從那裡到這裡,2022 結束了

閱讀時間約 3 分鐘
嗨!新年快樂!
想了很久關於一篇回顧自己一年的文章該如何起頭,最後選擇以最攏統的說聲新年快樂開始,這樣也許輕鬆一點,也許可以讓新的一年不再如此沈重,也許可以讓這一年都能以這樣的態度面對接下來的種種。

回顧 2022

2022 對我來說是非常痛苦的一年,也是我的自信大量流失的一段時光,從 2021年末北上工作後,經歷了很長很長的一段雨季,一路綿延至 2022 的春夏,對於一個南部孩子來說,沒有陽光倒還好,但是整天下雨至發霉著實讓人崩潰,而這個發霉不只是物理上的發霉,甚至連同我的心靈也一並被這些黴菌侵入,但幸好我的身邊還有顆小太陽,以致於這些黴菌沒有在我心底根深蒂固。
在經歷了將近兩個月的雨天後,終於迎來的晴天,我們去了一趟海邊

一些微小的發現

在自己變得脆弱的一年裡,很多感受也變得更加敏感,也讓我更加覺察到自己的「感受」與釋放自我的「情緒」,這些都像是在把我帶向更好的方向,讓我可以正視真正的自我與覺察關於「我」是一個什麼樣的人,我想就這樣讓一切向自己湧來。
小發現 01】大自然的元素裡,我最喜歡風。
【小發現 02】不舒服時要適時表達,愛,也是。
【小發現 03】展現脆弱,也是一種愛的表現。
【小發現 04】人生來本來就是為了「體驗」。
【小發現 05】缺乏安全感是一切不舒服的根源。

一些微小的嘗試

有段時間,我幾乎像是個行屍走肉的狀態,對於一切事物都不再感到興趣,每天都在渾渾噩噩中度過,但偶爾我會被一些美美的、可愛的手作小物吸引,於是在這個狀態下,我試著讓自己不再只是看著,而是做出行動,動動手也做些以往沒有嘗試過的事情。
小嘗試 01】買了刺繡包,親手縫製了一朵小花別針。
【小嘗試 02】買了一個大花瓶,裝載親手採摘的海芋。
【小嘗試 03】買了棉線,自學法式編織。
【小嘗試 04】去了一趟鶯歌,體驗陶藝手拉胚。
【小嘗試 05】搜集路邊小花,製作成押花。
小小嘗試也包含了自己做湯圓

一些微小的挑戰

接近年底時,我再次踏上異國土地,來到澳洲開啟新的生活,在那之前我對於打工度假這件事情一直沒有真正的去思考過會是什麼樣子,甚至於自己來到這裡後會產生什麼樣的心境、怎麼樣的生活環境全都是一片空白。
在這樣的情況下,每件事情的發生對於我來說都自然而然地成為了一種挑戰,而在每天都是帶點未知的情況下,終於我有了「活著」的感覺,我想生活應該就要像這樣充滿未知才有值得期待的下一天到來。
墨爾本
小挑戰 01】果斷與不舒服的人事物說再見。
【小挑戰 02】出發前往澳洲生活。
【小挑戰 03】每天騎腳踏車 40 分鐘上下班,堅持了一個月。
這些微小的事件構成了我的 2022,雖然不起眼,但卻是我真實存在過的證明。
最後,我想也許我們不一定要把日子過得多麽精彩、偉大,只要好好活著,本身就值得鼓勵了。

