[自由書寫]20230226
閱讀時間約 2 分鐘
連假已來到第二天!
很多小事都有好多想法，仔細的體驗生活就會發現有好多可以反思的事
很多小事都有好多想法，仔細的體驗生活就會發現有好多可以反思的事
今天想分享我是黑臉的事
不知道我的感覺有沒有偏差，但會發現其實小小孩面對我下達的命令都很唯命是從，奶茶就不用說了在家我除了是他的玩伴當黑臉的也是我(很矛盾吧)
昨天帶著我的兄弟姐妹一起出門去天空之城，其中因為我妹上班所以是我妹婿跟著我姪女一起來，一種偽單親的概念
那時我在拍照時姪女跟奶茶玩超開心，一直在那邊跑邊轉圈圈，突然聽到"碰"的一聲，原來是我姪女的頭往石頭撞了下去(聲音真的不小)，不一會兒就看到她的頭紫了起來!
當然姪女也是哭的稀哩嘩啦，她爸一直抱著哄著完全沒用，一直哭~哭的超大聲，最後我也是覺得哭得差不多了，就上前去拿出一個硬幣後跟我姪女說「看著我~~妳不哭我就把錢錢給妳可以嗎???」，不到10秒就不哭了我也就順勢的抱過來說「是妳自己亂跑跌倒的!!!可以不哭了嗎???」順便用手按了一下她的額頭說「還會痛嗎???應該不會了吧???可以下來自己走了嗎???」接著又跟奶茶玩的不亦樂乎，前後不到五分鐘結束，小孩的快樂就是這麼樸實無華。
不知道我的感覺有沒有偏差，但會發現其實小小孩面對我下達的命令都很唯命是從，奶茶就不用說了在家我除了是他的玩伴當黑臉的也是我(很矛盾吧)
昨天帶著我的兄弟姐妹一起出門去天空之城，其中因為我妹上班所以是我妹婿跟著我姪女一起來，一種偽單親的概念
那時我在拍照時姪女跟奶茶玩超開心，一直在那邊跑邊轉圈圈，突然聽到"碰"的一聲，原來是我姪女的頭往石頭撞了下去(聲音真的不小)，不一會兒就看到她的頭紫了起來!
當然姪女也是哭的稀哩嘩啦，她爸一直抱著哄著完全沒用，一直哭~哭的超大聲，最後我也是覺得哭得差不多了，就上前去拿出一個硬幣後跟我姪女說「看著我~~妳不哭我就把錢錢給妳可以嗎???」，不到10秒就不哭了我也就順勢的抱過來說「是妳自己亂跑跌倒的!!!可以不哭了嗎???」順便用手按了一下她的額頭說「還會痛嗎???應該不會了吧???可以下來自己走了嗎???」接著又跟奶茶玩的不亦樂乎，前後不到五分鐘結束，小孩的快樂就是這麼樸實無華。
後來到了尾聲，妹婿帶著姪女去換尿布，大概有10分鐘之久都不見回來，擔心的跑去關心一下，進去後看著剛換好尿布的姪女及在幫穿褲子的妹婿，就禮貌性的問一下還好嗎，然後邊穿褲子的妹婿頭也沒回的回答還好
就在要穿鞋子時姪女又再蕃不穿，我就又下達命令的方式跟姪女說「穿上!右腳伸直!!!」然後就乖乖的依照我的命令順利的完成了穿鞋!!
就在要穿鞋子時姪女又再蕃不穿，我就又下達命令的方式跟姪女說「穿上!右腳伸直!!!」然後就乖乖的依照我的命令順利的完成了穿鞋!!
我媽很常說我對小孩真的好像很有一套!!!連我妹在炫耀自己的女兒哭鬧時只有她可以安撫的下來時都會被我媽打槍說，妳哥也可以!
