照顧-從心出發（爸媽篇）中
更新於 2023/05/07閱讀時間約 1 分鐘
寫上一篇的時候是我感冒的第一天，我的感冒到前天才痊癒，但我今天，身體又敏感一天了。
這段時間我吃藥，吃藥後累，上班的日子，我會早點起床吃藥，我會在午飯前一小時和下班前一小時吃藥，讓自己在上下班在車上睡一會和午飯時午睡一會。而今天，我在床上休息了一天，因為我的鼻水不停流了一天，也有其他身體部位因敏感而不舒服，最初吃藥後，我不太覺得有效，今晚傍晚再吃藥，藥力使我八時多睡著了，近十一時醒來，現在總算好了，我真的很想更新這兒的文章。
當年，我爸媽還在時，我的健康也不比現在的好，因為我是敏感體質，我容易生病，生病了當然吃藥。那時還怕敏冒傳染給他們，所以病時，我盡量不身體接觸他們。而我媽媽在我年幼時也常鼻敏感，會流一天鼻水，但她依然照顧我和爸，不用我做家務。
所有的，因為愛。快到母親節了，請大家任何日子都要孝順母親。
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*合作聲明與警語：
本文係由國泰世華銀行邀稿。
證券服務係由國泰世華銀行辦理共同行銷證券經紀開戶業務，定期定額(股)服務由國泰綜合證券提供。
剛出社會的時候，很常在各種 Podcast 或 YouTube 甚至是在朋友間聊天，都會聽到各種市場動態、理財話題，像是：聯準會降息或是近期哪些科
專業評估、評估環境、專業指導、您有這些困擾嗎？照顧家人或照顧長輩的困擾，想自己照顧，但是不會照顧、沒有專業的知識，環境是否友善老人、家人的健康。交由照顧管家團隊協助您。專業指導、專業評估、環境協助。
親人、病人的離開 學會獨處、孤獨 認知心靈歷程
面對親人或病人的離開，學會獨處和理解
「小八，吃飯囉。」在某天下午，我在草地上撿到了一隻八哥的幼鳥，在學習照顧牠的過程中，我體會了深深的愛與責任感。
說婉轉，不如訓練星星兒的記憶力。
因為，有的星星兒是記憶力弱的。
而強化記憶力，是用來記〝新年吉祥話〞用的。
因為，家裡有祖父母，就可以說吉祥話，來在農曆春節，祝福祖父母。
其實，我相信，有許多照顧者，早就進行訓練了。
因為，這需要長時間的訓練，才能有成功。
不單單有祝福長輩，也有祝福平
最近真的很亂七八糟，不單單只有整理成為愛培自閉症基金的員工，甚至，要跨年了！難免會有需要自我檢視部分。
提到這部分，我想，照顧者的角度，再怎麼具體簡潔，至少有必要考量身教問題。
直接具體分析，不是完全強制星星兒適應曲路
在星星兒做錯事，和心疼的問題扯不上邊。
其實，可以用「打個比方」做星星兒
故事的開始，香伶(化名)今年是一位國中二年級小女生，以前總是把責任推給別人，不願意為家中大小事或是學校社團多一點分擔任務責任....。
事情發生在疫情前，一天香伶爸爸君晁來跟筆者去露營，夜裡喝了幾杯後聊著訴說著內心對女兒教育的矛盾，筆者身為資深寵物人，且香伶爸爸君晁，是我的十多年老朋友，所以筆者給了
某天假日，想起朋友分享了他買的小白花，和我說他聽了一則podcast ，《你的心，就讓植物來療癒》的有聲書評，事實上我也沒有點開來聽，只是光聽到書名就覺得何不妨一試？也想為陽台妝點綠意，對花卉一竅不通的我，跑到花市看花。
一年四季當中，冬天是最讓我感到苦惱的季節。每到冬天，明明已經穿了厚重的大衣，但是手腳卻還是冰冷讓人好困擾，近年來試過各種食補、按摩以及熱敷，來改善身體血液循環，調整體質，最後發現翰方御品御醫人蔘足貼，是所有方法裡面最簡便的選擇，最近還出了石墨烯升級款。
你有聽過女人「三十如狼，四十如虎」嗎？
別的女人我不敢說，表姑媽我今年剛過三十，還真的如狼似虎…
的喜歡吃美國牛肉，和德國大肉腸。
愛自己不是一直買東西犒賞自己，更不是用娛樂麻痺自己，而是陪著自己照顧自己。是在感覺到不舒服的時候，學會不譴責自己的情緒、學會不忽略自己的需求。
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