實際合理的可行目標
更新於 2024/09/27閱讀時間約 1 分鐘
其實是盈伶中醫老師提到氣鬱質的體質容易有不合理的期待與想像。找出我們要求中可實行的部分來進行吧。
我遂也針對我很想要的且是實際合理可行的事物/進行方式。而非停留在不切實際的想像與期待。
1.登山露營--找遊伴找領隊
2.吃美食--ooh cha cha 我想常常去吃。
3.閱讀好書--已借已購已閱。
4.專注對待--與任何珍惜我的關係，專注對待。譬如與樂的約會也很慎重。
5.愛情伴侶--改成為各種興趣伴侶好囉！(0930修正)
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餐廳名稱：臺北老爺酒店 Le Café 咖啡廳
用餐時段：假日晚餐（18:00-21:30）
優惠活動：電商平台餐券
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