到了今天，女人她姐的兩個姪女也是，一個國中一個小4，因為被我姐夫限制玩3C的時間已經到了但小4的那位還不肯停手，一直盧說再一下快好了，莫約過了5分鐘我就又出聲的說「欸!!!妳爸不是說時間到了!!!妳還在幹麻???」，才乖乖的關了螢幕
就在想是我太兇嗎???怎麼我對小孩下達的命令都特別有效!???不過我還是覺得我有抓好一個準則!!一視同仁~不管是對奶茶或姪子姪女，奶茶可能比較可憐我是會處罰的，姪子姪女我只是口氣上比較兇
就在想是我太兇嗎???怎麼我對小孩下達的命令都特別有效!???不過我還是覺得我有抓好一個準則!!一視同仁~不管是對奶茶或姪子姪女，奶茶可能比較可憐我是會處罰的，姪子姪女我只是口氣上比較兇
通常都是說到做到，乖的時候就是獎勵，不乖的時候該罵的也沒在客氣
我是覺得別把小孩當小孩，一樣看做是一個個體的對待會好相處很多，他們也想當大人，那就把他當大人何妨呢???
我是覺得別把小孩當小孩，一樣看做是一個個體的對待會好相處很多，他們也想當大人，那就把他當大人何妨呢???
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Hi 大家好，我是Ethan😊
相近大家都知道保濕是皮膚保養中最基本，也是最重要的一步。無論是在畫室裡長時間對著畫布，還是在旅途中面對各種氣候變化，保持皮膚的水分平衡對我來說至關重要。保濕化妝水不僅能迅速為皮膚補水，還能提升後續保養品的吸收效率。
曾經，我的保養程序簡單到只包括清潔和隨意上乳液
這是一本逼迫大腦運動的書...
靈感枯竭反而要往內繼續挖掘靈感，聽起來不合理？看看作者怎麼說吧。
這本書分成三大部分，自由書寫的六大要點、秘訣應用練習，和整理輸出成品。
「就只是去做如實的記錄下來就好。」
沒有要追求什麼，只是記錄每一刻。
自由書寫對我來說需要一個適當的條件與空間才能開始。不是我想開始就能隨意開始的。
之所以開始是因為本次馬特市七日書的活動，之前分別看了好幾本自由書寫的書籍。道理跟方法都知道，問題就是沒有行動。這就是最大的問題，我需要找到可以讓
我們根據過去工作坊中的經典課程整理出一系列的在家指引。希望能協助各地的學生在家練習自我覺察，進而開闊自己更多的可能性🌟
《練習10》
自由書寫15分鐘，
書寫時超級超級想睡，
整個大放鬆。
腦袋好多構想，
我跟她商量暫停一下，
腦袋臣服了！
真是謝天謝地呀！
#練習10
#自由書寫15分鐘
#盡情揮灑
在商店中瀏覽、試穿牛仔褲總讓我心情複雜。
小時候從未想過挑選褲子是門學問，總是以能穿下為基準，頂多再加上母親的一項標準：是否能夠輕鬆蹲下不緊繃。青春期開始，我開始厭倦死板深藍色牛仔褲，嚮往刷白淺色，並從藝人等穿搭照片間建立起牛仔褲就是該穿skimmy才能讓腿顯得修長好看。
不過比起怪罪，我更想做的是，把那時「習得無助感」的自己，從這段回憶裡「解放」出來。她沒有做錯任何事。不應該讓她一直待在那裡被迫接受沒來由的懲罰。所以接下來我想要對當時的自己說：
妳沒有做錯任何事。
為自己寫作聽起來很容易，其實很難。難的點在於我寫作的同時，很需要得到他人的回饋，一直以來，我為了很多東西寫作，被他人認同的成就感是其中很重要的一部分 — 直白的說，我希望寫作可以讓我受歡迎。
起床刷牙洗臉，吃一份豐盛的早餐，好不容易坐到電腦前面，卻開始檢查電子郵件，看社交軟體，理由是預熱，讓自己進入電腦的世界⋯⋯但什麼時候開始寫？
當然，寫作需要蒐集素材，這一項工作會花費許多時間，也是拉走注意力的兇手。但是開始寫作應該是更純粹的一個選擇——好好的坐下來，屏除一切雜念，然後寫。
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