慈禧太后の養生凍齡術

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慈禧得年七十四,平日喜啖美食,善於養肌護髮,親炙時尚,好奇心旺盛,喜樂觀食花草,腦明心清。西方醫學美容尚未登場,慈禧誠然前衛有餘!
回顧晚清政治生態,慈禧身為咸豐之西太后,鬥倒東太后,傳至同治,不幸英年早死,慈禧乃親自掌權,自詡強人。面對宮廷人事,加上帝國主義相繼威逼,要是現代統治者早就已血壓飆高,憂鬱上身,甚至恐慌襲來,但慈禧卻安然無恙,一副凍齡外貌,堪稱「美魔女元祖」。
中華養生,全球獨步,自堯舜禹湯文武周公,歷經漢唐宋元明,以至滿人掌權,清國可謂集大成。細數上醫,比比皆是,而大醫王清任、葉天士、吳鞠通更名垂杏林,令譽遠播。王清任創發名方「血府逐瘀湯」,造福中外病患;葉吳兩人,精研溫病,為治療病毒型感冒,打開一片新天地。顯然,良醫之功絕不亞於良相。
歷代上醫御醫,絞盡腦汁,一路傳承,慈禧非但受惠於先人,且為五千年之中華養生綻放花朵。藥食同源,食療勝於藥療,西太后更是具體力行。
宮廷財大氣豪,每日花費三百萬,而料理竟高達三百道。其中成分,不乏核桃、紅棗、山藥、菊花、枸杞、玫瑰花、茉莉花、黑芝麻、蓮子。
中醫養生,善於取類比象,核桃外形,如同腎臟,也像腦部,可奏益智健腦之功。山藥補脾健胃,遙想當年,八國聯軍進軍北京,慈禧落荒而逃,避難西安,精衰力盡之際,一碗山藥粥,立馬恢復疲勞。
花草茶非但順氣解鬱,更有安神之力,日日習飲,氣血宣暢。而菊花清肝明目,紅棗整腸補血,黑芝麻補腎美髮,也是慈禧最愛。
飯後散步,徘徊庭園,大大養眼又疏解肝氣,日日樂此不疲。慈禧好奇心旺盛,京劇、旅行、開黃腔、學英文,樣樣都來。每天打扮得漂漂亮亮,錦衣華服,蒐藏三千串珍珠項鍊,儼然是晚清時尚女教主!
紫禁城內務府,召聘滿洲奶口, 年約二十五,懷了第三胎之後,具有美貌脾氣溫和,方能擔任奶媽,提供人奶。慈禧深知人奶,可強化免疫力,更能雪肌柔膚,日日享食,抗拒時間侵蝕,凍齡外貌,惚惚而來,佳話頻傳,永垂千古!
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