Day 373｜98分已經很厲害了！
閱讀時間約 1 分鐘
今天用快睡著的漢特開場
霜雪對成績不滿意，出現要重考或不重考的選項。想說不要麻煩了，這樣就好，結果考試成績居然是98分！根本不需要重考啊～～壓力太大了吧！我的天🤧
今天有位叫家榮的男生跟霜雪回家，可是霜雪要去劇團耶～家榮是來陪熱浪寫作業的吧😂
找同學一起寫作業比較有意思啦，還有不要坐在馬路上
霜雪晉升為實戰表演者
回家看到爸媽躺在大門口走道上看雲（還是星星？）
覺得大人真是煩死了，妹妹也是。只要跟家人在同個空間就會感受到壓力🫤
先不管霜雪，看看跳到流理台的漢特
漢特和阿芳感情最好，發現出現新的互動選項。可愛😽
沒什麼事今天就到這～秋家紀錄越來越像流水帳，或許每天找到一點（真的「一點」）值得記下的事情就夠。晚安！
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Hi 大家好，我是Ethan😊
相近大家都知道保濕是皮膚保養中最基本，也是最重要的一步。無論是在畫室裡長時間對著畫布，還是在旅途中面對各種氣候變化，保持皮膚的水分平衡對我來說至關重要。保濕化妝水不僅能迅速為皮膚補水，還能提升後續保養品的吸收效率。
曾經，我的保養程序簡單到只包括清潔和隨意上乳液
經過八個月的等待，首次的中年獨旅終於展開，因為訂不到台北到倫敦的位子，決定先抵達巴黎，再搭火車前往倫敦。旅程第一天，我發現了自己平日沒有覺知到的肌肉。
可能包含敏感內容
漫畫分鏡記錄
Day 638 2024.04.28 P.1-4（4P）
Day 639 2024.04.29 P.5-16（12P）（第1話結束）
Day 641 2024.05.01 P.17-20（4P）+ 修改p.1-16
Day 642 2024.05.02 P.21-32（12
DAY37. 每一天，富足都會以令人驚喜的方式流淌進我的生活
我以前認為自己「不配」、「不值得」、「不應該得到」、「錢很難賺」、「我既無才華，也沒能力」，正是這些想法讓我深陷在「匱乏」的心智系統中。
——《每一天愛自己：世界最知名身心靈出版社創辦人露易絲‧賀366篇療癒經典收錄》
DAY33. 付出愛，也被人愛著
我相信每個人都是自己決定在特定的時空交會點，投生到這個星球。我們選擇來這裡學習某種功課，好在靈性進化的道路上不斷前行。
——《每一天愛自己：世界最知名身心靈出版社創辦人露易絲‧賀366篇療癒經典收錄》
R2: Renew 減脂養好菌
R1排除腸胃囤積物跟多餘水分後, 身體開始進入燃脂狀態, 此時乾淨的腸胃營養素吸收變好, 要開始積極補充腸道瘦子菌的食物-水溶性及非水溶性纖維、低脂高纖植物性蛋白。
R3: Repair增肌補好油
R3可開始加入低脂肉類、堅果，其他R2的飲食皆可繼續。
數據紀錄
4/8~10 三天兩夜的旅行, 自知無法吃低碳飲食
所以在出發前晚整理行李時, 就打包了四份的30g的蛋白粉和四份膠原蛋白
營養補充品也都帶好帶齊, 還帶了五顆水煮蛋打算旅程中隨時餓了就補充蛋白質.
豆漿就在飯店附近超商買200ml小瓶豆漿
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