拍攝於苗栗
慢、慢、慢
更有耐心點，放慢一些，是2023年在徒步進香中被提醒最多次的內容
對於風風火火個性的我來說，講求速度、效率、快狠準的去處理事情是過往的我所習以為常的。
然而，疫情這幾年，學著更慢些、學會在慢中去體驗，在慢中去挖掘。
走了3年了，這篇將以2023年的感受為主，2021-2022年的經歷為輔。
「你為什麼來走呢?」
在路上總不乏聽見這個疑惑
2021年是因為導遊課程裡李文瑞老師提到:「最強的旅程規劃，是時間不知道，地點不知道，行程不知道，吃什麼也不知道，卻又完全沒客訴。目前這塊只有白沙屯媽祖做到了。」
身為喜歡身體力行去體驗的孩子，開心的報了2021年的徒步進香，不搭遊覽車，吃住隨緣，搭便車隨緣。
那一年的記憶已經很模糊了，印象中的自己揹著行囊走著走著。
從白沙屯出發走到了快通霄，在深夜中躲入一旁超商打瞌睡。
再走出來已經沒幾人了。
【累了就上車】系列的貨車，不斷繞到後方，協助落單的香燈腳，載到前方。
沿途的住宿本是最擔憂的部分，然而都在最好的時刻迎刃而解。
記得經過花壇時，媽祖決定駐駕，望眼看去香燈腳們鑽入了鄰家亭仔腳、汽車公司等，我往巷子內走，一間主祀玄天上帝的廟宇(興南宮)，香燈腳正在此紮營，有水、有屋簷、有一排廁所，戲台正演著歌仔戲劇碼祝壽，在劇曲聲中沉入了睡眠。
徒步的過程很樸實，一簞食，一瓢飲。
再多你也揹不動，到了北港還打包不需要的行李郵寄回家。
鼓車上的阿嬤微笑對我說:「你背太多了。」
「我從年少走到老，一直都是兩手空空的走，你需要什麼路上都有。」
攝影於台中大肚
一路上為了抓拍好畫面，頻繁的使用youbike。
常常是一追上神轎，就被海放了。
看著不看路走路的人潮，無奈的警察
攝影於花壇 興南宮
攝影於雲林，一群阿姨們起早現做的紅龜粿
在2021年的行走中，祂讓我知道一切都是最好的安排。00
拍攝於2021白沙屯媽祖徒步進香
後來，2021那一年發生了很多事，也學習了很多課。
時序來到了2022年，
這一年【本自俱足】是祂要讓我理解的事情。
經驗讓我知道最硬的日子莫過於出發那一日與北港回來那一天。
這一次從深夜走到天亮，在大甲的體育場草皮上躺平休息，
陽光曬得舒服，風穿透樹梢輕輕去掉熱氣，
沿途的熱氣，香燈腳走得滿臉脹紅，而回程尾聲的暴雨是截然不同的反差。
向來是單人徒步，因想在這過程中好好與自己對話，觀察那升起與落下的情緒。
偶爾會遇到些人，會一起交流，聊聊為何而走，體驗為何?
