1月4日

閱讀時間約 1 分鐘

1月4日。6:45比昨天晚10分鐘自然醒。昨天消耗與進食果真平衡了。體重差不多有減0.2,而不是更重。

晚間要慶生。美國家人明天返美。

 

 

    獨立思考、自我覺察與自由。熱愛民主自由價值,靈性修行爲志趣。
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