佛陀的禮物

更新於 2025/02/18發佈於 2023/02/18閱讀時間約 1 分鐘

最近突然出現一個想法，阿彌陀佛名號是釋迦牟尼佛給眾生的禮物，透過阿彌陀佛名號，傳達了佛陀救度眾生的願望。

雖然阿彌陀佛名號經常出現在生活中，但是許多人其實不太了解名號的內涵，也許就是這種與日常生活的距離，會令大家想去了解阿彌陀佛，有機會讓大家超越世俗的生活
有機會讓大家認識阿彌陀佛的真意，否則都只限於看到聽到的日常經驗，是無法接觸到生命的真相。

阿彌陀佛名號，傳達了真理、傳達了慈悲，是佛陀給予眾生最珍貴的禮物。

附圖說明：2023台北燈會一景

張振芬的沙龍

4會員

23內容數

留言

留言分享你的想法！

在走路的三小時中，第一個小時，比較像是暖身，讓身體暖起來，我也會在這時做一點謝安先生推廣的無骨式健走法，微蹲的走，加強腿力。第二個小時，我會加點速度，專注在腳步上，心理默念佛號。第三個小時，我會放緩速度，看看四週的景色，我常覺得很像身體做一個拉伸，最後停留一下，第三個小時，很像那個停留，留住走

因為走路的時間有點長，心理的狀態就成為很有意思的事情。除了我會去看看外境之外，很多時候都感覺是跟自己相處，會注意到自己的念頭，在意些什麼，有時候也會有突然出現的想法，帶給自己驚喜，好像是蘊釀後的靈感。也有許多的時候我就是默念阿彌陀佛的名號，隨著腳步的節奏，讓自己的心專注在佛號上。覺得自己很喜歡

其實我一開始走路運動，只有一個小時，然後會再去做其他的運動，後來，一個機緣，改變為走路三小時，經過一個多月，自己各方面都發生明顯的改善。我想專一是相當有功效的，再加上走路是很容易做的運動，大家不妨試試看。再補充一點，我的走路速度是保持儘量走得快一點的方式，提供大家參考~

在信箱中收到方格子的邀請信，我想好吧，就開始寫吧！自從開始每天走路約三小時，我的生命得到很大的變化，除了身體變得更健康，最讓我驚喜的是心境的改變。原本的我常會求好心切，所以自己給自己壓力，心情也常悶悶的，走路後，就自然的放下求好的束縛，接受當下的自己，心情就變得開朗了起來，這真是很棒的收穫。

在走路的三小時中，第一個小時，比較像是暖身，讓身體暖起來，我也會在這時做一點謝安先生推廣的無骨式健走法，微蹲的走，加強腿力。第二個小時，我會加點速度，專注在腳步上，心理默念佛號。第三個小時，我會放緩速度，看看四週的景色，我常覺得很像身體做一個拉伸，最後停留一下，第三個小時，很像那個停留，留住走

因為走路的時間有點長，心理的狀態就成為很有意思的事情。除了我會去看看外境之外，很多時候都感覺是跟自己相處，會注意到自己的念頭，在意些什麼，有時候也會有突然出現的想法，帶給自己驚喜，好像是蘊釀後的靈感。也有許多的時候我就是默念阿彌陀佛的名號，隨著腳步的節奏，讓自己的心專注在佛號上。覺得自己很喜歡

其實我一開始走路運動，只有一個小時，然後會再去做其他的運動，後來，一個機緣，改變為走路三小時，經過一個多月，自己各方面都發生明顯的改善。我想專一是相當有功效的，再加上走路是很容易做的運動，大家不妨試試看。再補充一點，我的走路速度是保持儘量走得快一點的方式，提供大家參考~

在信箱中收到方格子的邀請信，我想好吧，就開始寫吧！自從開始每天走路約三小時，我的生命得到很大的變化，除了身體變得更健康，最讓我驚喜的是心境的改變。原本的我常會求好心切，所以自己給自己壓力，心情也常悶悶的，走路後，就自然的放下求好的束縛，接受當下的自己，心情就變得開朗了起來，這真是很棒的收穫。