而有時則會撿到受傷或抽筋需要協助的人，
交會下，彼此再次前行。
記得在北港，一位物質富足但是感覺空空的阿伯問我，
「你為何而走呢?」
我回答他說:「為了身體健康而走。」
身、心、靈三個字是我在學校時期、工作時期不斷去學去感受去實踐的。
學校在靈性部分的講述超模糊，很多時候老師們自己也還不知道，
心的部分，則隨著接觸越來越多的個案在交流中，
看見及感受到，安定的心有多重要。
徒步在身心靈的幫助上很多，
行走中你會發現自己的身體，會把關注拉回自身而非他人。
行走中，你會接受未知，更有彈性也更加包容，你的害怕擔憂化為了汗水。
行走中，會從大腦的思緒打結，轉成起而行的力量。
行走中，在不同的人裡，
有著自訴不被學校肯定的問題孩子，在現場做著接駁及維護香燈腳的任務。
有著貪婪囤積的人們，
有著無私給予協助的人們。
在施與受中，能量不斷流轉，
而我也在每年的徒步進香中，藉由徒步的狀況去感受自身身體的改變。
進入北港朝天宮滿滿人潮的時刻，
人多到滿出來彼此推擠前進，外圍的餐食圍著滿滿排隊人潮。
朝天宮的美還是會讓我在安全距離下，慢慢地觀賞。
閩南式廟宇建築搭配日式建築，
木門上的天干地支畫工栩栩如生。
攝影於北港
2023年，時隔10個月多，過年前白沙屯拱天宮忽然發佈年後就出發。
在這乍暖還寒時刻，更是挑戰。
常常夜間是十多度，日間20-30幾度，這單日近10度溫差的狀況下，
一向想行李從簡的我，還是背了睡袋出門了。
出發的那一夜，滿滿人潮塞入了台鐵的區間車，如同爆缸的水族箱，
最有耐心等待末班加班車的人，反成了能享受最舒適搭乘空間的幸運兒。
在鐵道天橋下，看著滿滿人潮，遠遠的致意，開始前行。
霧氣重的迷濛，行走下身體是熱的，停止下寒氣撲身。
走著走著來到了通霄慈后宮，等待。
在太歲殿裡窩著補眠，寒氣在木頭隔絕下遠離。
神轎已近，我往下，繼續前行，走著走著到了通霄市區，
上個廁所，一轉身出來，神轎已在此駐駕。
那一夜，冷冷熱熱下，腸胃被熬得不適，拉著肚子想著希望不是諾羅。
補充電解水與水，自行斷食降低腸胃道負擔。
沿途，僅拿到一包數字餅乾，清淡的讓人了解，
不是沒得吃，是這時該好好禁口。
天亮了，氣溫急速飆升，那撒下的陽光去掉了整晚寒意，
也帶來了暑意。
如同中暑般的熱脹，讓人躲入轉角超商先行降溫。
攝影於白沙屯
走著走著，有別於往年，今年騎youbike的機會很少。
【白沙屯-大甲-清水-大肚-烏日】
在一日，天黑走到天亮先回家洗澡、睡覺、調整筋膜
再追上已是次日，這次貪快的坐火車到彰化市，吃著魯肉飯，拜訪著南瑤宮媽祖，忽然，又宣布了烏日停駕過夜。橋未過，市區也沒進，貪快的我走在彰化街頭，夜訪永樂街上的古老廟宇。
微寒的夜，驅逐了街頭夜宿的衝動，讓人溜回家梳洗睡覺。
【烏日-員林-社頭】
根據當地居民表示大概有5年沒遇到白沙屯媽祖了。
街頭上，有些香燈腳抱怨著沒有東西吃，
而一轉頭神轎就帶人入了社頭夜市，
慢慢的在地食物攤販，好似告訴眾人，
「你要的都有啊!」
買了盒章魚燒，吃著、聽著動靜為何?
當神轎決定要在社頭駐駕時，路上騎車的大姊忽然叫住我說:
「找到住宿點沒，還沒來我們公司睡吧!」
那一夜，跟警衛要了紙箱，鋪在員工娛樂間的木地板上，
一旁桌球上，滿滿老闆準備的餅、布丁、水，
還有董娘拿來整疊的棉被。
他們說:「這裡最冷會到8度。」
但此刻只覺得心暖暖的。
走到鎮上洗澡加上下馬，看著沐浴車滿滿人潮。
一旁恰巧民宅商店提供沐浴，1小時內完成了洗澡與下馬，
走回住宿的公司，躺平。
【社頭-二水-溪州-西螺】
吃過濁水溪水的芭樂，特別的甜!
