从小，我们交朋友，很单纯，只要玩得来，就能和很多人交朋友，无忧无虑。长大后，交朋友变得越来越难，会受到利益因素的影响。我把你当唯一，你把我当其中之一；许久未联络的朋友，点开她的电话号码，一直不敢按下通话键，许多的话一直不懂如何开口，最终放弃联系，友情慢慢淡了。
他们之所以保持着友谊这段关系，唯一的动机好像只是希望被人喜欢，或者更确切地说，可以不被人讨厌。友谊的目标应该是表现出真实的自己和被人看到真实的自己。现今社会，感觉上朋友越多，就代表你在人群中更受欢迎，被问到这位朋友有什么值得你欣赏或为什么和他交朋友，自己也说不出个所以然。面对讨人厌或不想交的朋友，也忍气吞声，尽量少见面、少接触，但是不撕破脸，持续保持着这段友谊。所以，现今的人就算朋友很多，依旧感到寂寞，因为和朋友在一起的自己不是真正的自己，只是伪装出来，为了拥有很多朋友的另一个自己。
说你孤独，就好像在说你不讨人喜欢、不讨人喜爱，以及不知何故，你某种程度上缺乏社交能力。现实是，孤独是身体给我们的自然信号，类似于饥饿和口渴，这就是人际连接之所以如此重要的原因。另一个原因，就是因为要撕掉“孤独”的标签。“孤独”在现今社会往往代表贬义词，所以很多人都不愿意让自己孤独。跟朋友相处常常觉得累，一起吃饭又觉得不开心，还是继续抹掉自己的感受，只要不自己一个人“孤独”地过，吃亏也无所谓。但是，自己内心期望的友谊不是这样的啊！为什么长大后的友谊会变得如此的复杂和小心翼翼?
看来我们是必须要重新认识友谊，更新我们对友谊的定义。友谊应该让我们过得更健康、更美好。有一班拥有共同目标的朋友，一起运动，参与健康的活动，一起奔向美好的生活。友谊应该让我们舒压，感到压力时，只要约朋友出来谈天、喝一杯，心情顿时感到轻松及充满力量，生活也变得更有希望了。友谊应该助我们成长， 拥有不同性格的朋友，能够带出我们性格中不同的层面，透过朋友的分享，能够以他们得角度来看世界，学到更多。
人生有几个十年，在经营家庭和爱情的同时，也不应该忽略友谊。一段健康的友谊可以影响你成为更好的人，所以要把时间留给对的人，因为我们的时间很有限，不可能每段友谊都投入太多的时间。