擁抱 2023

從大學開始,每年年底我就會拿出一本新的筆記本寫下新一年度的目標及規劃,當時那個還沒被現實給淹沒的年輕靈魂總是能夠被這樣「新的」的東西給激勵,因而動力滿滿的去過完一整年,去努力達成那些目標和夢想。
直到去年我仍維持這個習慣,只是在脫離學生身份後,設定的目標總是很雷同,可能是完成幾本書的閱讀目標、存款達到多少錢、體重要減少到多少等等,但最後,除了存款這種只要減少自己的一些慾望就能達到的目標外,我幾乎什麼也無法全然地達成。
書是看了不少,但讀進去的少之又少,運動是做了不少,但體重倒是穩固如山,種種的目標總是缺乏了一點真正的內在動力去完成,最後在幾乎什麼都沒達到的情況下,自信倒是降低了不少,所以今年我決定不再繼續做設定年度目標這件事了,我只打算讓自己只剩下一個目標。
而這個目標就是-好好活著。
只要活著,就有千百萬種美好等著你去發現,而那些都可能成為生命中的火花,願 2023 的你我都能活得更加璀璨。
2023第一天,在旗竿公園看煙火
avatar-img
70會員
112內容數
尋求安穩,夢想卻是環遊世界旅居的女子。至今遊歷 15 國,現居加拿大。連絡信箱:ms.renee.wu@gmail.com
留言0
查看全部
avatar-img
發表第一個留言支持創作者!
吳氏女子Renee 的其他內容
自覺無法活在當下的我,只能先按下暫停鍵了。
自覺無法活在當下的我,只能先按下暫停鍵了。
你可能也想看
Google News 追蹤
Thumbnail
這個秋,Chill 嗨嗨!穿搭美美去賞楓,裝備款款去露營⋯⋯你的秋天怎麼過?秋日 To Do List 等你分享! 秋季全站徵文,我們準備了五個創作主題,參賽還有機會獲得「火烤兩用鍋」,一起來看看如何參加吧~
Thumbnail
11/20日NVDA即將公布最新一期的財報, 今天Sell Side的分析師, 開始調高目標價, 市場的股價也開始反應, 未來一週NVDA將重新回到美股市場的焦點, 今天我們要分析NVDA Sell Side怎麼看待這次NVDA的財報預測, 以及實際上Buy Side的倉位及操作, 從
Thumbnail
Hi 大家好,我是Ethan😊 相近大家都知道保濕是皮膚保養中最基本,也是最重要的一步。無論是在畫室裡長時間對著畫布,還是在旅途中面對各種氣候變化,保持皮膚的水分平衡對我來說至關重要。保濕化妝水不僅能迅速為皮膚補水,還能提升後續保養品的吸收效率。 曾經,我的保養程序簡單到只包括清潔和隨意上乳液
  每一個個別的人彷若一粟孤獨的原子、汪洋上不與外界鄰近的島嶼。但又無可避免地鑲嵌於社會、鑲嵌於時代、鑲嵌於網際網路裡面。這一刻的我們既躲不開上一刻的自己的(縱向)影響,也躲不開這一刻的他人之(橫向)影響。我們像無數個零與一/True與False,電流通過,集成過去的、個別的我們未能想像到的結果。
Thumbnail
近年來有三位暢銷作家,他們的小說襲捲全世界,早一點的是「哈利波特」,讀者老少通吃,最大功勞是讓小學生也勇於嘗試看六七百頁厚厚密密麻麻的純文字書,建立閱讀的信心,另外一位是「暮光之城」,打動了處於青春期的少男少女,堅定嚮往永恆愛情的幻想;另外一位就是我最近才看完作者的最新創作「起源」,丹布朗以「達文西
Thumbnail
前言 過於籠統的誇讚或批評容易讓人忍不住自己從生活中去找線索來輔助這些評價。 被人罵說「很糟」,當發話者沒有特別說明糟的原因,收聽者便容易從自己的生活中去尋找讓自己符合「很糟」的事件來讓自己相信這個描述。「很棒」也是,沒有描述明確的誇讚,也會讓人從生活中自己去找能被誇讚的地方,如果沒有再收到同樣
下課,小朋友來問:「老師,你剛說那個佛教……」 我盯著他,沒有回答。 小朋友又說:「老師,這個佛教……」 我盯著他,還是沒有回答。 於是小朋友嚇壞了,退後好幾步,背部都貼到黑板上了,一動也不敢動。 沉默了一段時間。 於是我歎息了:「跟你講佛法,你真的可以聽懂嗎?」 小朋
Thumbnail
看著那些網紅百萬百萬的訂閱量的,可能你會覺得都發財了?!可是實際上並不是⋯
Thumbnail
一回神今年就要結束了,冬天一到日子總是感覺過得特別快,不同於去年和前年,今年我的情緒特別穩定,少見的沒有失意和沮喪。一方面恐怕是我脫離了錢少事多的前公司,另一方面大概是自我實現那方面的遺憾比較少,而且沒有論文忽焉在後追趕跑跳碰,神奇的達到了某種平衡。
Thumbnail
