MBTI真的準嗎?「你是E還是I?」

更新 發佈閱讀 4 分鐘

這篇不是深度探討文哦,純粹是我個人的生活隨筆~

MBTI是「邁爾斯布里格斯性格分類表」(Myers-Briggs Type Indicator)的縮寫,又稱「16型人格測驗」。由美國作家布里格斯(Katharine Briggs)與女兒邁爾斯(Isabel Briggs Myers),以心理學家榮格在1921年的《心理類型》為基礎,深入研究後加以提出。
raw-image

上週跟研究所朋友見面聚餐聊到MBTI這回事,
長期有在關注韓國演藝圈的我對這個東西不陌生,畢竟韓國熱衷MBTI到有些企業會要求求職者做完這個測驗再行錄取與否(當時似乎有引發爭議)。
而韓星在跟其他人初次見面時招呼語也從「你是幾年次的?」釐清輩分外,也會問「你是E還是I?」

我在非常多年前、甚至韓國還沒有很流行時就做過一次,當時沒有特別留下印象,只記得自己的人格特質叫做「執政官」。
去年底看韓國節目又再度好奇起來,又做一次,這次我對四個字母有做比較深入的理解(如上圖),我依然是「執政官」,ESFJ。

有人說MBTI的測試結果是會隨著年紀增長、際遇不同而改變的,而我這幾年內經歷了許多事情,覺得我的個性改變不少,但再做一次測試結果卻一樣,這實在是很神奇的事情。

有在閱讀我的文字的人也許會覺得我是個內向、敏感且細膩的人(有嗎?XD),而我在跟很多朋友聊到我的測試結果是E的時候,對方也吃一驚。
從小我就被老師評價為「安靜內向」的孩子,這點其實讓我在求學生涯中吃了不少虧,在一個新環境中我可以保持安靜非常非常久,等到有人來跟我對話才會終結我的沉默。相對的,我也經常感到寂寞。
我甚至是那種從爸媽送我到補習班開始到從補習班出來、整整一小時完全不發一語的孩子。

小時候的我,毫無疑問絕對是I,不曉得是什麼原因讓我畏懼與陌生人對話。

至於為什麼現在我是E呢?雖然這樣的測試結果我稍感意外,但是又好像不意外。
跟朋友深度的聊過這個話題,應該是高中時我的環境產生巨變而讓我的性格不得不改變。
當時的我從鄉下到都市念書,極度戀家的我真的非常痛苦,痛苦到做憂鬱傾向量表可以得到高分的程度,每次搭車離家都希望能夠遭遇意外,想法很偏激。
幸運的我最後總是會遇到幾個熱情的孩子來跟我說話、交朋友、改善孤獨的情況,但是高中時除了孤獨還有離家的痛苦加成,讓我意識到不能再這樣下去。

決定主動跟人開口的我,發現其實並不困難。這讓我在後續的求學生涯中有了極大的改變,大家開始覺得我是活潑外向、朋友很多的人。

可是我經常覺得那不是我。

後來在職場上也是,我總是可以找到很多話題與人聊天互動,經常有同期的同事跟我說「我覺得妳好厲害,剛進來就跟大家混很熟。而且都找得到話題。」
儘管我樂於接受這類評價,也覺得這樣的狀況讓我在職場待得很舒服,
但我依然覺得那不是我。