在田野、果園及鄉間工廠中漫步，神轎遶著庄頭，
直到傍晚6-7點，當大家以為媽祖會停在水尾時，晚餐點心攤也都在此設妥。
神轎忽然轉入了西螺。
眾人傻眼下，我攔了路邊的涼水車，請大哥帶著我到西螺。
那一夜，一下車便有騎機車的大哥對我說:「還沒找到住宿地就跟我來。」
走著走著，是巷內的民宅，當地知名飲料店的老闆，將空屋提供給香燈腳夜宿。
幸運有著水、廁所及遮蔽寒氣風雨的空間、還能充電。
走到附近商店，借問是否能要紙箱，
店員:「你要紙箱幹嘛?」
我:「打地鋪。」
在她們驚訝的眼神中，我回答因為徒步進香，需要紙箱打地鋪隔絕寒氣。
於是店員拿出了乾淨的大紙箱。而我也幸運在寒冷的那一夜少受點寒。
次日早上，協助整理使用過的環境，垃圾打包。
此時老闆來開心說道:
「我昨天接到100杯的訂單，是要買給香燈腳的結緣品。」
【西螺-虎尾-土庫】
有關這日的記憶模模糊糊，只記得土庫的香客大樓滿滿是人，
於是在改宿在一棟中壇元帥的透天中。
屋主替香客們鋪好了紙板、備好了早餐。
那一夜，走到15分鐘路程的沐浴車前排隊，1小時內，排到洗澡位前，
總務組的組長，忽然開心的送我們壓轎金。
在十萬多人行走的2023，意外拿到壓轎金(而且是在沐浴車前)
讓我知道，不需急不需快，
在一定的速度中，該發生的就會發生。
【土庫-北港】
在一位大哥的呼喊下起床，
「起床!你快跟不上了!起床!」
打開睡袋，只剩下我跟一個家庭在這諾大空間，
其他香燈腳早早啟程。
今日走得很慢，
經過土庫媽祖廟致意一下後，又一位機車騎士大哥出現，
他說:『上車!帶你去追上媽祖。』
於是在機車助攻下，回到了大部隊。
再次從凌晨走到天亮，
在元長，我選擇慢慢的看人潮流動而過，像是團塊一般。
打個瞌睡再出來，眼前已是一片清爽，上廁所都不用排隊。
慢慢的走入北港，此刻人潮鼎盛，
路邊買碗餛飩麵，當個偽北港人。
運動公園旁躺草皮而睡再游泳池洗個澡。
午後的陽光清爽，映著泳池水的波光。
緩緩步入滿到溢出的北港朝天宮，幸好，此時人少了一點。
【北港-台西-麥寮-鹿港-伸港】
夜晚的北港極其喧鬧，大批人馬不看路的狂衝。
在轉角路口等著神轎通過決定方向，
那北港家家戶戶的金桶裡，是熊熊燃燒的火光。
這一夜溼氣重到我不想走，找了【累了就上車】系列貨車，
躲進去睡到天亮。
司機大哥從台北下來，帶著車隊前來幫忙，
天亮時分，他已24小時未闔眼。
好不容易，終於勸他去休息，
踩上北行的步伐，過了濁水溪。
這一天，路程拉很長，走走停停下，我不時搭便車。
在鹿港時，遇見了的司機大哥，在載完人後，
忽然情緒崩潰地說:
「我好累!腳踩剎車到快受不了了。也沒有吃東西，更沒喝水。」
我聽著他說，請他先吃便當，休息拉伸一下，便問他從何而來接下來預計去哪?
他從通霄老家來到北港，預計去伸港，但也想回家。
我請他戴我一同去伸港，在那裏等白沙屯媽祖的神轎，再一起向北。
接著，短暫休息的大哥，先是在鹿港鬼打牆的迷路，
再來是在西濱快速道路下的迷路。
他停下問我說:「為什麼導航沒功用了?為什麼我一直在迷路。」
我拿手機導航並跟他解釋，很快地接了台17縣，來到了伸港福安宮旁。
他說我每次來這裡都會鬼打牆，此時忽然一名香燈腳前來，
送上結緣品對他說:「祝你事事平安順利。」便走了。
我拿了路邊的結緣熱湯給大哥，請他好好進食、好好休息。
道別後便離開，此時的伸港居民們引頸期盼，
看著路邊移工宿舍前，移工們開心地大喊:「歡迎使用廁所!」
我漫步走回台中，在深夜迷霧中，回家洗宿休息。
【伸港-通霄】
請假一日
【通宵-白沙屯】
避開了人潮，走在海邊堤防單車道。
海風吹得前進三步後退一步，
在與人潮保持安全距離下，一聲又一聲的「進啊!」中，
順利落幕。
拍攝於白沙屯
備註:
跟著媽祖去旅行2022 /Part 1 白沙屯媽祖北港進香Matsu Pilgrimage Procession
跟著媽祖去旅行2022 / Part 2 Matsu Pilgrimage Procession
跟著媽祖去旅行2022 /Part 3白沙屯媽祖北港進香Matsu Pilgrimage Procession
2023Travel with Mazu白沙屯媽祖北港徒步進香
