなか）
【腰】腰（こし）
【臀】尻（しり）
情人節的來臨，似乎也在預告著愛情片的檔期。
如果喜歡日常一點的辦公室戀情，小品喜劇《黑特冤家》會是不錯的選擇，享受一下露西海爾與奧斯汀史托威爾甜到不行的嘴砲互動與肉體碰撞，讓你度過一個有愛有砲的情人佳節！
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