我後來自己細想,我覺得我的外向是源自於“害怕孤獨”,小時候累積的大量孤獨影響了現在的我,我從來不是一個可以享受孤獨或寂寞的人。

不過,我在做測試的時候是相當誠實的,都是根據自己的內心和實際的作為去答題,我依然被測出是“E”。

「妳是E還是I?」「我是E哦。」
不過,到底準不準呢?(笑)。

留言
avatar-img
Cheryl的沙龍
33會員
55內容數
Cheryl的沙龍的其他內容
2023/12/19
“刻意”兩字儘管聽來不那麼順耳,但若沒有他們的刻意與努力,我似乎會失去不少美好的回憶。
Thumbnail
2023/12/19
“刻意”兩字儘管聽來不那麼順耳,但若沒有他們的刻意與努力,我似乎會失去不少美好的回憶。
Thumbnail
2023/12/04
追星在一般人眼裡是怎樣的呢?實際感受到了追星帶來的幸福力量。
Thumbnail
2023/12/04
追星在一般人眼裡是怎樣的呢?實際感受到了追星帶來的幸福力量。
Thumbnail
2023/10/28
我的生日已過兩個月了,這也是上個月發生的事,但還是記著想好好記錄下來。
Thumbnail
2023/10/28
我的生日已過兩個月了,這也是上個月發生的事,但還是記著想好好記錄下來。
Thumbnail
看更多
你可能也想看
Thumbnail
在 vocus 與你一起探索內容、發掘靈感的路上,我們又將啟動新的冒險——vocus App 正式推出! 現在起,你可以在 iOS App Store 下載全新上架的 vocus App。 無論是在通勤路上、日常空檔,或一天結束後的放鬆時刻,都能自在沈浸在內容宇宙中。
Thumbnail
在 vocus 與你一起探索內容、發掘靈感的路上,我們又將啟動新的冒險——vocus App 正式推出! 現在起,你可以在 iOS App Store 下載全新上架的 vocus App。 無論是在通勤路上、日常空檔,或一天結束後的放鬆時刻,都能自在沈浸在內容宇宙中。
Thumbnail
vocus 慶祝推出 App,舉辦 2026 全站慶。推出精選內容與數位商品折扣,訂單免費與紅包抽獎、新註冊會員專屬活動、Boba Boost 贊助抽紅包,以及全站徵文,並邀請你一起來回顧過去的一年, vocus 與創作者共同留下了哪些精彩創作。
Thumbnail
vocus 慶祝推出 App,舉辦 2026 全站慶。推出精選內容與數位商品折扣,訂單免費與紅包抽獎、新註冊會員專屬活動、Boba Boost 贊助抽紅包,以及全站徵文,並邀請你一起來回顧過去的一年, vocus 與創作者共同留下了哪些精彩創作。
Thumbnail
MBTI性格測試:了解你的性格傾向,但別過於迷信! MBTI性格測試,別當真!
Thumbnail
MBTI性格測試:了解你的性格傾向,但別過於迷信! MBTI性格測試,別當真!
Thumbnail
全球知名心理測驗「MBTI」,將16種不同性格的演員聚集,比較不同人格間的差異;也有聽說現在公司面試時更會詢問MBTI人格類型,藉以了解你的性格。
Thumbnail
全球知名心理測驗「MBTI」,將16種不同性格的演員聚集,比較不同人格間的差異;也有聽說現在公司面試時更會詢問MBTI人格類型,藉以了解你的性格。
Thumbnail
人們是如何開始探索自己,以及認識自己的?或許很多人都是在人生不同階段經歷了一些轉折後,開始對探索自我感到興趣,想理解自己真實的性格究竟是什麼?是什麼使自己快樂?又是什麼原因而感到悲傷? 開始探索自己後,發現人的性格是複雜且具有多層次的。就像是一座冰山,會有表層社會化的我、內在的自我和情感面的我,以及
Thumbnail
人們是如何開始探索自己,以及認識自己的?或許很多人都是在人生不同階段經歷了一些轉折後,開始對探索自我感到興趣,想理解自己真實的性格究竟是什麼?是什麼使自己快樂?又是什麼原因而感到悲傷? 開始探索自己後,發現人的性格是複雜且具有多層次的。就像是一座冰山,會有表層社會化的我、內在的自我和情感面的我,以及
Thumbnail
你的日常生活中也會出現「你是E還是I?」這類的話題嗎?
Thumbnail
你的日常生活中也會出現「你是E還是I?」這類的話題嗎?
Thumbnail
MBTI性格測試 MBTI更多介紹 MBTI全稱Myers-Briggs Type Indicator,是凱瑟琳·布里格斯和她的女兒伊莎貝爾·布里格斯·邁爾斯在20世紀初開發的一種性格評估工具。MBTI 基於 Carl Jung 的人格類型理論,該理論表明人們在感知世界和做出決定的方式上具有先天偏好
Thumbnail
MBTI性格測試 MBTI更多介紹 MBTI全稱Myers-Briggs Type Indicator,是凱瑟琳·布里格斯和她的女兒伊莎貝爾·布里格斯·邁爾斯在20世紀初開發的一種性格評估工具。MBTI 基於 Carl Jung 的人格類型理論,該理論表明人們在感知世界和做出決定的方式上具有先天偏好
Thumbnail
請專家去分析你的日常談話,是比較推薦,也比較精確的做法。
Thumbnail
請專家去分析你的日常談話,是比較推薦,也比較精確的做法。
Thumbnail
還在探索自己性格的朋友們,不妨也來測試看看自己的MBTI唷~! 詳細分析 請點開最下方網站
Thumbnail
還在探索自己性格的朋友們,不妨也來測試看看自己的MBTI唷~! 詳細分析 請點開最下方網站
Thumbnail
「點這個連結測測看你是什麼類型?我覺得超準的。」 某天朋友傳給我的 Line 訊息,裡面有個連結,點開之後發現是 MBTI,也是我第一次注意到心理學課本上的人格測驗,已經流傳在朋友之間,好像沒做過就跟不上時代了! 感謝換日線的邀約,讓我有機會以心理師的角度解析這個近年火紅的人格測驗。
Thumbnail
「點這個連結測測看你是什麼類型?我覺得超準的。」 某天朋友傳給我的 Line 訊息,裡面有個連結,點開之後發現是 MBTI,也是我第一次注意到心理學課本上的人格測驗,已經流傳在朋友之間,好像沒做過就跟不上時代了! 感謝換日線的邀約,讓我有機會以心理師的角度解析這個近年火紅的人格測驗。
Thumbnail
你認識自己嗎? 超級神準的測驗!! 根本就是免費算命吧~
Thumbnail
你認識自己嗎? 超級神準的測驗!! 根本就是免費算命吧~
Thumbnail
我初次接觸所謂的「 MBTI 」知識,並不是從職業建議或人資的角度看見它的作用的。我是發覺它能解釋人們為什麼會衝突?此次在再度自己整理筆記並po文時,我自己有了對自己重大的新發現。也有了MBTI更好的應用經驗。 寫作最大的收穫是自己,真的沒有錯。這裡再把自己的心(/新)得攤開給有相同興趣的好朋友們
Thumbnail
我初次接觸所謂的「 MBTI 」知識,並不是從職業建議或人資的角度看見它的作用的。我是發覺它能解釋人們為什麼會衝突?此次在再度自己整理筆記並po文時,我自己有了對自己重大的新發現。也有了MBTI更好的應用經驗。 寫作最大的收穫是自己,真的沒有錯。這裡再把自己的心(/新)得攤開給有相同興趣的好朋友們
追蹤感興趣的內容從 Google News 追蹤更多 vocus 的最新精選內容追蹤 Google News