好好生活
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開始了一個人生活，腦中多了很多碎碎念: 星期幾才洗衣服好、今天晚上做飯的話明天可以帶飯盒上班、 那幾條頭髮在地上就別管了⋯⋯ 但整個狀態卻意外地比想像中平靜得多， 打掃、洗碗、採購日常用品、各種大小電器傢品的安裝維修， 當這些瑣碎都盡量自己一個處理的時候， 便發現原來所謂的好好生活就是好好照顧自己。 新家附近的街市有兩間花店，也有賣黃糖糕和雞屎藤的檔，真好。 最近的興趣是看MV，很多都拍得好聰明好好看， 需要增加視覺館藏，電腦中的館藏太少太久沒更新了
習慣了在家中播著音樂，沒事做的時候很自然就開始發呆， 發呆多了就思緒就開始亂跑， 很容易跑到想太多的區域， 有這個自覺所以這些奢侈的發呆時間要好好節制一下才行。
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曾經，我的保養程序簡單到只包括清潔和隨意上乳液
如果生活的其他方面已經讓你應接不暇，先把自己和身邊的人顧好。一些不關乎「正義」的日常福祉也和其他事情一樣關鍵。不管怎麼說，先好好吃飯，先認自己的狀態安定下來。在每個時刻，每個人的日常生活同樣重要，這是我們所要守護的那些事情的基礎與核心，也是我們從一開始到最後的重要目標。
世界那麼大，應該多看一點，所以我們才旅行，看這全世界與我們的世界有何不同，體驗異國文化，了解人文風情，感受最深刻的體會，刻畫在內心的寫照，一五一十全部放在內心的感官中與記憶中。旅行總教我們它本身的意義，但又為了什麼才要旅行？我是說，旅行並不總然是這樣簡單，買了機票，規劃旅程，然後到了當地，開始
好好生活的一百篇挑戰之每天一篇太困難，就不強迫自己去完成註定會失敗的挑戰（大笑）！雖然不知道多久可以完成這一百篇挑戰，但有開始，就是成功的一半！
「如何好好吃飯、好好休息、好好放鬆，需要深層的覺察與耐心。」
最近在練習，如何好好吃飯、好好休息、好好睡覺。活在當下，好好陪伴自己，就是愛自己最簡單的方法。
好久沒有好好的紀錄我的生活，其實我的玩樂很多，我的自在很多，生活不太需要我負責什麼，壓力也沒有很多，煩腦的是不多，只是或多或少的請緒影響生活，忘了感恩生活給我的順遂，忘了感謝我還有能力工作花錢，忘了感謝我沒病沒痛，可以自在旅行生活，忘了感謝我比別人幸運很多。
好好思考，好好生活。接受自己，最怪異的自己，怪可愛的自己，怪漂亮的自己。
我看見最獨一無二且無可取代的自己，那真是太可愛了。
我想也許「時間管理」固然很重要，但「好好生活」也是一件重要的事情
畢竟時間過去了就不會再回來，如何把時間浪費在美好的事物上，讓自己可以是心甘情願開心的狀態在過生活，也是時間管理當中很重要的課題吧！也許這個也是宇宙要告訴我們什麼，才讓我們暫時停下腳步，而我們可以做什麼呢？如果自己的內心也是一
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