【18.1 km/h：一個女生的單車環島】Day 2 新竹新豐－台中霧峰：不要盲目相信導航、一度想打包回家、霧峰美食推薦這天寒風中長達130公里的抗戰，完成時已天黑。一路上我經過自行車道、機慢車道、大學校園、工業區、各種奇奇怪怪的小路⋯⋯甚至交流道，最大的感想則是不要盲目相信導航，而且要選擇機車模式而非腳踏車模式。霧峰的貴州風味小吃很好吃，有機會再來霧峰的話還要再吃一次！

June

2024-02-22

#導航 #自行車 #腳踏車

忙碌的大學生活讓你充滿壓力嗎？你可以運用「刪減緩替」這四種方法來調適！　　大學生活裡，除了原本就忙碌的學業之外，大部分的同學還會參與系學會、系隊、社團等團體，或是在校內外進行工讀，也會用很多時間跟朋友或伴侶相處。只要你想，大學生活可以過得相當豐富！豐富的生活會帶來各式各樣的體驗，卻也可能伴隨著不小的壓力！要調適這些壓力，你可以試著從...下手！

在諮商中與美好相遇

2024-01-29

#壓力 #刪除法 #減少法

忙碌的日子，削弱了我們的感官能力你也有這種感覺嗎？每天早上，鬧鐘響了，我總是第一個快速起床，洗漱完畢之後，把孩子喚醒。接著，擦保養品、換衣服，畫個妝，再吹頭髮。30分鐘左右完成以上動作，出門！先送孩子上學˙然後自己再去搭車上班。1個小時以後到達公司。於是開始一整天，大部分處於忙碌的上班狀態。午休，是

RealMe

2023-10-26

忙碌的生活~有點腦霧傾向我的頭小~ 腦容量也小最近有些忙碌~ 忙工作~忙家庭~忙小孩~忙副業導致本業上有點忘東忘西腦霧?腦殘?腦包?? 這真是獅子座不能接受的阿!! 內心無數次想揍扁自己要好好振作了這樣的能力應該是能培養的加油加油~不能認輸!!!! 阿詩!!你可以的!!!

阿詩小姐艾美力

2023-10-03

在失戀當下的人們，跟戀愛當中一樣，多半都是盲目的前陣子，一位朋友被提出分手。朋友告訴我，他用了很多個方法，試圖藉機聯絡對方，甚至在半夜跑到對方家門口，只為了歸還以前收到的禮物。他相信對方一定還留有一絲溫存，因此他想要再次確認，只要對方還有回應，這段關係就一定還有希望。在失戀當下的人們，跟戀愛當中一樣，多半都是盲目的。在我眼中，看到的是一個