前陣子忙於準備遊行活動的視覺設計、留學申請的作品以及托福考試,停更了一段時間。孰知Vocus寄信通知再不寫文章就要變成魔法師讓我嚇一跳齁,所以就把IG上的年末感想搬上來回味一下(有夠偷懶),順便小小預告接下來明年初要做的事情。
Thumbnail
本專欄透過各類股票、多家企業、多種 ETF,帶大家從各式各樣公開且可搜尋到的一般性之證券投資訊息來觀察一間公司,並透過資訊歷史資料的彙整,來去整理出明年可能會配發的股息、全年 EPS 以及現價買進的預期殖利率。 本專欄會廣泛的使用各種案例來討論不同類股,以教學為主並非針對個股做推薦,也絕非提供個股
Thumbnail
沒有想像中的假音尖叫連連,張蔓姿乘著自己創作的曲詞,倒是用著磁性的低音,脫下了所有的防備和隔閡,讓你感受最真摯的自己。
Thumbnail
這個秋,Chill 嗨嗨!穿搭美美去賞楓,裝備款款去露營⋯⋯你的秋天怎麼過?秋日 To Do List 等你分享! 秋季全站徵文,我們準備了五個創作主題,參賽還有機會獲得「火烤兩用鍋」,一起來看看如何參加吧~
Thumbnail
11/20日NVDA即將公布最新一期的財報, 今天Sell Side的分析師, 開始調高目標價, 市場的股價也開始反應, 未來一週NVDA將重新回到美股市場的焦點, 今天我們要分析NVDA Sell Side怎麼看待這次NVDA的財報預測, 以及實際上Buy Side的倉位及操作, 從
Thumbnail
Hi 大家好,我是Ethan😊 相近大家都知道保濕是皮膚保養中最基本,也是最重要的一步。無論是在畫室裡長時間對著畫布,還是在旅途中面對各種氣候變化,保持皮膚的水分平衡對我來說至關重要。保濕化妝水不僅能迅速為皮膚補水,還能提升後續保養品的吸收效率。 曾經,我的保養程序簡單到只包括清潔和隨意上乳液
  每一個個別的人彷若一粟孤獨的原子、汪洋上不與外界鄰近的島嶼。但又無可避免地鑲嵌於社會、鑲嵌於時代、鑲嵌於網際網路裡面。這一刻的我們既躲不開上一刻的自己的(縱向)影響,也躲不開這一刻的他人之(橫向)影響。我們像無數個零與一/True與False,電流通過,集成過去的、個別的我們未能想像到的結果。
Thumbnail
近年來有三位暢銷作家,他們的小說襲捲全世界,早一點的是「哈利波特」,讀者老少通吃,最大功勞是讓小學生也勇於嘗試看六七百頁厚厚密密麻麻的純文字書,建立閱讀的信心,另外一位是「暮光之城」,打動了處於青春期的少男少女,堅定嚮往永恆愛情的幻想;另外一位就是我最近才看完作者的最新創作「起源」,丹布朗以「達文西
Thumbnail
前言 過於籠統的誇讚或批評容易讓人忍不住自己從生活中去找線索來輔助這些評價。 被人罵說「很糟」,當發話者沒有特別說明糟的原因,收聽者便容易從自己的生活中去尋找讓自己符合「很糟」的事件來讓自己相信這個描述。「很棒」也是,沒有描述明確的誇讚,也會讓人從生活中自己去找能被誇讚的地方,如果沒有再收到同樣
下課,小朋友來問:「老師,你剛說那個佛教……」 我盯著他,沒有回答。 小朋友又說:「老師,這個佛教……」 我盯著他,還是沒有回答。 於是小朋友嚇壞了,退後好幾步,背部都貼到黑板上了,一動也不敢動。 沉默了一段時間。 於是我歎息了:「跟你講佛法,你真的可以聽懂嗎?」 小朋
Thumbnail
看著那些網紅百萬百萬的訂閱量的,可能你會覺得都發財了?!可是實際上並不是⋯
Thumbnail
一回神今年就要結束了,冬天一到日子總是感覺過得特別快,不同於去年和前年,今年我的情緒特別穩定,少見的沒有失意和沮喪。一方面恐怕是我脫離了錢少事多的前公司,另一方面大概是自我實現那方面的遺憾比較少,而且沒有論文忽焉在後追趕跑跳碰,神奇的達到了某種平衡。
Thumbnail
前陣子忙於準備遊行活動的視覺設計、留學申請的作品以及托福考試,停更了一段時間。孰知Vocus寄信通知再不寫文章就要變成魔法師讓我嚇一跳齁,所以就把IG上的年末感想搬上來回味一下(有夠偷懶),順便小小預告接下來明年初要做的事情。
Thumbnail
本專欄透過各類股票、多家企業、多種 ETF,帶大家從各式各樣公開且可搜尋到的一般性之證券投資訊息來觀察一間公司,並透過資訊歷史資料的彙整,來去整理出明年可能會配發的股息、全年 EPS 以及現價買進的預期殖利率。 本專欄會廣泛的使用各種案例來討論不同類股,以教學為主並非針對個股做推薦,也絕非提供個股
Thumbnail
沒有想像中的假音尖叫連連,張蔓姿乘著自己創作的曲詞,倒是用著磁性的低音,脫下了所有的防備和隔閡,讓你感受最真摯的自己。