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創作者要怎麼好好休息 + 避免工作過量？《黑貓創作報#4》午安，最近累不累？
這篇不是虛假的關心。而是《黑貓創作報》發行以來可能最重要的一篇。
是的，我們這篇講怎麼補充能量，也就是怎麼休息。
2024-06-29
防曬產品係數測試報告彙整(2024年)從2014年起，自己對於市售防曬產品的效能產生了濃厚的興趣。因為當時候發現不少產品的防曬係數其實標示是有問題的，像是原本應該是人體測試的SPF與PA數值，實際上沒有做，只用機器測試的數據來充當，但這兩者卻有很大的差異。像是防曬係數其實有強度、廣度與平均度三個面向需要一起判斷，但多數廠商並沒有完整標示
2023-04-27
中年的「阿雜」50-65歲是俗稱的「橘色世代」，大家覺得這階段像什麼呢？
我覺得中年期像閉鎖性粉刺，無法出頭、不敢張揚，但它就是長滿鼻子討厭地存在著。我就是身處「閉鎖性粉刺的阿雜期」。
2023-11-25
2022-04-02
阿飛的人生相談所 EP36：越是複雜的事，越要簡單想「阿飛的人生相談所」，故名思義就是聊人生的各種問題，我會在這裡用聲音跟讀者聊聊日常生活的大小事，也會開放讀者留言與來信提問，無論是感情上、工作上或是家庭、人際關係的問題都可以留言或來信問我，然後我會從中挑選適合的問題在Podcast聊聊我的看法，當然不想問問題，單純留言給我鼓勵，我也非常開心。
2021-10-03
每日15分鐘雜談寫作：阿甘正傳與課堂電影長大之後看的一些電影有時候也會覺得這部很適合給學生看，臉書的電影社團裡常常有老師會來請大家推薦片單，雖然更多的電影是小時候看和長大看感受完全不一樣，但成長過程中可以透過電影去感受不同的人生，讓大家看一些可能這輩子都不可能主動去看的電影，我覺得是一件滿值得好好耕耘的事。
2021-07-20