藝術療遇札記|一切融合~聊聊長輩手術 106

更新於 發佈於 閱讀時間約 2 分鐘
我喜歡油性粉彩的疊色效果。
由內而外,淡藍綠、淡黃、白色,
一圈圈暈開來的能量漩渦⋯
好像要把背景的顏色也一起吸收、帶走。

那些正在綻放的,黑色與金色。
需要有意義嗎?
不需要嗎?
真的需要嗎?

當長輩正在全麻手術的時刻,
更能感到 #生命的無常與飄浮感。

沒有過去、沒有未來、
只有一點一滴流逝的當下,
接受未知的可能。

與此同時還是焦慮著明後天的工作、
今晚過夜要準備什麼、
二月諮商所考試還沒報名⋯

***

🌿家不一定是歸屬

家理應是一個人的根。
當疾病來臨,大家聚起來了;
但假如順利康復,就會恢復如常的四散。

家理應是根;但不一定能提供歸屬感。
#歸屬是在你有愛的地方。

所以,雖然擔心但又好像沒有很擔心;
雖然難過但又好像沒有很難過;
雖然遺憾但又好像沒有很遺憾。
好像在「演出」一個我應該有的角色,
盡力、量力就好。
順流。

***

🌿活在當下VS未來願景

在準備跨年、新年活動的時期,
遇到這樣無常的時刻,
感覺很微妙。

家人選擇的方式就是專心唸佛經迴向。
我昨天供佛、唸經後也感到比較平靜;
跟朋友傾訴各種內在的衝突
(比如自責、怪罪、混亂等),
感受到比較清晰與接納。

雖然長輩處於可能沒有未來的關鍵期,
但我自己的生活還是得要前進⋯

生活無論有沒有意義,
都要繼續前進。
但與其要定義什麼是「意義」⋯
不禁想到,還是快樂重要。

長輩過著有錢、有閒、長命的人生,
但他也沒有過得比較快樂;
這樣的人生,看越久、越令人迷惘。

整理一下一般人生意義感的來源,
1.自我關係
2.親密關係(愛情、親情、友情)
3.工作志業
4.靈性關係

啊,手術順利太好了,但緊接著是術後復健與生存意志力的考驗(老人跌倒,股骨頸骨折,換人工關節)。能幹的家人們忙著查資料,順便吐槽一下長輩的任性闖禍事蹟(九命怪貓)。

我真正要說的是,我還在一種恍惚感~有點希望這一切不是真的,而另一個務實的我在準備回到「病人中心」的照顧者角色⋯。

未來?先順利活過這過渡期再說吧!!

以上,感謝閱讀,歡迎轉貼、回文~祝福大家。
.
創作:2022/12/13
書寫:2022/12/22
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藝術連結內在與外在世界,協助遇見自己,啟動自我療癒。夜希從2013年開始接觸表達藝術,2021年完成直觀式歷程繪畫專訓,開始分享創作札記。創作沒有真正完成的一刻;它會跟著生命旅程而發展,融入日常生活的靈感與煩惱,直到最後時刻我們才會知道:到此一遊,留下什麼,帶走什麼。
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動物有時總是比較單純一點,看世界黑白分明。 他只是很在乎你的心;因為他很愛你。
原來是「內在找碴鬼」( 自我批判)的聲音。他們無處不在,隨時隨地都潛伏著,盯著你何時出錯、何時脆弱...然後就會在你心中喃喃說出你的心魔,從你的恐懼中繼續獲得養份而壯大。 一方面他們好像不懷好意,總是趁虛而入...但從另一個角度看,他們也可以只是「 中性的訊號燈」,提醒你「靜下來,你可能累了,需要
生涯焦慮不只是表面的成敗或規劃,還關聯到更深對於自我、生命、世界的不安與不信任感。茫茫漂泊,無所依靠。
追尋個體化總要面對內在的陰影。陰影不一定是可怕的,反而是這種「 #小看自我、輕視內在」的心念,更有殺傷力吧。
靜心是指一種積極清晰的能量狀態。 假如我們越是去切割、逃避陰影, 那正好強化了陰影的力量, 也更會吸引這樣的境遇發生。 陰影需要被承認存在。 只有當他被承認存在, 他才不需花更大的力氣來吸引我們正視。
鳥巢就像是我的舒適圈,而走出舒適圈會經歷四個階段:恐懼、學習、成長、自在。當能量成長到足夠的狀態,自然就會超出舒適圈的極限,進而踏出或掉出那個鳥窩(硬要把自己塞回去也是無法)。
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靜心是指一種積極清晰的能量狀態。 假如我們越是去切割、逃避陰影, 那正好強化了陰影的力量, 也更會吸引這樣的境遇發生。 陰影需要被承認存在。 只有當他被承認存在, 他才不需花更大的力氣來吸引我們正視。
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本篇參與的主題活動
年紀漸長後,我才驚覺,舞台上的歌手們, 多數都已比我年輕。也許正因如此,已很少特別關注哪一位新的歌星。 但方大同,是少數例外。 喜歡他的聲音、他的創作,那獨特的音樂靈魂。他的歌, 有聲音的記憶點,能輕輕敲擊記憶與畫面,喚醒一些獨有的氛圍。 有一段歲月,是香港樂壇輝煌的時代。那時的歌聲與
這是我三天前,摯友限動的內容。 新書《好久不見,靈魂伴侶》出版了,預購期跟正式出版不同,這次出版社和去年一樣是800本親簽。預購是2/21,出版是2/27。 2/21 - 2/26這五天,誠如 IG 的狀態,我聽出版社的話,每天都宣傳。 作家壓力大的部分,除了書市向來低迷,況且
Queen 方格女王是誰?所有為了女性而寫、身為女性而寫的創作者,都是 Queen! 來寫吧!為女性而寫!突破性別框架的日常經歷、職場挑戰、月經謠言終結者,凍卵、懷孕、育兒經驗分享⋯⋯所有成為「她」的人生抉擇,都值得紀錄。 voucs Queen 的一百萬種故事,因你而完整 😍
這篇文章探討了作者在學測作文「關於52赫茲,我想說的是……」後,對於孤獨、生命價值和自我認同的反思。文章藉由《漁父》一課和52赫茲鯨魚的意象,深入探討堅持自我與迎合世俗的掙扎,以及創作的意義與價值。
格友們好,vocus 作為內容平台,我們理解並重視社群互動與回饋對創作者的重要性。為了讓大家在回覆留言時可以更有效率、更直覺,幫助創作者與會員之間的互動更順暢,留言功能升級啦!
在眾多寫作指南中,三浦紫苑的作品別具一格,強調寫作的核心在於品味。透過比喻料理的方式,她為新手作家提供了多方面的寫作建議,不僅涵蓋靈感與文風,還有結構與敘事的技巧。這篇文章探討瞭如何透過生活經驗增強個人品味,尋找寫作中的獨特風格,並鼓勵作家將內心的思考融入創作,創造出更具深度的作品。
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