《 其實真正在「奉獻」中的人,他自己並不知道 》
明天「冬至」囉,天冷吃碗熱熱的湯圓,心中也會覺得暖暖的吧!
如果吃著湯圓時,也感恩今年可以平安順遂到這一刻,想必幸福感會更多吧!(而不是擔心長了一歲,所以不想吃)。要記得藉著這份幸福感祝福來年的自己圓圓滿滿、更豐盛有福氣喔!
----感恩之日分享篇「天運讀書會台中班」學員交流的生活經驗----
有位年輕學員分享:他平常多用摩托車代步,常會遇到騎車很快或者開車很白目的人,通常當下心中都會很不爽,也很氣這些人都沒在留意別人嗎?
他有一次就覺得其實這樣生氣也沒用,路上這些交通狀況還是會存在,所以想起以前看書曾提到的「轉念」,於是開始試著若以後又遇到這類騎士和狀況,就會當下在心中謝謝他們:「謝謝你們提醒了我要小心」,他說這樣做果然讓自己情緒比較沒有了,而且也真的會更留心的騎車。
他分享近期看到章成老師「奉獻」一書提到「感謝+反省=奉獻」的觀點,所以才想起這個經驗也提出心中的另一疑惑:他覺得從自己這個例子,因為透過感謝反省後,用心思考去做了調整,確實有很不一樣的轉換,但是他還是不大明白「奉獻」的部分可以怎麼做?
經過學員彼此討論後,他也明白了,其實『因為意識到自己不想停留在抱怨、無力的情緒裡,所以願意思考「若從感謝的角度可以怎麼做?」,然後去做了「適當的調整」,其實這樣的作為對自己的安全和整個交通而言,就是一份「奉獻」了。』
我們常以為因為有做錯了甚麼事,所以才要「反省」,或「奉獻」就該是甚麼樣的付出或犧牲,其實並不然。在生活裡遇到的狀況,如果都像這位學員這樣去思考而做出調整的人,那麼原本認為的問題和情緒便有了轉寰,自己和旁人都會受惠,這份奉獻往往讓自己更有福氣,而真正幸福快樂的日子不也是這樣來的。很感謝這個小故事的分享。
也期待又長一歲的自己,更能落實佛法所云之「定中生妙法」,懂得處理面對自己情緒,繼而增長可以處理事情的能力和智慧。因為這也是章成老師一直提醒教導我們的修行之法,從小事情、小情緒上去看見,透過學習智慧,懂得運用在生活去面對處理,真實活出更健康、喜悅的生活品質,如此漸修生命才不空過。